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Bild Beschreibung Standort Medium
Hoffmann, Ulrich
One, two, free

kleine Yoga-Pausen für sofort und überall
: Gräfe und Unzer , 2016 - 127 S. überw. Ill. (farb.) ISBN 978-3-8338-5476-7

Nach der Arbeit, dem Einkaufen, Kinderversorgen und Haushalt mal eben noch ganz entspannt eine Yoga-Einheit einlegen? Das klingt für viele alles andere als entspannend, den die notwendigen Freiräum...
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