Sachbuch

Status
entliehen
Rückgabetermin
heute

Zweigstelle
Hauptstelle Marienplatz
Autor:Fleck, Anne
Titel:Zuckerfrei gesünder leben
Beteiligte:Klasen, Jörn ; Riedl, Matthias ; Kittler, Martina ; Pfeiffer, Franziska
Reihe/Zeitschrift:(Die Ernährungs Docs)
Verfasserangabe:Anne Fleck, Jörn Klasen, Matthias Riedl, Silja Schäfer ; mit Rezepten von Martina Kittler
Erschienen:1. Auflage - München : ZS, 2020. - 151 Seiten. - Illustrationen - 25 cm
ISBN13:978-3-96584-003-4
EAN:9783965840034
Einband:fest gebunden
Preis:19,99 Euro
Interessenkreis:gesunde Ernährung
Schlagwort(e):Zuckersucht ; Ernährung ; Sachbuch
Annotation:Dass Gummibärchen und Co. uns nicht guttun, wissen wir alle – trotzdem konsumieren wir so viel Zucker wie nie! Das Problem: Wir merken es oft gar nicht, denn es ist gerade der versteckte Zucker in industriell hergestellten Lebensmitteln, der uns die Energie raubt, uns dick und sogar krank macht. Das ruft die Ernährungs-Docs auf den Plan, die in ihrem neuen Buch einen alltagstauglichen Weg aus der Zuckerfalle zeigen. Die TV-Ärzte erläutern, warum Zucker ein heimlicher Killer« ist und wo er sich versteckt. Sie geben nützliche Tipps, wie man Zucker vermeiden kann, und bewerten neue exotische Alternativen. Vor allem zeigen sie, wie wir unsere Ernährung umstellen müssen, um den antrainierten Heißhunger auf Süßes erfolgreich in den Griff zu bekommen. Und die passenden Rezepte liefern sie natürlich gleich mit! Also: Raus aus der Zuckerfalle und rein in ein neues, zuckerfreies Leben!

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
118$4076763$ Hauptstelle Marienplatz Vcl 1 Fle entliehen
(bis heute)
 Vorbestellen
118$6039420U Zweigstelle Kaltenmoor Details entliehen
(bis 30.07.2024)
 Vorbestellen

In meinem Konto anmelden.



In meinem Konto anmelden.