Sachbuch

Status
verfügbar

Zweigstelle
Zweigstelle Kaltenmoor
Autor:Starrett, Kelly
Titel:Built to Move
Beteiligte:Starrett, Juliet ; Bergmann, Mark
Einheitssachtitel:Built to move
Titelzusatz:10 essenzielle Methoden für mehr Beweglichkeit, einen gesunden, schmerzfreien Körper und maximale Lebensqualität
Verfasserangabe:Kelly Starrett, Juliet Starrett ; Übersetzung: Mark Bergmann
Erschienen:1. Auflage - München : riva, 2023. - 348 Seiten. - Illustrationen, schwarz-weiß - 24 cm
ISBN13:978-3-7423-2292-0
EAN:9783742322920
Einband:Broschur
Preis:25,00 Euro
Standort:Medizin
Schlagwort(e):Sportmedizin ; Beweglichkeit
Annotation:Ratgeber für die Bereiche Gesundheit und Fitness. Mit Beschreibungen von Mobilitätsübungen und Tipps für den Alltag. Dies ist kein Trainingsratgeber. Das Buch kann allerdings ergänzend zu einem solchen verwendet werden und birgt aber auch für Menschen ohne sportliche Ambitionen viele Anregungen.

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118$6034681Y Zweigstelle Kaltenmoor Details verfügbar

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