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Bild Beschreibung Standort Medium
Albrecht, Thomas Wilhelm
Die besondere Kraft der achtsamen Sprache

wie wir reden, bestimmt unser Leben
Berlin : Goldegg Verlag , 2022 - 204 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-99060-265-2

Bestimmt wie wir reden unser Leben? Dieser These geht der Autor nach. Wie nehmen wir unsere Umwelt wahr, welche Fehler machen wir dabei, wie können wir uns selbst verbessern und welche Auswirkungen...
Hauptstelle Marienplatz
Mbp  Alb

Sachbuch
118$4081192V

verfügbar
Schnack, Gerd
Die Vagus-Meditation

der Entspannungsnerv: wie Sie ihn aktivieren und damit Stress reduzieren
Stuttgart : TRIAS , 2022 - 1. Auflage - 198 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11298-5

Heutzutage ist jeder oft negativem Stress (z. B. im Beruf, zu Hause) ausgesetzt, diesem gilt es mittels der vorgestellten "Vagus-Meditation" (Aktivierung des Vagus-Nerven zur Entspannung) entgegen ...
Hauptstelle Marienplatz
Vck 4  Schna

Sachbuch
118$4080515T

verfügbar
Berghaus, Claudia
Easy Tricks

wie Sie eigene rhetorische Besonderheiten erkennen, Ihre Ausstrahlung richtig einschätzen und einen
Berlin : Goldegg Verlag , [2022] - 192 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-99060-306-2

Besonders praxisnaher, alltagsorientierter Ratgeber für das bewusste Sprechen. Mit vielen anschaulichen Beispielen und zahlreichen Übungen.
Hauptstelle Marienplatz
Ocn  Ber

Sachbuch
118$4069591/

verfügbar
Brückner, Susann
Endlich. Über Trauer reden
München : Goldmann , 2022 - 1. Auflage, Originalausgabe - 237 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-442-31633-5

Trauer ist ein Prozess, durch den wir lernen, mit unseren Verlusten zu leben. Susann Brückner und Caroline Kraft zeigen, wie unterschiedlich wir trauern, und entlarven weitverbreitete Irrtümer darü...

Sachbuch
118$6034403Q

entliehen
(bis 19.11.2024)
Middendorf, Katharina
Gelassen leben

Achtsamkeit lernen und Stress reduzieren
Berlin : Stiftung Warentest , 2022 - 215 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-3-7471-0451-4

Dieser handliche Ratgeber im quadratischen Format mit zahlreichen Fotos, Übersichten und übersichtlichen Textelementen gibt einen schnellen Einstieg in die Themen Stressreduktion und Achtsamkeit.
Hauptstelle Marienplatz
Vck 4  Mid

Sachbuch
118$4080760V

verfügbar

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