Sachbuch

Status
verfügbar

Zweigstelle
Hauptstelle Marienplatz
Autor:Froböse, Ingo
Titel:Das Fitness-Minimalprogramm
Titelzusatz:kleiner Aufwand - große Wirkung
Reihe/Zeitschrift:(Ratgeber Gesundheit)
Verfasserangabe:Ingo Froböse
Erschienen:1. Aufl. - München : Gräfe und Unzer, 2015. - 127 S. - 20 cm
ISBN13:978-3-8338-4799-8
Preis:12,99 Euro
Interessenkreis:Bodyforming
Schlagwort(e):Fitness ; Muskeltraining ; Ernährung
Annotation:Der reich bebilderte Ratgeber enthält einen theoretischen Überblick zu den Themen Fitness, Bewegung, Ernährung und Stress sowie im praktischen Teil konkrete Anleitungen zur Erreichung einer optimalen und lebenslangen körperlichen Leistungsfähigkeit.

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
118$4050275T Hauptstelle Marienplatz Ybk 8 Fro verfügbar
118$6018881 Zweigstelle Kaltenmoor Details entliehen
(bis 27.11.2024)
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