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Doll, Marcel
50 Workouts

die besten Challenges ; vom ultimativen Sixpack-Workout bis zur 5-Minuten-Multiplanke
München : riva , 2018 - Originalausgabe, 1. Auflage - 122 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-7423-0297-7

50 Workouts, kompakt und übersichtlich dargestellt, als Ergänzung zum gewohnten Training. Für Sportler, die sich neuen Herausforderungen und Zielen stellen wollen.
Zweigstelle Kaltenmoor
Sport
Trainingslehre

Sachbuch
118$6026658$

entliehen
(bis 01.08.2024)
Doll, Marcel
50 Workouts - Die besten Challenges

Vom ultimativen Sixpack-Workout bis zur 5-Minuten-Multiplanke
: Riva , 2017 - 128 S. ISBN 978-3-95971-780-9

Jeder Sportler sucht irgendwann eine neue Herausforderung und kann sich mit diesen 50 Challenges neue Trainingsziele setzen und seinen Wettkampfgeist schärfen. Ob mit der 5-Minuten-Multiplanke, dem...
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