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Frampton, Roger
Stretch
7 x dehnen am Tag ; schmerzfrei und beweglich von Kopf bis Fuß
München : riva , 2022 - 1. Auflage - 143 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-7423-2066-7
Stretching-Programm für Büromenschen zur Vorbeugung sowie Linderung von Nacken-, Rücken- und Hüftbeschwerden.
Hauptstelle Marienplatz
Ybk 8 Fra
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Gupta, Hedwig H.
Schmerzfrei durch Yoga
von Kopf bis Fuß : Die besten Übungen für die häufigsten Beschwerden
Stuttgart : Trias , 2021 - 1. Auflage - 166 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11432-3
Schmerzen in verschiedenen Körperregionen können durch gezielte Übungen aus der Yogatherapie gelindert werden. Mit Blick auf mögliche Ursachen der Schmerzen, Krankheitsentwicklung und ayurvedische ...
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Vck 1 Gup
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Plutte, Doro
Wie Haltung unser Leben verändert
von Kopf bis Fuß zu mehr Sicherheit, Präsenz und Herzlichkeit
München : bene! , April 2021 - Originalausgabe - 237 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-96340-066-7
Ein Ratgeber zum Thema innere und äußere Haltung von ZDF-Moderatorin und Coach Doro Putte. Sie zeigt anhand ihrer persönlichen Erfahrungen, wie man steuern kann, mit welcher Haltung man durchs Lebe...
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Mbm 12 Plu
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Karls, Sara
Häkeln für den Winter
warm gehäkelt von Kopf bis Fuß
Books on Demand GmbH , 2017 - 51 S. zahlr Ill. ISBN 978-3-7431-6493-2
Wwarm gehäkelt von Kopf bis Fuß verspricht 14 einfache und tolle Anleitungen. Unter anderem gibt esSchalkragen, Pulswärmer, Stulpen für Kinder, einen Scoodie und ein atemberaubendes Dreieckstuch. N...
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Kinder- und Jugendbücherei
Der Mensch Körper
Kinder- und Jugendbuch
entliehen
(bis 11.06.2024)
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Hanselmann, Cecilia
Zuckersüß von Kopf bis Fuß
Rheinfelden : CV , [2016] : 16,99 EUR ISBN 978-3-8410-6425-7
Babykleidung selbst genäht: Hier gibt es Modelle für Kleidung für Babys von 0-24 Monaten zum Nacharbeiten vom Body über wärmende Handschuhe bis hin zur Jeans. Mit Projekten für Nähanfänger und Fort...
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Xen 340 Han
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Liebscher-Bracht, Roland
Faszien-Rollmassage
schmerzfrei von Kopf bis Fuß ; mit Videokurs
Wilhelm-Goldmann-Verlag , 2015 - 133 S. zahlr Ill. ISBN 978-3-641-15780-7
Die Ärztin Dr. Petra Bracht und der Physiotherapeut Roland Liebscher-Bracht entwickelten eine überaus erfolgreiche Methode der Schmerztherapie, in Fachkreisen unter LNB bekannt. Ihre These: Über 90...
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Beauty Geheimnisse
strahlend schön von Kopf bis Fuß
Köln : Naumann & Göbel , 2014 - 143 S. : zahlr. Ill., graph. Darst. : 9,99 EUR ISBN 978-3-625-13741-2
Schönheitsratgeber für Eilige mit bewährten und unbekannteren Tipps, unkomplizierten Pflegemittelrezepten, einfachen Wohlfühlanleitungen und einer umfangreichen Schminkschule.
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Frohn, Birgit
Reflexzonenmassage
sanfte Selbstheilung von Kopf bis Fuß
Mankau Verlag GmbH , 2014 - 144 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-86374-149-5
Das Wissen um die Reflexzonen ist uralt: Bereits die alten Ägypter und Römer, die Inkas und viele Indianerstämme sowie die Chinesen kannten und nutzten diese Bereiche zur Schmerzbekämpfung und zur ...
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Carle, Eric
Von Kopf bis Fuß
Hildesheim : Gerstenberg , 2013 - [Nachaufl.] - [14] Bl. : überw. Ill. (farb.) : 8,95 EUR ISBN 978-3-8369-4923-1
An der Anregung, sich wie Tiere (Pinguin, Giraffe, Büffel, Affe, Seehund, Gorilla, Katze, Krokodil, Esel, Kamel, Elefant) zu bewegen. - Pappbilderbuch.
Hauptstelle Marienplatz
Lesesaal
1 CAR
Kinder- und Jugendbuch