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Bild Beschreibung Standort Medium
Prather, Aric
Das 7-Tage-Rezept für guten Schlaf

(Ullstein Taschenbuch ; 06865)
Berlin : Ullstein , 2024 - Deutsche Erstausgabe, 1. Auflage - 239 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-548-06865-7

In 7 Tagen kann man tagsüber, ergänzend zur Schlafhygiene, 7 weitere wichtige Aspekte für einen guten Schlaf optimieren, so die These des Autors (Schlafforscher): Weckzeit, Stressabbau, Nachmittags...
Hauptstelle Marienplatz
Vcx  Pra

Sachbuch
118$4090214Q

entliehen
(bis 08.11.2024)
Drosten, Christian
Alles überstanden?

ein überfälliges Gespräch zu einer Pandemie, die nicht die letzte gewesen sein wird
Berlin : Ullstein , [2024] - 270 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-550-20302-2

Der Journalist G. Mascolo führt mit dem während der Corona-Pandemie zu Prominenz gelangten Virologen Chr. Drosten ein Gespräch zu Fragen der Aufarbeitung der Corona-Pandemie und dabei zur zentralen...

Sachbuch
118$6037841Z

entliehen
(bis 15.11.2024)

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