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Munzinger
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Bild Beschreibung Standort Medium
Metz, Sasja
Goodbye Drama

Selbstliebe, Resilienz und Ausgeglichenheit fördern
München : Irisiana , [2023] - 1. Auflage - 271 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-424-15451-1

Eine aus den Sozialen Medien bekannte Traumatherapeutin und Heilpraktikerin führt anhand fiktiver Figuren in Probleme ein, deren Ursache ein gestörtes autonomes Nervensystem und Traumen sind und st...
Zweigstelle Kaltenmoor
Psychologie
Lebenshilfe

Sachbuch
118$6032504Q

entliehen
(bis 20.08.2024)
Kast, Bas
Kompass für die Seele

das Fazit neuester Studien zu Resilienz und innerer Stärke
München : C. Bertelsmann , [2023] - 1. Auflage - 254 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-570-10461-3

Der Wissenschaftsjournalist und Bestsellerautor stellt 10 Wege zur Stärkung der Seele vor: Ernährung, Bewegung, Hormesis, Naturkontakt, Schlaf und Träume, Licht, Meditation, stoische Lebenskunst, P...
Zweigstelle Kaltenmoor
Psychologie
Lebenshilfe

Sachbuch
118$60296961

entliehen
(bis 03.09.2024)
Poletti, Rosette
Resilienz

die Kunst, wieder aufzustehen
(Achtsam leben)
München : Scorpio , 2015 - 2. Auflage : 5,00 EUR ISBN 978-3-943416-92-3

Hauptstelle Marienplatz
Mcl 3  Pol

Sachbuch
118$4054595

entliehen
(bis 17.08.2024)

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