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Suchen und Finden im WebOPAC der Ratsbücherei Lüneburg

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Seite 2 von 30
Bild Beschreibung Standort Medium
Cover
Awender, Dieter
Heile dich selbst mit deinen Händen
einfache Soforthilfe mit 300 Griffen - Akupressur, Mudras, Heilströmen
Stuttgart : Nymphenburger , 2025 - 268 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-96860-098-7

Das Buch enthält eine Zusammenfassung der energetischen Heilverfahren Akupressur, Mudras und Heilströmen, mit bebilderten Anleitungen zur Selbsthilfe. Selbsthilfe zu gängigen physischen und psychis...
Hauptstelle Marienplatz
Vek 35  Awe

Sachbuch
118$40980478

verfügbar
Cover
Gienger, Michael
Heilsteine
ihre Kraft und Wirkung kennen und nutzen
Stuttgart : nymphenburger , 2025 - 102 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-96860-114-4

Hauptstelle Marienplatz
Vek 9  Gie

Sachbuch
118$40985007

entliehen
(bis 15.01.2026)
Cover
Schleip, Thilo
Köstlich essen Fructoseintoleranz
Fruchtzucker einfach vermeiden: 130 Rezepte gegen Bauchschmerzen, Durchfall, Blähungen
Stuttgart : TRIAS , 2025 - 4. Auflage - 146 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-432-12092-8

Kochbuch mit 130 Rezepten für Menschen mit Fruchtzucker-Malabsorption (Fructoseintoleranz).
Hauptstelle Marienplatz
Vel 6  Schle

Sachbuch
118$40980935

entliehen
(bis 23.12.2025)
Cover
Vela, Visar
Krebs einfach erklärt
was ist Krebs und was können wir dagegen tun?
Berlin : Springer , 2025 - XXIII, 289 Seiten : 29,99 EUR ISBN 978-3-662-70290-1

Aufgrund neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse wird erklärt, wie Krebs entsteht, wie man vorbeugen und ihn behandeln kann. Gesunde Ernährung und körperliche Aktivität werden zur Prävention und a...
Hauptstelle Marienplatz
Vel 8  Vel

Sachbuch
118$40980411

verfügbar
Cover
Elliott, Charles H. [Verfasserin/Verfasser]
Leben mit Borderline für Dummies
(Lernen einfach gemacht ; 72338-6)
Weinheim : Wiley , 2025 - 1. Auflage - 398 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-527-72338-6

Zwei klinische Psychologen erläutern Symptome und Schwierigkeiten von Borderline-Betroffenen und stellen neue Strategien, Behandlungsmöglichkeiten und aktuelle Erkenntnisse unter einem optimistisch...
Hauptstelle Marienplatz
Vet 1  Ell

Sachbuch
118$40984357

verfügbar
Cover
Liesner, Franziska
Mein Beckenbodenbuch
mehr Kraft, erfüllte Sexualität, beweglicher Rücken
Stuttgart : TRIAS , 2025 - 142 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-432-12081-2

Dieses Beckenboden-Training stärkt Körper und Seele, lindert Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Inkontinenz, verbessert das Lustempfinden und unterstützt die Rückbildung, mit 10 Minuten täglich z...
Hauptstelle Marienplatz
Vel 7  Lie

Sachbuch
118$40984500

entliehen
(bis 23.12.2025)
Cover
Michalsen, Andreas
Mein Mikrobiom-Masterplan
das Power-Programm für einen gesunden Darm: für mehr Energie und ein starkes Immunsystem
Hamburg : ZS , 2025 - 1. Auflage - 173 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-562-6

In diesem Buch wird erklärt, wie wichtig ein gesundes Mikrobiom für Fitness, Gewichtskontrolle und das Verhindern von Zivilisationskrankheiten ist, und enthält Wochenpläne und über 70 Rezepte.
Hauptstelle Marienplatz
Vel 4  Mic

Sachbuch
118$40987937

entliehen
(bis 14.01.2026)
Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
118$40987937 Hauptstelle Marienplatz Vel 4 Mic entliehen
(bis 14.01.2026)
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118$60450764 Zweigstelle Kaltenmoor Details entliehen
(bis 20.01.2026)
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Cover
Hippler, Kathrin
Meine Entdeckungsreise durch das Autismus-Spektrum
das Mitmachbuch: Stärkende Selbsterfahrung für Kinder ab 8
Stuttgart : TRIAS , 2025 - 1. Auflage - 120 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-432-11951-9

Hauptstelle Marienplatz
Ver 11  Hip

Schöne Literatur
118$40986293

verfügbar
Cover
Rubin, Franziska
Meine Gesundheitsretter aus der Natur für ein starkes Immunsystem
die besten Hausmittel gegen Erkältung, Erschöpfung und Co. : sanfte Selbstbehandlung: mit Blitzanwen
(Ratgeber Gesundheit)
München : GU , 2025 - 1. Auflage - 189 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-9652-1

Das eigene Immunsystem zu unterstützen kann mit Haus- und Naturheilmitteln einfach und effektiv gelingen, so die Autorin (Ärztin, bekannt aus dem MDR-Fernsehen). Neben der Vermittlung von Informati...
Hauptstelle Marienplatz
Vek 31  Rub

Sachbuch
118$40984708

entliehen
(bis 07.01.2026)
Cover
Bühring, Ursel
Naturheilkunde für Kinder
mit der Kraft der Heilpflanzen Krankheiten wirksam lindern
Stuttgart : Ulmer , 2025 - 286 Seiten : 32,00 EUR ISBN 978-3-8186-1934-3

Ratgeber für Eltern, der die Anwendung von Heilpflanzen und ihren Einsatz in Form von bewährten Hausmitteln bei erkrankten Babys und Kindern bis zum Teenageralter fachkundig beschreibt. Mit vielen ...
Hauptstelle Marienplatz
Ver 1  Büh

Sachbuch
118$40973595

verfügbar
Cover
Enders, Giulia
Organisch
Berlin : Ullstein Buchverlage , 2025 - 1. Auflage - 334 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-550-20177-6

In Organisch lädt Giulia Enders zu einer Reise durch den menschlichen Körper ein und zeigt mit wissenschaftlicher Klarheit und erzählerischem Feingefühl, wie unser Körper uns neue Perspektiven auf ...

Sachbuch
118$60447786

entliehen
(bis 20.01.2026)
1 Vorbestellung
Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
118$60447786 Zweigstelle Kaltenmoor Details entliehen
(bis 20.01.2026)
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118$40979081 Hauptstelle Marienplatz Vel End vorbestellt
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Cover
Kiesling, Gabriele
Osteoporose
Physiotherapie für starke Knochen
(Physiotherapie für zu Hause)
München : riva , 2025 - Originalausgabe, 1. Auflage - 160 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7423-2567-9

Über 100 Übungen, Maßnahmen und Empfehlungen gegen Schmerzen und Bewegungsstörungen bei Osteoporose.
Hauptstelle Marienplatz
Vel 7  Kie

Sachbuch
118$40976389

entliehen
(bis 07.01.2026)
Cover
Trenkwalder, Claudia
Parkinson
neuste Medikamente, Verfahren und Technologien: Die beste Therapie finden. : beweglich & selbstständ
Stuttgart : TRIAS , 2025 - 1. Auflage - 199 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11422-4

Ratgeber mit aktuellem Überblick zu Diagnostik, Therapie und Alltagsbewältigung bei Parkinson. Erklärt werden neueste medikamentöse Behandlungsoptionen und der Einsatz moderner Technik wie Apps ebe...
Hauptstelle Marienplatz
Vet 3  Tre

Sachbuch
118$40975120

entliehen
(bis 16.12.2025)
Cover
Raab, Heike
Reflux und Sodbrennen
über 90 Rezepte gegen zu viel Säure im Magen
(Köstlich essen)
Stuttgart : TRIAS , 2025 - 1. Auflage - 122 Seiten : 23,00 EUR ISBN 978-3-432-11944-1

In diesem Buch stellt die Ernährungswissenschaftlerin Dr. Heike Raab über 90 Rezepte und Tipps vor, die helfen, die Säureproduktion im Magen zu reduzieren und Beschwerden wie Sodbrennen sanft und o...
Hauptstelle Marienplatz
Vel 4  Raa

Sachbuch
118$40980452

entliehen
(bis 16.12.2025)
Cover
Bacharach, Thomas Patrick
Der Reizdarm-Doc
endlich beschwerdefrei mit dem praxiserprobten SMILE²-Programm
Hannover : humboldt , 2025 - Originalausgabe - 192 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8426-3199-1

Dr. Thomas Bacharach ist Reizdarm-Betroffener und hat aus persönlicher Erfahrung und seiner Arbeit als Arzt das ganzheitliche SMILE²-Programm mit sechs zentralen Gesundheits-Säulen entwickelt, um B...
Hauptstelle Marienplatz
Vel 4  Bac

Sachbuch
118$40979852

entliehen
(bis 09.12.2025)
Cover
Muacevic, Alexander
Die revolutionäre Krebstherapie
das CyberKnife - wie Robotermedizin uns heilt: schmerzfrei, wirksam und ohne Operation
München : GU , 2025 - 1. Auflage - 189 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8338-9874-7

Der Ratgeber beschreibt die robotergesteuerte hochpräzise und hochdosierte Strahlentherapie, Cyberknife genannt, zur Entfernung von Tumoren und Rezidiven ohne OP. Aufgeführt sind auch die Krankheit...
Hauptstelle Marienplatz
Vel 8  Mua

Sachbuch
118$4090413R

verfügbar
Cover
Hiller, Andrea
Richtig einkaufen glutenfrei
für Sie bewertet: über 600 Lebensmittel bei Zöliakie und Glutenunverträglichkeit
Stuttgart : TRIAS , 2025 - 4. Auflage - 118 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-432-11993-9

Kompakter Einkaufs- und Ernährungsratgeber mit Lebensmittel-Tabellen für Zöliakie-Patienten.
Hauptstelle Marienplatz
Vel 4  Hil

Sachbuch
118$40969675

verfügbar
Cover
Schleip, Thilo
Richtig einkaufen Histamin-Intoleranz
für Sie bewertet: Über 1100 Fertigprodukte und Lebensmittel
Stuttgart : TRIAS , 2025 - 5., überarbeitete Auflage - 142 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-432-11995-3

Einkaufsratgeber mit Einkaufstipps und ausführlichen Einkaufstabellen zu den verschiedenen Lebensmittelgruppen bei Histamin-Intoleranz.
Hauptstelle Marienplatz
Ves 2  Schle

Sachbuch
118$40970851

verfügbar
Cover
Romagna, Alexander
Der Rücken-Doc: Spinalkanalstenose
die richtige Diagnose, die besten Therapien und die 20 wichtigsten Übungen
Stuttgart : TRIAS , 2025 - 1. Auflage - 83 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-432-11772-0

Ein Neurochirurg und Wirbelsäulenspezialist erklärt, was in der Wirbelsäule bei einer Spinalkanalstenose passiert. Er gibt einen kurzen Überblick über die verschiedenen Therapie-Möglichkeiten. Ein ...
Hauptstelle Marienplatz
Vel 7  Rom

Sachbuch
118$40974925

entliehen
(bis 08.01.2026)
Cover
Froböse, Ingo
Rücken Express für Vielsitzer
Soforthilfe für Nacken, Schultern und unteren Rücken : mit 60-Sekunden-Ritualen und 5-Minuten-Progra
(Ratgeber Gesundheit)
München : GU , 2025 - 1. Auflage - 125 Seiten : 15,99 EUR ISBN 978-3-8338-9628-6

Kompakter Ratgeber mit vielen Foto-Anleitungen zur Mobilisation und Stärkung der Rücken- und Nackenmuskulatur. Mit kurzen und längeren Programmen für Vielsitzer im Auto, am Schreibtisch etc.
Hauptstelle Marienplatz
Vel 7  Fro

Sachbuch
118$40976363

verfügbar

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