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Bild Beschreibung Standort Medium
Heidenreich, Elke
Altern

(Hanser Berlin LEBEN)
Carl Hanser Verlag GmbH & Co. KG , 2024 - 112 S. ISBN 978-3-446-28040-3

Das Leben lesen: Elke Heidenreich schreibt ganz persönlich über ein Thema, das uns alle betrifft. Ein ehrliches Buch über das Altern, das Mut macht.Alle wollen alt werden, niemand will alt sein. De...
Onleihe NBib24
 

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Heidenreich, Elke
Altern

(Leben)
München : Hanser Berlin , 2024 - 8. Auflage - 110 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-446-27964-3

Die bekannte, inzwischen 81-jährige Autorin erzählt, was das Altwerden für sie bedeutet, wobei sie auf ihre Lebenserfahrungen zurückblickt. Das ergänzt sie mit allgemeinen Überlegungen zum Alter un...
Hauptstelle Marienplatz
Pyk Heidenreich, E. 

Sachbuch
118$4085586%

entliehen
(bis 10.12.2024)
Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
118$4085586% Hauptstelle Marienplatz Pyk Heidenreich, E. entliehen
(bis 10.12.2024)
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118$4085257. Hauptstelle Marienplatz Pyk Heidenreich, E. entliehen
(bis 10.12.2024)
118$4087006V Hauptstelle Marienplatz Pyk Heidenreich, E. entliehen
(bis 06.12.2024)
118$6037449$ Zweigstelle Kaltenmoor Details entliehen
(bis 10.12.2024)
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Steckel, Hanno
Arthrose

die beste Therapie finden : selbst aktiv werden mit dem Praxis-Programm: Ernährung, Bewegung, altern
(TRIAS Expertenwissen)
Stuttgart : TRIAS , 2024 - 159 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-432-11891-8

Ein Orthopäde und Unfallchirurg informiert in diesem Ratgeber über das Krankheitsbild Arthrose, die Diagnostik und die Therapie und über Möglichkeiten der Prävention. Ein Übungsprogramm und ein kle...
Hauptstelle Marienplatz
Vel 7  Ste

Sachbuch
118$4089294%

entliehen
(bis 20.12.2024)
Su, Shia
Milch ohne Muh & Mäh

Vegane Rezepte für Drinks, Barista-Alternativen & Joghurt aus regionalen Zutaten. Von Wasteland Rebe
Verlag Eugen Ulmer , 2024 - 128 S. ISBN 978-3-8186-2330-2

Wem das Klima nicht ganz egal ist, hat heute Milchalternativen im Kühlschrank! Selbstgemachte ist am klimafreundlichsten und spart nicht nur schwer recyclebare Getränkekartons, sondern auch CO2 und...
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Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH,
Vegetarisch grillen für die ganze Familie

Alternative Rezepte für den fleischlosen Grillabend
Bassermann , 2024 - 80 S. ISBN 978-3-641-31784-3

Dieses Kochbuch präsentiert eine bunte Auswahl köstlicher und kreativer Rezepte, die nicht nur Vegetarier*innen, sondern auch Fleischliebhaber*innen begeistern werden. Von saftigen Gemüsespießen üb...
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Niemann, Peter
Das Long-Covid-Syndrom überwinden

klassische und alternative Therapien ausschöpfen und zu neuer Lebenskraft zurückfinden
Stuttgart : TRIAS , 2022 - 1. Auflage - 124 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11557-3

Der akuten Covid-19-Erkrankung folgt oft das Long-Covid-Syndrom (Müdigkeit, Brain Fog u.a.). Ähnliches gibt es auch bei anderen viralen Infekten. Neben den schulmedizinischen Möglichkeiten gibt der...
Hauptstelle Marienplatz
Vel 1  Nie

Sachbuch
118$4080915X

verfügbar
Schmidbauer, Wolfgang
Die großen Fragen des Alterns

Seelisch im Gleichgewicht bleiben - Dem Leben spielerisch begegnen - Das Glück im Tun finden
ecoWing , 2022 - 288 S. ISBN 978-3-7110-5332-9

Wie wir lernen, gelassen älter zu werden Wie gehen wir damit um, dass wir älter werden? Was können wir schon weit vor der Rente tun, um uns darauf vorzubereiten? Der renommierte Psychoanalytiker Wo...
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Schmidbauer, Wolfgang
Die großen Fragen des Alterns

seelisch im Gleichgewicht bleiben : dem Leben spielerisch begegnen : das Glück im Tun finden
München : ecoWing , 2022 - 1. Auflage (vollständig überarbeitete und erweiter - 283 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-7110-0310-2

Der bekannte Psychotherapeut gibt 80-jährig reflektierte Antworten auf existenzielle Fragen des Alters und seiner Gestaltung.
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Mbl 3  Schmi

Sachbuch
118$4084043T

verfügbar
Kricheldorff, Cornelia
Gut vernetzt oder abgehängt?

Gelingendes Altern in der digitalen Welt
Kohlhammer Verlag , 2022 - 132 S. ISBN 978-3-17-040383-3

Um in der aktuell sehr schnelllebigen Zeit mithalten zu können, ist ein offensiver und konstruktiver Umgang mit Veränderungen unserer sozialen Umwelt, speziell mit der fortschreitenden digitalen En...
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Steckel, Hanno
Schmerzfreie Hüfte

alle Alternativen zur OP ausschöpfen und Ihr Hüftgelenk gezielt trainieren
Stuttgart : TRIAS , 2022 - 1. Auflage - 162 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11523-8

Patienten mit Hüftbeschwerden können mit diesem übersichtlichen Ratgeber mittels Schnelltests ihre Hüftprobleme einordnen, Informationen über Operationsmöglichkeiten und zu Alternativen erfahren un...
Hauptstelle Marienplatz
Vel 7  Ste

Sachbuch
118$4081306S

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Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
118$4081306S Hauptstelle Marienplatz Vel 7 Ste verfügbar
118$6032782Y Zweigstelle Kaltenmoor Details verfügbar
Ernst, Edzard
Alternativmedizin - was hilft, was schadet

die 20 besten, die 20 bedenklichsten Methoden
München : Gräfe und Unzer, , 2021 - 224 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-7793-3

Sachliche, kritische Bewertung einer Auswahl von 40 Verfahren der Alternativmedizin, von denen 20 empfohlen werden, weil sie nachweislich mehr Nutzen als Schaden bewirken und 20 abgelehnt werden. S...
Hauptstelle Marienplatz
Vek 3  Ern

Sachbuch
118$40828982

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Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
118$40828982 Hauptstelle Marienplatz Vek 3 Ern verfügbar
118$6038528 Zweigstelle Kaltenmoor Details verfügbar
Strodtbeck, Sophie
Der alternde Hund

Verhalten - Medizin - Biologie
Stuttgart : Müller Rüschlikon , 2021 - 1. Auflage - 191 Seiten : 29,90 EUR ISBN 978-3-275-02229-8

Die steigende Lebenserwartung bei Hunden bedeutet immer mehr altersbedingte "Zipperlein". Tierärztin Sophie Strodtbeck und Tierphysiologe Bernd Schröder nehmen das Thema Altern ganzheitlich unter d...
Hauptstelle Marienplatz
Xbp 20  Str

Sachbuch
118$4080828-

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Wikforss, Åsa
Hörensagen

Wahrheitsfindung in einer faktenfeindlichen Welt
Hamburg : HarperCollins , 2021 - 1. Auflage - 303 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7499-0109-8

Fakten- und Wissensresistenz als Bedrohung für die Wissenschaft: Der Umgang mit Wissen, Lügen, Manipulation, Propaganda, Verschwörungstheorien und Fake News sowie Werkzeuge zur Wahrheitsfindung aus...
Hauptstelle Marienplatz
Ake  Wik

Sachbuch
118$4082264W

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Bartrow, Kay
Kopf- und Gesichtsschmerzen ganzheitlich behandeln

wie sie entstehen : was Sie dagegen tun können : mit vielen Alternativen zu Medikamenten
Hannover : humboldt , [2021] - Originalausgabe - 176 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8426-3006-2

Umfassender, aktueller Patientenratgeber von erfahrenem Physiotherapeut mit ganzheitlichem Ansatz zu Kopf- und Gesichtsschmerzen. Viele Tipps und gezielte Übungen gegen Spannungskopfschmerz, Migrän...
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Vel 9  Bar

Sachbuch
118$4080741U

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Selber machen statt kaufen - Vegane Küche
123 vegane Alternativen - gesünder und nachhaltiger ohne Fertigprodukte
Berlin : smarticular , 2021 - 189 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-946658-60-3

Rezepte als Alternativen zu veganen Fertigprodukten, die zumeist teuer und eher ungesund sind - und in Plastik verpackt. Erstaunlich, was man alles selber machen kann, von "Milch" und "Milchprodukt...
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Xeo 252  Sel

Sachbuch
118$4044657-

entliehen
(bis 07.12.2024)
Burkhardt, Katharina Maria
Tanz mit den Hormonen

Natürliche Alternativen für Ihre innere Balance
Wien : Verlagshaus der Ärzte , 2021 - 1. Auflage - 166 Seiten : 24,90 EUR ISBN 978-3-99052-224-0

Hormone steuern so ziemlich alles in unserem Körper. Doch wie genau beeinflussen sie Ihr Wohlbefinden? Und was können Sie tun, um wieder gesund zu werden und auch zu bleiben? Die Autorinnen erkläre...

Sachbuch
118$6039039-

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Wagner, Lorenz
Zusammen ist man weniger alt

ein Mehrgenerationenhaus und die wissenschaftliche Antwort darauf, wie wir gesund und glücklich alte
München : Goldmann , Mai 2021 - Originalausgabe, 1. Auflage - 378 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-442-31611-3

Der Wissenschaftsjournalist beschreibt das beglückende Zusammenleben in einem Mehrgenerationenhaus als mögliches Zukunftsmodell für ein besseres Altern und setzt sich parallel dazu mit den Antworte...
Hauptstelle Marienplatz
Gcu  Wag

Sachbuch
118$4083354X

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Ruge, Nina
Altern wird heilbar

jung bleiben mit der Kraft der drei Zellkompetenzen
München : GU , 2020 - 1. Auflage - 351 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8338-7178-8

Der Altersforscher Dr. Dominik Duscher schildert mit Nina Ruge die neuesten Erkenntnisse aus der Zellforschung und bringt dabei auch seine persönlichen Einschätzungen mit ein. Die Autoren umreißen ...
Hauptstelle Marienplatz
Vbx  Rug

Sachbuch
118$4077633-

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Engelhardt, Dirk
Anders urlauben: Alternative Reiseideen für Deutschland, Österreich und die Schweiz Außergewöhnlich,...
Reise Know-How Verlag Peter Rump GmbH , 2020 - 336 S. ISBN 978-3-8317-5208-9

Um einen erholsamen und inspirierenden Urlaub zu erleben, muss man nicht auf die Bahamas fliegen - auch vor der eigenen Haustür gibt es eine Menge zu erleben! Vom naturnahen Yoga-Retreat am See übe...
Onleihe NBib24
 

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Muliar, Doris
Besser selbst gemacht

über 120 gesunde Alternativen zu Fertigprodukten wie Pesto, Ketchup, Eis und Marmelade
München : riva , 2020 - Originalausgabe, 1. Auflage - 190 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-7423-1624-0

Rezepte für die Herstellung von Basisprodukten wie Aufstriche, Würzpasten, Getränke, Marmeladen, Eiscreme und Pralinen in der eigenen Küche.
Hauptstelle Marienplatz
Xeo 4  Mul

Sachbuch
118$4083071T

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