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Munzinger
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Bild Beschreibung Standort Medium
Frank, Gunter
Die Mañana-Kompetenz

wer Pausen macht, hat mehr vom Leben
München : Piper , [2021] - Komplett überarbeitete Neuausgabe - mit Praxistest - 239 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-492-06245-9

Konzept zur Erhaltung und Wiedergewinnung der psychischen und körperlichen Gesundheit durch Entschleunigung, Entspannung und Gelassenheit.
Hauptstelle Marienplatz
Mcl 31  Fra

Sachbuch
118$4053944Z

verfügbar
Glocker, Peter
Weniger Stress, mehr Leben

(Achtsam leben)
München : Scorpio , 2015 - 109 S. : Ill., graph. Darst. : 7,99 EUR ISBN 978-3-95803-030-5

Ansprechender Einstiegstitel zum Stressmanagement, der mit Techniken wie NLP, Gewaltfreier Kommunikation und Achtsamkeitslehre auf das Bewusstmachen von destruktiven Denkmustern, Handlungen und Aut...
Hauptstelle Marienplatz
Mcl 31  Glo

Sachbuch
118$1101172J

verfügbar
Kleinschmidt, Carola
Burnout - und dann?

wie das Leben nach der Krise weitergeht
München : Kösel , [2016] - Originalausgabe : 17,99 EUR ISBN 978-3-466-34636-3

Interviews mit Menschen, die einen Burn-out erlebt haben, zur Frage: "Wie geht das Leben nach der Krise weiter?" Alle Betroffenen, die ihre Krise inkl. Rückfällen überstanden haben, und die heute v...
Hauptstelle Marienplatz
Mcl 31  Kle

Sachbuch
118$4058372Z

verfügbar

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