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Brockhaus
Munzinger
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Bild Beschreibung Standort Medium
Isterling, Annika
Atem ist Verbindung

das 21-Tage-Programm für starke Abwehrkräfte und geistige Klarheit
Bielefeld : Theseus , 2021 - 1. Auflage - 195 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-95883-509-2

Ein klar gegliedertes Übungsprogramm stellt über einen Zeitraum von 3 Wochen jeden Tag eine andere Atemübung vor. Kurze Yogasequenzen gehen den langsam und gezielt aufeinander aufbauenden, die Abwe...
Hauptstelle Marienplatz
Vck 9  Ist

Sachbuch
118$4080829.

entliehen
(bis 15.10.2024)
Hobelsberger, Bernhard
Dr. Food für starke Gelenke

die besten Ernährungsstrategien für mehr Beweglichkeit
München : Gräfe und Unzer , 2021 - 208 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8338-7886-2

Hauptstelle Marienplatz
Vel 7  Hob

Sachbuch
118$4083175Y

entliehen
(bis 12.10.2024)
Brinkmann, Katharina
50 Workouts für zu Hause

fit, stark und beweglich ohne Fitnessstudio
München : riva , 2021 - Originalausgabe, 1. Auflage - 141 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-7423-1862-6

Fitness-Ratgeber für das Training zu Hause, das ohne klassische Geräte nur mit dem eigenen Körpergewicht und Alltagsgegenständen wie Stuhl und Tisch funktioniert. Mit komplett ausgearbeiteten Work-...
Hauptstelle Marienplatz
Ybk 8  Bri

Sachbuch
118$4083290W

entliehen
(bis 08.10.2024)
Bobo Siebenschläfer - Zusammen sind wir stark!
(Bobo Siebenschläfer: Neue Abenteuer ; 11)
Reinbek : Rowohlt Taschenbuch Verlag , 2021 - Originalausgabe - 92 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-499-00405-6

Bobo Siebenschläfer weiß, wie wichtig gute Freunde sind – zum Beispiel, wenn er bei einem neuen Kind übernachtet und plötzlich doch ein bisschen Heimweh bekommt. Und er weiß, dass man auch selbst e...
Kinder- und Jugendbücherei
1 Bob 

Kinder- und Jugendbuch
118$5027125S

entliehen
(bis 11.10.2024)
Link, Caroline
Finnis Geheimnis

Kinder stark machen, Nein zu sagen!
Hamburg : Edel Kids Books , 2021 - 1. Auflage - 28 ungezählte Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-96129-200-4

Finni, der kleine Fuchs, freut sich als ein Freund der Eltern in die Nähe zieht und ein Baumhaus mit ihm baut. Doch dieser fasst ihn an und kommt nachts in sein Schlafzimmer. Ein Bilderbuch zu sexu...
Kinder- und Jugendbücherei
Der Mensch
Gefühle

Kinder- und Jugendbuch
118$5020464R

entliehen
(bis 22.10.2024)
Rödl, Kathrin
Mehr als stark! - Gechillt durch Alltag und Schulstress
München : Dt. Taschenbuch Verl. , 2021 - Originalausgabe - 128 Seiten : 9,95 EUR ISBN 978-3-423-71895-0

Eltern, Schule, Freunde – der Alltag von Jugendlichen ist ganz schön stressig. Cool und gelassen zu bleiben nicht immer einfach. Dieses Mitmachbuch richtet den Fokus auf konkrete Situationen und pr...
Zweigstelle Kaltenmoor
XXL
Für Jugendliche

Sachbuch
118$6036075X

entliehen
(bis 04.10.2024)

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