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Bild Beschreibung Standort Medium
Froböse, Prof. Dr. Ingo
Für Fitness ist es nie zu spät

aktiv und beweglich bis ins hohe Alter
: ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe , 2022 - 323 S. ISBN 978-3-96584-238-0

Sie ist einechter Fitness-Junkie,sagt Erika Rischko. Acht Minuten Unterarmstütz? Wall Sitting, Kettlebell-Schwingen, 50 Kilo stemmen? Alles kein Problem!Das Besondere:Erika, heute 81 Jahre alt, hat...
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