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Bild Beschreibung Standort Medium
Cover
Haberlandt, Anke
Groupfitness
Cardio Basics & Variationen
(Wo Sport Spaß macht)
Aachen : Meyer & Meyer Fachverlag , [2022] - 329 Seiten : 29,95 EUR ISBN 978-3-8403-7583-5

Der Band behandelt das Ausdauertraining und wendet sich primär an Trainer*innen. Diese erhalten für Aerobic und Step Aerobic-Stunden umfassende theoretische Grundlagen was Körperhaltung, Technik, B...
Hauptstelle Marienplatz
Ybk 83  Hab

Sachbuch
118$4081562W

verfügbar
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Lindner, Heidi
Rollator-Fit
Bewegungsideen für mehr Mobilität
(Wo Sport Spaß macht)
Aachen : Meyer & Meyer Verlag , 2022 - 2., korrigierte Auflage - 261 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-8403-7844-7

Anleitung zur korrekten Handhabung des Rollators als Gehhilfe und Übungssammlung für Ältere/Sturzgefährdete, die den Rollator als Trainingsgerät für mehr Sicherheit und Mobilität nutzen möchten. Um...
Hauptstelle Marienplatz
Ybk 81  Lin

Sachbuch
118$4068631Y

verfügbar
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Sohn, Anika
Kleine Räume - großer Spaß
das Bewegungsbuch für KITA und Kindergarten
(Wo Sport Spass macht)
Aachen : Meyer & Meyer Verlag , 2018 - 1. Auflage - 285 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-8403-7584-2

Es wird zuerst auf die Gestaltung von Räumen unter dem Aspekt der Gewinnung von Spielfläche eingegangen. In weiteren sieben Kapiteln werden mehr als 60 Bewegungsspiele plus Variationen vorgestellt....
Zweigstelle Kaltenmoor
Leben mit Kindern
 Kinderturnen

Sachbuch
118$6027078-

verfügbar
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Becker, Clemens
Sturzprophylaxe-Training
(Wo Sport Spaß macht)
Aachen : Meyer & Meyer , 2018 - 4. Auflage - 164 Seiten : 18,95 EUR ISBN 978-3-89899-579-5

Das detaillierte Trainingsprogramm für ältere und alte Menschen in Sportgruppen und Senioreneinrichtungen wendet sich an Übungs- und Kursleiter.
Hauptstelle Marienplatz
Ybk 81  Bec

Sachbuch
118$4070891Z

verfügbar
Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
118$4070891Z Hauptstelle Marienplatz Ybk 81 Bec verfügbar
118$4070822T Hauptstelle Marienplatz Ybk 81 Bec verfügbar
Cover
Regelin, Petra
Aktiv bis 100
hochaltrige Menschen in Bewegung bringen
(Wo Sport Spaß macht)
Aachen : Meyer & Meyer , 2013 - 252 S. : zahlr. Ill. : 19,95 EUR ISBN 978-3-89899-794-2

Der umfassende Ratgeber zeigt, wie Senioren körperlich aktiv bleiben können. Mit konkreten Übungen, zahlreiche Tipps und aussagekräftigen Fotos.
Hauptstelle Marienplatz
Ybk 81  Reg

Sachbuch
118$40489592

verfügbar
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Voelcker-Rehage, Claudia
Gehirntraining durch Bewegung
wie körperliche Aktivität das Denken fördert
(Wo Sport Spass macht)
Aachen : Meyer & Meyer , 2013 - 120 S. : zahlr. Ill. : 16,95 EUR ISBN 978-3-89899-795-9

Zweigstelle Kaltenmoor
Älter werden

Sachbuch
118$6013722R

verfügbar
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Adler, Suzanne
Pilates für Kinder
Bewegungsgeschichten zum Mitmachen
(Wo Sport Spaß macht)
Aachen : Meyer & Meyer , 2013 - 134 S. : zahlr. Ill. : 14,95 EUR ISBN 978-3-89899-810-9

Hauptstelle Marienplatz
Ngl 32  Adl

Sachbuch
118$4048653-

verfügbar
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Schlingentraining
das moderne Ganzkörpertraining ; 100 Übungen und 800 Variationen
(Wo Sport Spass macht)
Aachen [u.a.] : Meyer & Meyer , 2013 - 207 S. : überw. Ill. : 16,95 EUR ISBN 978-3-89899-828-4

Ausführliches Buch zum Schlingentraining, das Kraft und Balance des ganzen Körpers fördert. 100 Übungen und viele Variationen für diverse Körperpartien mit Angaben zu Ausführung, Schwierigkeitsgrad...
Hauptstelle Marienplatz
Ybk 3  Schli

Sachbuch
118$4049205U

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Gerätturnen für Fortgeschrittene
2. Sprung-, Hang- und Stützgeräte
(Wo Sport Spaß macht)
Aachen : Meyer & Meyer , 2008 - 312 S. : überw. Ill., graph. Darst. : 23,95 EUR ISBN 978-3-89124-792-1

Hauptstelle Marienplatz
Ybl 

Sachbuch
118$4021367T

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Basisbuch Gerätturnen ... für alle
von Bewegungsgrundformen mit Spiel und Spaß zu Basisfertigkeiten
(Wo Sport Spaß macht)
Aachen [u.a.] : Meyer & Meyer , 2007 - 5. Aufl. - 219 S. : überw. Ill. : 16,95 EUR ISBN 978-3-89124-887-4

Hauptstelle Marienplatz
Ybl  Bas

Sachbuch
118$4017205P

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