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Bild Beschreibung Standort Medium
Prather, Aric
Das 7-Tage-Rezept für guten Schlaf

(Ullstein Taschenbuch ; 06865)
Berlin : Ullstein , 2024 - Deutsche Erstausgabe, 1. Auflage - 239 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-548-06865-7

In 7 Tagen kann man tagsüber, ergänzend zur Schlafhygiene, 7 weitere wichtige Aspekte für einen guten Schlaf optimieren, so die These des Autors (Schlafforscher): Weckzeit, Stressabbau, Nachmittags...
Hauptstelle Marienplatz
Vcx  Pra

Sachbuch
118$4090214Q

entliehen
(bis heute)
Müller-Wohlfahrt, Hans-Wilhelm
Bewegung

das Lebenselixier für unsere Gesundheit
(Insel Taschenbuch ; 5039)
Berlin : Insel Verlag , 2024 - Erste Auflage - 287 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-458-68339-1

Der bekannte Sportarzt fasst in seinem 80. Lebensjahr die Quintessenz aus 45 Jahren Berufserfahrung zusammen. Seine Erkenntnis ist, dass ausreichend Bewegung ein Jungbrunnen ist, die Muskulatur str...
Hauptstelle Marienplatz
Vel 7  Mül

Sachbuch
118$4085611V

entliehen
(bis 29.11.2024)
Friedrichs, Julia
Crazy Rich

die geheime Welt der Superreichen
Berlin : Berlin Verlag , 2024 - 3. Auflage - 381 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-8270-1512-9

Julia Friedrichs untersucht die Welt der Superreichen und fragt, wie viel Ungleichheit unsere Gesellschaft aushält. Brauchen wir gerechtere Steuersysteme? Ein kritischer Blick auf die Kluft zwische...
Hauptstelle Marienplatz
Gcm 1  Fri

Sachbuch
118$4089334.

entliehen
(bis 29.11.2024)
2 Vorbestellungen
Brössler, Daniel
Ein deutscher Kanzler

Olaf Scholz, der Krieg und die Angst
Berlin : Propyläen , [2024] - 329 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-549-10076-9

Die bisherige Politik des Bundeskanzlers wurde kurz nach Bildung der Ampel-Koalition vom Überfall Russlands auf die Ukraine überrascht und seither maßgeblich bestimmt.
Hauptstelle Marienplatz
Eyk Scholz, O. 

Sachbuch
118$4085421U

entliehen
(bis 28.11.2024)

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