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Hot
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Bauch, Beine, Po
einfach und effektiv ; für Anfänger und Fortgeschrittene jeden Alters ...
Frechen : Delta Music & Entertainment Ges. , 2009 - 1 DVD (ca. 70 Min.) + Booklet : 16,99 EUR
Hauptstelle Marienplatz
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Bau
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Mediennr
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20.09.2018
verfügbar
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29.07.2014
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Bauch & Rücken workout
für einen starken Rücken und flachen Bauch
Hamburg : Vital , 2009 - 1 DVD (80 Min.) : 17,95 EUR
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DVD - Sachfilme
118$4023049S
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DVD - Sachfilme
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Sportanatomie
Hamburg : Nikol , 2009 - 8. Aufl. - 281 S. : überw. Ill. : 8,95 EUR ISBN 978-3-86820-013-3
Sportanatomie zeigt auf populäre Weise, wie die einzelnen Bestandteile des sportlichen Körpers beschaffen sind und wie sie miteinander zusammenwirken, so dass jeder verstehen kann, wie Knochen, Mus...
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Der Teller ist rund - nach dem Essen ist vor dem Essen
Tipps zu Bewegung & Ernährung für Sporteinsteiger und aktive Sportler
Schorndorf : Hofmann , 2009 - 170 S. : zahlr. Ill., graph. Darst. : 16,90 EUR ISBN 978-3-7780-8540-0
Dieser Band enthält neben den Grundlagen zu Ernährung und sportlicher Aktivität auch Kochrezepte sowie Dehnungs- und Koordinationsübungen.
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