https://rblg.stadt.lueneburg.de/webopac/index.aspxCopyright datronicsoft IT Systems
Kunter, Henning - Ernährung für starke Knochen gegen Osteoporose
Berlin : Stiftung Warentest , 2026 - 1. Auflage - 176 Seiten : 22,90 EUR ISBN 978-3-7471-1041-6


Status: entliehen
Standort: Vel 7 Kun
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Klessinger, Stephan - Hexenschuss und Ischias
Stuttgart : TRIAS , 2026 - 1. Auflage - 106 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-432-11768-3
Ratgeber zum Thema Ischias und Hexenschuss, mit Informationen zum Beschwerdebild, differentialdiagonistischer Erklärung, Therapievorschlägen und einem bebilderten Übungsprogramm.

Status: verfügbar
Standort: Vel 7 Kle
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Bartrow, Kay - Der kleine Coach für Ischias und ISG
Stuttgart : TRIAS , 2026 - 1. Auflage - 128 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-432-12176-5


Status: entliehen
Standort: Vel 7 Bar
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Sutor, Volker - Der kleine Hüft-Coach
Stuttgart : TRIAS , 2026 - 1. Auflage - 160 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-432-12089-8
Hüftprobleme wie Coxarthrose oder Schleimbeutelentzündung lassen sich mit Wissen, gezielten Übungen und Motivation wirksam selbst in den Griff bekommen, dabei hilft der kleine Coach Schritt für Sch...

Status: verfügbar
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Ahmadi-Simab, Keihan - Rheuma
Stuttgart : TRIAS , 2026 - 1. Auflage - 167 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-432-12032-4
Früh erkannte rheumatoide Arthritis ist gut behandelbar. Dr. Ahmadi-Simab bietet hierzu umfassende Hilfe mit bewährten Therapien, Bewegungsprogramm, Ernährungstipps und Strategien für die seelische...

Status: entliehen
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Liebscher-Bracht, Roland - Schulter Schmerzen selbst behandeln
München : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2026 - 1. Auflage - 128 Seiten : 15,99 EUR ISBN 978-3-8338-9755-9


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Geiger, Florian - Wirbelsäulen-Arthrose
Stuttgart : TRIAS , 2026 - 1. Auflage - 104 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-432-11774-4
Ratgeber zum Thema Wirbelsäulen-Arthrose, der die Entstehung der verschiedenen Erkrankungsformen erklärt, differentialdiagnostisch aufklärt und alternative Behandlungen zur Operation aufzeigt sowie...

Status: verfügbar
Standort: Vel 7 Gei
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Pfeiffer, Franziska - Arthrose
Hamburg : ZS , 2025 - 1. Auflage - 141 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-96584-563-3
Das Begleitbuch zur NDR-Sendung VISITE zeigt, wie man Arthrose durch frühzeitige Maßnahmen wie Ernährung, Bewegung und Lebensstiländerung wirksam aufhalten und Beschwerden oft ohne Operation linder...

Exemplare: 2
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Citak, Musa - Die Rücken-Revolution
Hamburg : ZS , 2025 - 1. Auflage - 197 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-570-1
Die Rückenrevolution?von Prof. Citak, ist eine Symbiose aus Fachwissen und Schilderung eigener jahrelanger Erfahrung mit chronischen Rückenschmerzen mit vielen erfolglosen Diagnose- und Therapiever...

Exemplare: 2
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Liebscher-Bracht, Roland - Hand & Ellenbogen Schmerzen selbst behandeln
München : GU , 2025 - 1. Auflage - 125 Seiten : 15,99 EUR ISBN 978-3-8338-9753-5
Übungsratgeber mit Ernährungsempfehlungen zur Selbstbehandlung von Hand- und Ellenbogenschmerzen infolge von Arthrose, Sehnenscheidenentzündung, Karpaltunnelsyndrom, Golferarm etc.

Status: entliehen
Standort: Vel 7 Lie
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Liesner, Franziska - Mein Beckenbodenbuch
Stuttgart : TRIAS , 2025 - 142 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-432-12081-2
Dieses Beckenboden-Training stärkt Körper und Seele, lindert Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Inkontinenz, verbessert das Lustempfinden und unterstützt die Rückbildung, mit 10 Minuten täglich z...

Status: verfügbar
Standort: Vel 7 Lie
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Kiesling, Gabriele - Osteoporose
München : riva , 2025 - Originalausgabe, 1. Auflage - 160 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7423-2567-9
Über 100 Übungen, Maßnahmen und Empfehlungen gegen Schmerzen und Bewegungsstörungen bei Osteoporose.

Status: verfügbar
Standort: Vel 7 Kie
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Romagna, Alexander - Der Rücken-Doc: Spinalkanalstenose
Stuttgart : TRIAS , 2025 - 1. Auflage - 83 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-432-11772-0
Ein Neurochirurg und Wirbelsäulenspezialist erklärt, was in der Wirbelsäule bei einer Spinalkanalstenose passiert. Er gibt einen kurzen Überblick über die verschiedenen Therapie-Möglichkeiten. Ein ...

Status: verfügbar
Standort: Vel 7 Rom
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Froböse, Ingo - Rücken Express für Vielsitzer
München : GU , 2025 - 1. Auflage - 125 Seiten : 15,99 EUR ISBN 978-3-8338-9628-6
Kompakter Ratgeber mit vielen Foto-Anleitungen zur Mobilisation und Stärkung der Rücken- und Nackenmuskulatur. Mit kurzen und längeren Programmen für Vielsitzer im Auto, am Schreibtisch etc.

Exemplare: 2
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Olsson, Nina - Rückenschmerzen selbst behandeln mit Neurocoaching
Stuttgart : TRIAS , 2025 - 1. Auflage - 128 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-432-11963-2


Status: verfügbar
Standort: Vel 7 Ols
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Müller, Sven-David - Die 50 besten Arthrose-Killer
Stuttgart : TRIAS , 2024 - 1. Auflage - 117 Seiten : 10,99 EUR ISBN 978-3-432-11883-3
Ratgeber mit den wichtigsten Informationen zum Thema Arthrose, Entzündungen und Gelenkverschleiß und dem Hinweis auf natürliche Methoden, um Beschwerden zu lindern. Enthält 50, gut in den Alltag in...

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Standort: Vel 7 Mül
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Steckel, Hanno - Arthrose
Stuttgart : TRIAS , 2024 - 159 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-432-11891-8
Ein Orthopäde und Unfallchirurg informiert in diesem Ratgeber über das Krankheitsbild Arthrose, die Diagnostik und die Therapie und über Möglichkeiten der Prävention. Ein Übungsprogramm und ein kle...

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Müller-Wohlfahrt, Hans-Wilhelm - Bewegung
Berlin : Insel Verlag , 2024 - Erste Auflage - 287 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-458-68339-1
Der bekannte Sportarzt fasst in seinem 80. Lebensjahr die Quintessenz aus 45 Jahren Berufserfahrung zusammen. Seine Erkenntnis ist, dass ausreichend Bewegung ein Jungbrunnen ist, die Muskulatur str...

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Farshi, Hamide - Der Kiefer-Code
München : Gräfe und Unzer , 2024 - 1. Auflage - 176 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-9248-6


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Kimeswenger, Hannelore - Der kleine Osteoporose Coach
Stuttgart : Enke , 2024 - 1. Auflage - 136 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-432-11824-6


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Standort: Vel 7 Kim
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Sutor, Volker - Der kleine Schulter-Coach
Stuttgart : TRIAS , 2024 - 1. Auflage - 128 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-432-11887-1


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Larsen, Christian - Gesunde Füße
Stuttgart : TRIAS , 2024 - 3. Auflage - 64 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-432-11923-6


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Horsthemke, Sina - Osteoporose
Baierbrunn : Wort & Bild Verlag , 2024 - 1. Auflage - 128 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-927216-69-3
In Zusammenarbeit mit der Deutschen Gesellschaft für Osteologie entstand ein Band, der sich an Patient*innen mit einer Osteoporose-Diagnose richtet, die die ersten 100 Tage nach der Diagnosestellun...

Status: entliehen
Standort: Vel 7 Hor
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Riepenhof, Helge - Schluss mit Knieschmerzen
München : ZS , 2024 - 1. Auflage - 157 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-96584-390-5
Der Autor ist Orthopäde und Sportmediziner. Hier erklärt er die Funktion des Knies, was ihm gut tut und was man besser lassen sollte. Auch plädiert er dafür, nicht vorschnell eine OP anzustreben, s...

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Hess, Thomas - Schmerzfrei & beweglich mit dem neuen Kniegelenk
Stuttgart : TRIAS , 2024 - 1. Auflage - 96 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11809-3
Patientenratgeber rund um die Hüftgelenksoperation und die Zeit danach mit Übungen zum Muskelaufbau.

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Höfler, Heike - Feldenkrais
Stuttgart : TRIAS , 2023 - 2. Auflage - 125 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11680-8
Ratgeber zum Thema "Feldenkrais" mit umfangreichem und sorgfältig bebildertem Übungsteil und CD.

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Weihs, Natascha - Gesunde und starke Hände
Stuttgart : Herbig , [2023] - 110 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-96859-061-5
Eine Physiotherapeutin bietet ein kleines Übungsprogramm zur Entspannung und Kräftigung der Hände und informiert über die Anatomie der Hand und die wichtigsten Krankheitsbilder und deren Behandlung...

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Sutor, Volker - Der kleine Arthrose-Coach
Stuttgart : TRIAS , 2023 - 1. Auflage - 126 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-11638-9
Zwei Physiotherapeuten mit langjähriger Praxiserfahrung stellen für Einsteiger, Fortgeschrittene und Experten verschiedene Übungen vor. Der Ratgeber bietet gute Erklärungen und eine Anleitung zur S...

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Laimighofer, Astrid - Köstlich essen Arthrose
Stuttgart : TRIAS , 2023 - 1. Auflage - 144 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-432-11640-2
Der Ratgeber richtet sich speziell an Arthrosepatient*innen, für die eine angepasste Ernährung besonders wichtig ist, und denen sie mit über 135 Rezepten verspricht, zu helfen Schmerzen zu lindern,...

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Aries, Peer - Rheuma
Hamburg : ROWOHLT Taschenbuch , 2023 - Originalausgabe - 288 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-499-01109-2


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Bohlander, Emanuel - Schmerzfrei laufen
Wien : Kneipp Verlag , 2023 - 143 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-7088-0820-8
Emanuel Bohlander stellt das "gesündere" Laufen in den Vordergrund, barfuss oder mit Barfußschuhen und eher langsam, damit es nicht so viele Verletzungen gibt. Eher meditierend, als sportliche Best...

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Niehaus, Daniel - Verspannungen loswerden
Hannover : humboldt , 2023 - 180 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8426-3163-2


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Brötz, Doris - Bandscheiben-Aktiv-Programm
Stuttgart : TRIAS , 2022 - 4. Auflage - 136 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11509-2
Ratgeber zur Diagnostik und Therapie von Bandscheibenleiden der Lendenwirbelsäule.

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Kapp, Stefanie - Gesunder Kiefer - gesunder Körper
Stuttgart : TRIAS , 2022 - 1. Auflage - 176 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11502-3
Eine Physiotherapeutin nimmt uns mit auf eine detailreiche Entdeckungsreise zu den Ursachen für ganz verschiedene Beschwerden, die durch Kieferprobleme ausgelöst werden können. Ein umfangreiches Üb...

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Neye, Daniela - Hände in Top-Form: schmerzfrei, beweglich & kraftvoll
Stuttgart : TRIAS , 2022 - 1. Auflage - 168 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-432-11614-3
Unsere Hände brauchen wir täglich. Erst wenn sie Schmerzen bereiten, stellen wir fest, dass ohne sie nichts geht. Ob Arthrose, Karpaltunnelsyndrom, Tennisarm, Ganglion, Morbus Dupuytren oder Gicht ...

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Larsen, Christian - Hallux valgus
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 1. Auflage - 95 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-8317-0
Der Autor stellt ihn diesem Ratgeber sein praktisches und vielfach in der medizinischen Praxis erprobtes 28-Tage-Programm für gesunde Füße vor.

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Standort: Vel 7 Lar
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Liebscher-Bracht, Roland - Ischias, ISG - Schmerzen selbst behandeln
München : GU , 2022 - 2. Auflage - 127 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-7249-5
Anleitung zur Selbstbehandlung bei Ischialgien und Schmerzen des Iliosacralgelenkes mit umfangreichem Übungsteil.

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Liebscher-Bracht, Roland - Schmerzfrei und beweglich bis ins hohe Alter
Müchen : Mosaik , 2022 - 1. Auflage, Originalausgabe - 478 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-442-39394-7
Die Schmerzspezialisten Dr. med. Petra Bracht und Roland Liebscher-Bracht zeigen, wie Sie Tag für Tag in Bewegung bleiben und Schmerzen vorbeugen. Wissenschaftliche Erkenntnisse zu Schmerztherapie,...

Exemplare: 2
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Steckel, Hanno - Schmerzfreie Hüfte
Stuttgart : TRIAS , 2022 - 1. Auflage - 162 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11523-8
Patienten mit Hüftbeschwerden können mit diesem übersichtlichen Ratgeber mittels Schnelltests ihre Hüftprobleme einordnen, Informationen über Operationsmöglichkeiten und zu Alternativen erfahren un...

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Haidenberger, Barbara - Stark gegen Osteoporose
Stuttgart : TRIAS , 2022 - 1. Auflage - 146 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11480-4
Ernährungsratgeber bei Osteoporose mit vielen Rezepten und ausführlichem Bewegungsprogramm für jeden Tag.

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Gautschi, Roland - Triggerpunkte & Faszien
Stuttgart : TRIAS , 2022 - 1. Auflage - 384 Seiten : 29,99 EUR ISBN 978-3-432-11646-4
Ausführlich führt der Band in die Grundlagen und Entstehungsmechanismen ein und erläutert Folgen und Behandlungsmöglichkeiten von Triggerpunkten und Faszienstörungen, um sich dann ausführlich den S...

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Plaum, Petra - Aktiv leben mit Arthrose
Berlin : Stiftung Warentest , [2021] - 175 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-7471-0334-0
Vorliegende Veröffentlichung der Stiftung Warentest zum Krankheitsbild der Arthrose informiert grundlegend und objektiv über die Erkrankung und deren Therapiemöglichkeiten.

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Larsen, Christian - Bewegliche Hüften
Stuttgart : Enke , 2021 - 2. Auflage - 64 Seiten : 10,30 EUR ISBN 978-3-432-11426-2
Ratgeber zum Thema "Spiraldynamik" für Betroffene, die unter Hüftarthrose, Steifigkeit oder Schmerzen in der Hüfte leiden. Spiraldynamik ist gezielte Eigentherapie bei Bewegungsproblemen.

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Höfler, Heike - Der kleine Coach für Kiefer & Nacken
Stuttgart : TRIAS , 2021 - 1. Auflage - 130 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-432-11383-8
In vorliegendem Buch aus der TRIAS-Reihe "Der kleine Coach" geht es um die sogenannten Stressmuskeln von Kiefer und Nacken. Ein einführender Selbsttest dient zur Selbsteinschätzung des eigenen Vers...

Status: verfügbar
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Maier, Ulrike - Der kleine Fuß-Coach
Stuttgart : Enke , 2021 - 1. Auflage - 144 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-11385-2
Die Anleitung zur Selbsthilfe bei leichten Fußbeschwerden bietet nach einer kurzen Einleitung zur Anatomie der Füße und einem Selbsttest ein individuelles Übungsprogramm zur Dehnung, Kräftigung und...

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- Der stressfreie Rücken
Baierbrunn : Wort & Bild , 2021 - 1. Auflage - 224 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-927216-67-9
Das Buch bietet für den medizinischen Laien einen ersten Überblick zu wichtigen Informationen zum Thema "Rückenschmerzen". Es wird gut verständlich erklärt, wie unser Rücken funktioniert, was die h...

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Hobelsberger, Bernhard - Dr. Food für starke Gelenke
München : Gräfe und Unzer , 2021 - 208 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8338-7886-2


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Fröhlich, Valentin - Heilsame Bewegung bei Fibromyalgie, Rheuma und chronischen Schmerzen
Stuttgart : TRIAS , 2021 - 1. Auflage - 200 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11378-4
Der Ratgeber bietet neben einem Bewegungsprogramm auch Tipps zur Ernährung, Lebensstilveränderung und Achtsamkeitsübungen als Selbsthilfe für Schmerzpatienten an.

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Fengler, Arndt - Der kleine Knie-Coach
Stuttgart : Enke , 2021 - 1. Auflage - 104 Seiten : 13,40 EUR ISBN 978-3-432-11381-4
Die Anleitung zur Selbsthilfe bei leichten Kniebeschwerden bietet nach einer kurzen Einleitung zur Anatomie des Kniegelenks und einem Selbsttest ein individuelles Übungsprogramm zur Dehnung, Kräfti...

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Herbst, Vera - Gut essen bei Osteoporose
Berlin : Stiftung Warentest , [2020] - 191 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-7471-0232-9
Praktischer Ratgeber zum Thema "Osteoporose" mit ausführlichem Rezeptteil.

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Kunert, Christian - Hausaufgaben für Patienten mit Bandscheibenvorfall
Schorndorf : Hofmann , [2020] - 88 Seiten : 14,90 EUR ISBN 978-3-7780-1530-8
Ratgeber mit umfangreichem ungsteil, der von einem Sportwissenschaftler und einem Wirbelslenchirurgen speziell f Betroffene eines Bandscheibenvorfalls geschrieben wurde.

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Köhne, Manuel - Der Knie-Fall
Edel Books - Ein Verlag der Edel Germany GmbH , 2020 - 224 Seiten : 17,95 EUR ISBN 978-3-8419-0680-9


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Schönle, Christoph - Schmerzfrei & beweglich mit dem neuen Hüftgelenk
Stuttgart : TRIAS , 2020 - 3. Auflage - 104 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-11095-0
Patientenratgeber rund um die Hüftgelenksoperation und die Zeit danach mit Übungen zum Muskelaufbau.

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Bartrow, Kay - Der schmerzfreie Rücken
TRIAS , 05.02.2020 - 224 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-10920-6


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Franz, Wolfgang - Diagnose Knie-Arthrose
Stuttgart : herbig sprechstunde , [2019] - 128 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-7766-2856-2


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Geisler, Stephan - Gesunder Rücken
Igling : EMF , 2019 - 1. Auflage - 160 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-96093-328-1
Ansprechend illustrierter Ratgeber für Menschen mit Rückenbeschwerden, im Akutfall und zur Prävention, mit gut verständlichen Informationen zur Anatomie und Physiologie der Wirbelsäule, typischen B...

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Sutor, Volker - Der kleine Rücken-Coach
Stuttgart : TRIAS , 2019 - 1. Auflage - 127 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-432-10903-9
Das Autoren-Duo Volker Sutor und Tim Bumb, beide Physiotherapeuten mit langjähriger Praxiserfahrung, legt hier ein kleines, feines Rücken-Trainingsbuch vor, dessen Übungsangebot sich gleichermaßen ...

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Liebscher-Bracht, Roland - Deutschland hat Rücken
Mosaik , 2018 - 280 S. : 13,99 EUR ISBN 978-3-442-39344-2


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Budnowski, Agnes - Ernährung bei Osteoporose
Wien : Maudrich , 2018 - 2. Auflage - 148 Seiten : 16,40 EUR ISBN 978-3-99002-065-4
Ratgeber mit 140 Rezepten einer knochenaufbauenden Ernährung mit hohem Anteil an Calcium, Magnesium, Vitamin D und Informationen zur Osteoporose mit Diagnostik, Risikofaktoren, Therapie.

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Riedl, Matthias - Starke Gelenke
München : ZS Verlag , 2018 - 1. Auflage - 184 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-89883-745-3
Die aus der NDR-TV-Serie bekannten Ernährungs-Docs empfehlen die besten Ernährungsstrategien bei Gelenkerkrankungen wie Rheuma, Arthrose, Gicht und Co.

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Westermann, Holger [Verfasser] - Der Fibromyalgie-Ratgeber
Hannover : Humboldt , [2017] : 19,99 EUR ISBN 978-3-89993-945-3
Ratgeber der Deutschen Fibromyalgie Vereinigung (DFV) e.V. mit den aktuellen medizinischen Leitlinien für das Fibromyalgie-Syndrom vom Juni 2017, der die Erkrankung auf allen Ebenen beleuchtet: som...

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Keyßer, Gernot - Köstlich essen bei Rheuma
Stuttgart : TRIAS , 2017 : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-10402-7
Die richtige Ernährung bei rheumatischen Gelenkentzündungen rückt immer stärker in den Fokus. Ohne die notwendige medikamentöse Behandlung ersetzen zu wollen, bietet vorliegendes Buch den Betroffen...

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Thömmes, Frank - Wer länger sitzt, ist früher tot
München : riva , 2017 - Originalausgabe, 1. Auflage - 123 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-7423-0271-7
Wie sieht ein gesunder Arbeitsplatz aus? Wie lässt sich Bewegung integrieren? Wie lassen sich sitzbedingte Schädigungen rückgängig machen? Erste-Hilfe-Programm für Vielsitzer mit umfassendem Übungs...

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Bowman, Katy - Bewegung liegt in deiner DNA
München : riva , 2016 - 1. Auflage : 19,99 EUR ISBN 978-3-86883-855-8
Verständliches Plädoyer für gesunde Bewegung, das erklärt, wie diese im Körper wirkt und wie wichtig sie für die volle Lebensfunktion des Menschen ist. Mit Verhaltenstipps, Dehn- und Mobilisationsü...

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Engelke, Klaus - Nacken- & Schulterschmerzen
Wien : Verlagshaus der Ärzte , 2016 - 1. Auflage : 14,90 EUR ISBN 978-3-99052-139-7
Übungsratgeber für den Schulter-Nackenbereich mit einführendem Teil zu Diagnose und Therapiemöglichkeiten von Schulterschmerzen.

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Die 60 besten Rückenübungen der Welt
München : wellbewell , [2015] : 19,99 EUR


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15 Minuten Rückentraining für jeden Tag
München : Dorling Kindersley , 2014 - [Neuausg.] - 128 S. : überw. Ill. (farb.) & 1 DVD : 12,95 EUR ISBN 978-3-8310-2532-9
Training für einen kräftigen, vitalen und flexiblen Rücken. Dazu eine DVD mit 4x15-Minuten-Programmen.

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Stark, Carsten - Füße gut, alles gut
München : Südwest-Verl. , 2014 - 4. Aufl. - 159 S. : zahlr. Ill. : 16,99 EUR ISBN 978-3-517-08986-7
Auf langjähriger Erfahrungsbasis als sogenannter "Fußkartograf" bietet der Autor allen Lesern mit Fußbeschwerden ganzheitliche Erklärungsansätze ihrer Probleme. Plädoyer für das Barfußlaufen.

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Lang-Reeves, Irene - Beckenboden-Training
München : Gräfe und Unzer , 2012 - 1. Aufl. - 80 S. : zahlr. Ill. + CD : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-2584-2


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Feldenkrais
Stuttgart : Trias , 2012 - 1 CD + Beih. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8304-6678-9


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Wolff, Christiane - Yoga für den Beckenboden
München : Gräfe und Unzer , 2012 - 1. Aufl. - 80 S. : zahlr. Ill, graph. Darst. + DVD : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-2053-3
Yoga-Übungen zur Wahrnehmung, Kräftigung und Entspannung des Beckenbodens mit speziellen Übungen zur Rückbildung, bei PMS, Menstruation und Wechseljahrsbeschwerden. Die 80-Minuten-DVD enthält ein P...

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- Gelenkerkrankungen - Ganzheitliche Strategien und Übungen
[S.l.] : Gaiam Media , 2009 - 1 DVD (90 Min.) : 14,99 EUR


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Rehm-Schweppe, Rahel - Nacken-Quickies
München : BLV , 2009 - 95 S. : zahlr. Ill. : 12,95 EUR ISBN 978-3-8354-0522-6


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Weiß, Hans-Rudolf - Ich habe Skoliose
München [u.a.] : Pflaum , 2007 - 6., überarb. Aufl. - 137 S. : zahlr. Ill. : 12,00 EUR ISBN 978-3-7905-0960-1


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Hoekstra, Elly - Der aktive Beckenboden
Augsburg : Weltbild , [2006] : 10,00 EUR ISBN 978-3-8289-2171-9


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Die musikalische Rückenschule
[Hamburg] : edel media & entertainment , 2004 - 1 CD : 9,99 EUR


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