Suchen

Suchen und Finden im WebOPAC der Ratsbücherei Lüneburg

bis
Die Suche ergab 7 Treffer (0,22 Sek.).
Seite 1 von 1
Bild Beschreibung Standort Medium
Iwan, Alexa
Neustart Wechseljahre

wie Sie jetzt zur Form Ihres Lebens finden
München : Südwest , 2023 - 1. Auflage - 208 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-517-10217-7

Der Ratgeber für Frauen in den Wechseljahren erklärt, warum in dieser Lebensphase das Körpergewicht zunimmt. Er beschreibt, wie die Lebensweise durch eine eiweißbetonte Ernährung und mehr Bewegung ...
Hauptstelle Marienplatz
Vcm 4  Iwa

Sachbuch
118$4084937+

entliehen
(bis 01.11.2024)
Kirschner-Brauns, Suzann
Essen Sie Ihre Hormone glücklich

Wie Sie Ihren Hormonhaushalt ausbalancieren und neue Energie gewinnen ; 70 einfache Rezepte für Frau
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 143 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-8547-1

Hormonelle Schwankungen, die jede Frau im Lauf ihres Lebens erfährt, erfordern eine gezielte Unterstützung – und die kann die Ernährung geben. Für jedes individuelle Bedürfnis werden in diesem Buch...

Sachbuch
118$6036346Y

verfügbar
Paepke, Daniela
Ganz schön heiß hier
München : ZS , 2022 - 1. Auflage - 221 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-96584-206-9

Eine Ärztin der Frauenklinik München und eine Philosophin und Bestsellerautorin geben Frauen ihr Wissen an die Hand, wie man typischen Beschwerden in den Wechseljahren mit natürlichen Mitteln begeg...
Hauptstelle Marienplatz
Vcm 4  Pae

Sachbuch
118$4068850.

verfügbar
Helfrich, Diana
Wechseljahre - ich dachte, ich krieg' das nicht!

wie unterschiedlich Frauen die Zeit der Hormonumstellung erleben und was wirklich hilft
München : Mosaik , Oktober 2021 - Originalausgabe, 1. Auflage - 253 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-442-39385-5

Der Ratgeber für die Zeit der Wechseljahre bietet - kompetent recherchiert - einen Überblick über wissenswerte Fakten zu den Veränderungen im Körper und zu den Therapiemöglichkeiten bei Beschwerden...
Hauptstelle Marienplatz
Vcm 4  Hel

Sachbuch
118$4080648-

entliehen
(bis 22.10.2024)
Burkard, Katja
Wechseljahre? Keine Panik!

meine 10 Geheimnisse, wie Sie auch bei Hitzewallungen cool bleiben
München : Blanvalet , 2019 - 1. Auflage - 234 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-7645-0713-8

Die Fernsehmoderatorin teilt ihre persönlichen Erfahrungen mit Hitzewellen, psychischen Schwankungen, Nervosität und Schlaflosigkeit, aber auch die beglückende Erfahrung, endlich zu sich selbst ste...
Hauptstelle Marienplatz
Vcm 4  Bur

Sachbuch
118$4076407Y

verfügbar
Northrup, Christiane
Weisheit der Wechseljahre

Selbstheilung, Veränderung und Neuanfang in der zweiten Lebenshälfte
(Goldmann; 21907 : Arkana ; 21907)
München : Goldmann , 2010 - Vollst. Taschenbuchausg., 1. Aufl. - 566 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-442-21907-0

Hauptstelle Marienplatz
Vcm 4  Nor

Sachbuch
118$4064733X

verfügbar
Neumann, Angelika
Yoga für die Hormonbalance

(Lust zum Üben)
München : Gräfe und Unzer , 2010 - 1. Aufl. - 80 S. : zahlr. Ill. + 1 CD : 16,90 EUR ISBN 978-3-8338-1772-4

Hauptstelle Marienplatz
Vcm 4 

Sachbuch
118$4028236V

verfügbar

In meinem Konto anmelden.



In meinem Konto anmelden.