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Bild Beschreibung Standort Medium
Strunz, Ulrich G.
111 Tipps für einen gesunden Körper

das Beste für Herz, Gehirn, Darm, Rücken, Gelenke und ein starkes Immunsystem : so bleiben Sie sein
München : Heyne , 2023 - Originalausgabe - 317 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-453-60675-3

Das Buch vereint die besten Tipps aus der 77-Tipps-Reihe. Dr. med. Ulrich Strunz gibt Ratschläge, um die Selbstheilungskräfte zu aktivieren, Krankheiten vorzubeugen und einen allgemein gesunden Kör...
Hauptstelle Marienplatz
Vc  Str

Sachbuch
118$4079733$

verfügbar
Kieser, Werner
Ein starker Körper kennt keinen Schmerz

gesundheitsorientiertes Krafttraining nach der Kieser-Methode
: Heyne , 2015 - 131 S. zahlr. Ill. (z.T. farb.) ISBN 978-3-641-19516-8

Das Standardwerk zur Erfolgsmethode Werner Kieser hat ein gesundheitsorientiertes Programm entwickelt, in dessen Mittelpunkt der Aufbau von Muskelkraft steht. In diesem Band werden Theorie, Technik...
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