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Bild Beschreibung Standort Medium
Froböse, Ingo
Das Fitness-Minimalprogramm

kleiner Aufwand - große Wirkung
(Ratgeber Gesundheit)
München : Gräfe und Unzer , 2015 - 1. Aufl. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-4799-8

Der reich bebilderte Ratgeber enthält einen theoretischen Überblick zu den Themen Fitness, Bewegung, Ernährung und Stress sowie im praktischen Teil konkrete Anleitungen zur Erreichung einer optimal...

Sachbuch
118$6018881

verfügbar
Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
118$6018881 Zweigstelle Kaltenmoor Details verfügbar
118$4050275T Hauptstelle Marienplatz Ybk 8 Fro entliehen
(bis 26.09.2024)
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Strong is the new skinny
das Programm für mehr Fitness und eine super Figur
München : Gräfe und Unzer , 2015 - 1. Aufl. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-4597-0

Ambitioniertes Fitnessprogramm für Frauen, mit einer Kombination aus Kraft- und Intervalltraining sowie Motivations- und Ernährungstipps.
Hauptstelle Marienplatz
Ybk 8  Str

Sachbuch
118$4050578Z

verfügbar

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