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Bild Beschreibung Standort Medium
Hollmann, Lena
Tone your body

Pilates Home-Workouts für einen starken Körper und mehr Beweglichkeit
München : Südwest , 2023 - 1. Auflage - 224 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-517-10309-9

Übungsbuch mit sieben Workouts für Zuhause der auf YouTube unter "Lena's Health Lab" bekannten Autorin. Trainingsorte sind dabei die Matte, eine Wand oder auch das Bett. Mit QR-Codes zu vielen ergä...
Hauptstelle Marienplatz
Ybk 85  Hol

Sachbuch
118$4084684/

entliehen
(bis 03.12.2024)
Federle, Lisa
Vom Glück des Zuhörens

wie uns gute Beziehungen stark machen
München : Knaur , Oktober 2023 - Originalausgabe - 240 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-426-44637-9

Die Ärztin Lisa Federle spricht über Probleme, mit denen sie tagtäglich konfrontiert wird: Zerbrochene Herzen, Suche nach Liebe, Glück und Anerkennung. Ihre Geschichte erzählen, wie gut es uns tut,...
Hauptstelle Marienplatz
Mbp  Fed

Sachbuch
118$4044385Y

verfügbar
Haley, Eleanor
Worum trauerst du?

dein Wegweiser für einen leichteren Umgang mit einem starken Gefühl
München : Goldmann , September 2023 - Deutsche Erstausgabe, 1. Auflage - 382 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-442-17976-3

Zwei amerikanische Sozialarbeiterinnen stellen die Trauer über höchst unterschiedliche Dinge vor und betonen, dass jeder anders trauere. Mit zahlreichen To-do- und Not-To-do-Listen, interaktiven Re...
Hauptstelle Marienplatz
Mcl 33  Hal

Sachbuch
118$4079643$

verfügbar

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