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Riedl, Matthias
100 geniale Tricks für eine gesunde Ernährung
München : Gräfe und Unzer , 2024 - 2. Auflage - 192 Seiten : 28,99 EUR ISBN 978-3-8338-9215-8
Ernährung umstellen, gesünder leben, ganz nebenbei auch noch das persönliche Wunschgewicht erreichen und halten – der renommierte Ernährungsmediziner und Bestseller-Autor Dr. Matthias Riedl zeigt, ...
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Heidenreich, Elke
Altern
(
Leben )
München : Hanser Berlin , 2024 - 8. Auflage - 110 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-446-27964-3
Die bekannte, inzwischen 81-jährige Autorin erzählt, was das Altwerden für sie bedeutet, wobei sie auf ihre Lebenserfahrungen zurückblickt. Das ergänzt sie mit allgemeinen Überlegungen zum Alter un...
Sachbuch
entliehen
(bis 18.10.2024)
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Schmidt, Nicola
Artgerecht - das andere Schulkinder-Buch
Selbstständigkeit fördern, gut durch den Schulalltag kommen : die spannenden Jahre zwischen 6 und 12
(
Artgerecht )
München : Kösel , [2024] - 318 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-466-31173-6
Die Schulkarriere ihrer eigenen Kinder im Sinn, stellt die Autorin alle Aspekte zusammen, die einen für das Kind (von 6-12 Jahren) erfreulichen, familienverträglichen Schulbesuch ermöglichen: artge...
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Petersen, Nils
Bank-Geheimnis - Selbstgespräche eines Fußballprofis
München : Goldmann , 2024 - 1. Auflage - 189 Seiten : 11,00 EUR ISBN 978-3-442-14312-2
Nach Beendigung seiner aktiven Laufbahn legt der Profifußballer Nils Petersen seine faszinierende Lebensgeschichte vor. Wir erfahren, wie dieser talentierte Stürmer aus dem beschaulichen Wernigerod...
Sachbuch
entliehen
(bis 05.11.2024)
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Schlemmer, Saskia
Das Buch, das du vor deiner Hochzeit gelesen haben musst
Rechtliche Aufklärung VOR der Ehe spart Zeit, Geld und Nerven
München : Komplett Media , 2024 : 24,00 EUR ISBN 978-3-8312-0636-0
Wer könnte besser wissen, warum Paare sich scheiden lassen als eine Scheidungsanwältin. Saskia Schlemmer – auf Instagram @diescheidungsanwaeltin – erlebt in ihrem Beruf jeden Tag, warum es zu Trenn...
Sachbuch
entliehen
(bis 05.11.2024)
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Dehnert, Celsy
Das Gefühl von Armut
Über knappe Kohle, geringen Selbstwert und einen Sozialstaat, der uns im Stich lässt
München : EMF , 2024 - 1. Auflage - 240 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-7459-2343-8
Wie fühlt es sich an, arm zu sein?
Es geht um Herzrasen an der Supermarktkasse, Schuldgefühle bei Spontankäufen, ein geringes Selbstwertgefühl. Celsy Dehnert zeigt aus eigener Erfahrung, was Armut...
Sachbuch
entliehen
(bis 06.11.2024)
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Dr. med. Andresen, Viola [Verfasser/-in]
Diabetes heilen
unsere 100 besten Rezepte
(
Die Ernährungs-Docs )
München : ZS , 2024 - 1. Auflage - 213 Seiten : 27,90 EUR ISBN 978-3-96584-459-9
Diabetes Typ 2 lässt sich mit Medikamenten meist gut behandeln. Aber ist das wirklich die beste Lösung bei einer Krankheit, die vor allem durch falsche Ernährung entsteht? Keineswegs, sagen die Ern...
Sachbuch
entliehen
(bis 23.10.2024)
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Pingel, Christina [Verfasser/-in]
Diagnose: Frau
wie mich die männerbasierte Medizin fast das Leben kostete
München : Piper , 2024 - 252 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-492-06475-0
Ist Gesundheit eine Frage des Geschlechts? Christina Pingel verlor ihre Mutter viel zu früh, weil die behandelnden Mediziner:innen die Symptome ihrer Erkrankung nicht richtig erkannt haben. Was nac...
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Sachbuch
entliehen
(bis 30.10.2024)
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Specht, Heike
Die Ersten ihrer Art
Frauen verändern die Welt
München : Piper , 2024 - Aktualisierte Taschenbuchausgabe - 376 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-492-32054-2
Ohne Frauen fehlt die Hälfte!
Simone Veil, Margaret Thatcher, Angela Merkel, Kamala Harris: Sie alle eroberten ihren Platz in einer Männerwelt und veränderten sie Stück für Stück. Das Buch führt u...
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Ruch, Philipp
Es ist 5 vor 1933
Was die AfD vorhat – und wie wir sie stoppen
München : Heyne , 2024 - 3. Auflage - 223 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-453-28175-2
Die Brandmauer bröckelt: War die AfD bis vor einiger Zeit noch nahezu isoliert, scheinen sich immer größere Teile von Politik und Gesellschaft mit ihren menschenfeindlichen Positionen, dem Rassismu...
Sachbuch
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Schweikhardt, Lisa [Verfasser/-in]
Fit mit Wandpilates
das effektive Training für einen starken, straffen und geschmeidigen Körper
München : riva , 2024 - Originalausgabe, 1. Auflage - 192 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7423-2759-8
Trainerin Lisa Schweikhardt zeigt dir, wie du dein Pilates-Workout an die Wand verlagerst und es so noch effektiver gestaltest!
Neben den wichtigsten Grundlagen des Pilates lernst du über 50 Übung...
Sachbuch
entliehen
(bis 22.10.2024)
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