Sachbuch

Status
verfügbar

Zweigstelle
Hauptstelle Marienplatz
Autor:Effmert, Martina
Titel:Arbeiten ohne Angst
Titelzusatz:endlich frei von Ängsten, Blockaden und körperlichen Stress-Reaktionen im Beruf
Verfasserangabe:Martina Effmert
Erschienen:Originalausgabe - Hannover : Humboldt, [2022]. - 200 Seiten. - Illustrationen, Faksimiles, teilweise farbig - 22 cm
ISBN13:978-3-8426-3124-3
EAN:9783842631243
Einband:Broschur
Standort:Mcl 32 Eff
Schlagwort(e):Angst ; Arbeitsplatz ; Ratgeber
Annotation:Ein Ratgeber der sich mit den zahlreichen Ängsten, die im Berufsalltag auftauchen, befasst. Nach einer Einführung ins Thema, wird die Entstehung von Ängsten erklärt und Angstauslöser vorgestellt. Es folgen breit gefächerte Lösungsstrategien einschließlich einem 5-Schritte-Programm zur Selbsthilfe.

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
118$4078543. Hauptstelle Marienplatz Mcl 32 Eff verfügbar

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