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Riedl, Matthias
100 geniale Tricks für eine gesunde Ernährung
München : Gräfe und Unzer , 2024 - 2. Auflage - 192 Seiten : 28,99 EUR ISBN 978-3-8338-9215-8
Ernährung umstellen, gesünder leben, ganz nebenbei auch noch das persönliche Wunschgewicht erreichen und halten – der renommierte Ernährungsmediziner und Bestseller-Autor Dr. Matthias Riedl zeigt, ...
Sachbuch
entliehen
(bis 20.09.2024)
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Sundermann, Sabrina
101 Motive drucken
Stein für Stein
(
Ein Buch der Edition Michael Fischer )
München : EMF , 2024 - 1. Auflage - 48 Seiten : 11,00 EUR ISBN 978-3-7459-2200-4
Innovative Druckideen mit Lego und anderen Klemm- oder Steckbausteinen: Grundlagen, Projekte sowie Mustervorlagen für Alphabete, Blüten, Monster, Tiere und Icons, die das spiegelverkehrte Positioni...
Hauptstelle Marienplatz
Ydk 29 Sun
Sachbuch
entliehen
(bis 26.09.2024)
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Reng, Ronald
1974 - eine deutsche Begegnung
als die Geschichte Ost und West zusammenbrachte
München : Piper , [2024] - 1. Auflage - 429 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-492-07219-9
Ein unterhaltsamer Blick auf den Fußball in den siebziger Jahren des vorigen Jahrhunderts, vor allem aber auf die Lebenswelt, die Politik und die Gesellschaft in beiden deutschen Staaten - dargeste...
Hauptstelle Marienplatz
Ybn 11 Ren
Sachbuch
entliehen
(bis 02.10.2024)
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Hauptstelle Marienplatz
Kes Men
Sachbuch
entliehen
(bis 14.09.2024)
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45 Touren und Trips für das Deutschland-Ticket
(
Kompass ;
6101 )
Innsbruck : Kompass , 2024 - 1. Auflage - 192 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-99154-156-1
Der Titel sammelt insgesamt 45 Touren im Freien, die sich gut mit dem Deutschlandticket erreichen lassen. Dabei werden Umsteige-, Start- und Zielbahnhöfe genannt und die jeweilige Route kurz beschr...
Hauptstelle Marienplatz
Cfk 4 45
Sachbuch
entliehen
(bis 25.09.2024)
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Müller, Sven-David
Die 50 besten Arthrose-Killer
Stuttgart : TRIAS , 2024 - 1. Auflage - 117 Seiten : 10,99 EUR ISBN 978-3-432-11883-3
Ratgeber mit den wichtigsten Informationen zum Thema Arthrose, Entzündungen und Gelenkverschleiß und dem Hinweis auf natürliche Methoden, um Beschwerden zu lindern. Enthält 50, gut in den Alltag in...
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Vel 7 Mül
Sachbuch
entliehen
(bis 12.09.2024)
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Steinbach, Anne
52 kleine & große Feierabend-Eskapaden in Berlin
für jedes Wetter
Ostfildern : DuMont , 2024 - 2. Auflage - 232 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-616-11103-2
Freizeitführer, der 52 Feierabend-Aktivitäten in Berlin vorstellt. Mit vielen Farbfotos und Übersichtskarten sowie einem Download des Tourenverlaufs im Internet.
Hauptstelle Marienplatz
Cfp 4 Ste
Sachbuch
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(bis 14.09.2024)
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Iding, Doris
7 Minuten Glück
Atempausen für jeden Tag
Stuttgart : Nymphenburger , [2024] - 63 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-96860-017-8
Um wahres Glück zu finden, müssen wir den Blick nach innen richten. Schon 7 Minuten reichen aus, um sich selbst täglich eine Extra-Portion Glück zu schenken. - Wohltuende Rituale, Reduzierung negat...
Hauptstelle Marienplatz
Mcl 4 Idi
Sachbuch
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(bis 18.09.2024)
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Prather, Aric
Das 7-Tage-Rezept für guten Schlaf
(
Ullstein Taschenbuch ;
06865 )
Berlin : Ullstein , 2024 - Deutsche Erstausgabe, 1. Auflage - 239 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-548-06865-7
In 7 Tagen kann man tagsüber, ergänzend zur Schlafhygiene, 7 weitere wichtige Aspekte für einen guten Schlaf optimieren, so die These des Autors (Schlafforscher): Weckzeit, Stressabbau, Nachmittags...
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Vcx Pra
Sachbuch
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(bis 19.09.2024)
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Regnery, Fabian
Abenteuer Wald
Wildnis spüren und erleben, Wildkräuter und Pilze entdecken
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2024 - 1. Auflage - 191 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-8984-4
Bebilderter Outdoor-Ratgeber für den Lebensraum Wald: Pilze und essbare Waldpflanzen finden und bestimmen sowie Überleben und Kochen im Wald.
Hauptstelle Marienplatz
Cap Reg
Sachbuch
entliehen
(bis 12.09.2024)