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Bild Beschreibung Standort Medium
Küstenmacher, Werner Tiki
Ganz gelassen

die besten Konzepte für Entspannung und innere Ruhe
: Campus , 2008 - 64 Min. ISBN 978-3-593-40662-6

Anhaltender Stress und fehlende Auszeiten machen den Alltag grau und anstrengend. Mit Ruhe und dosierten Pausen kann man dagegen die eigenen Energieressourcen schonen, auffrischen und das Leben gan...
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