Sachbuch

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Zweigstelle Kaltenmoor
Autor:Rödl, Kathrin
Titel:Mehr als stark! - Gechillt durch Alltag und Schulstress
Erschienen:Originalausgabe - München : Dt. Taschenbuch Verl., 2021. - 128 Seiten. - Illustrationen
ISBN13:978-3-423-71895-0
Preis:9,95 Euro
Standort:XXL
Annotation:Eltern, Schule, Freunde – der Alltag von Jugendlichen ist ganz schön stressig. Cool und gelassen zu bleiben nicht immer einfach. Dieses Mitmachbuch richtet den Fokus auf konkrete Situationen und praktische Übungen zur Förderung von Resilienz, Kreativität, Achtsamkeit, Konzentration und Entspannung und liefert mittels Handlettering, Illustrationen und Comics eine vielfältige und ansprechende Toolbox, aus der sich jeder bedienen kann.

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118$6036075X Zweigstelle Kaltenmoor Details verfügbar

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