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Täuber, Marcus
Alles reine Kopfsache!
5 Phänomene aus der Hirnforschung, mit denen Sie alles schaffen, was Sie wollen
Berlin : Goldegg Verlag , 2018 - 175 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-99060-066-5
Die beiden Autoren zeigen: Mit 5 mentalen Strategien können wir es schaffen unser Gehirn darauf ausrichten, unsere Wahrnehmung und unser Verhalten grundlegend und nachhaltig zu verändern. Unliebsam...
Hauptstelle Marienplatz
Mbk Tae
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Psota, Georg
Angst
erkennen - verstehen - überwinden
Salzburg ; Wien : Residenz Verlag , 2018 - [1. Auflage] - 214 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-7017-3437-5
Grundlegende Aspekte der Angst: Nach ihrer nützlichen Seite werden neurologische, psychochemische, psychologische und medizinische Aspekte erörtert. Dann werden ausführlich Angststörungen und ihre ...
Hauptstelle Marienplatz
Mbk 4 Pso
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Charf, Dami
Auch alte Wunden können heilen
wie Verletzungen aus der Kindheit unser Leben bestimmen und wie wir uns davon lösen können
München : Kösel , 2018 - 285 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-466-34695-0
Die Traumatherapeutin und Begründerin einer radikal bindungs- und körperorientierten Psychotherapiemethode zeigt anhand neurowissenschaftlicher und praktischer Forschungsergebnisse, wie Entwicklung...
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
Zweigstelle Kaltenmoor
Details
21.10.2019
verfügbar
Hauptstelle Marienplatz
Mbl Cha
24.08.2018
entliehen
(bis 19.03.2026)
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Hirschhausen, Eckart von
Die bessere Hälfte
worauf wir uns mitten im Leben freuen können
Reinbek bei Hamburg : Rowohlt , September 2018 - 2. Auflage - 282 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-498-03043-8
Die Freunde Eckart von Hirschhausen und Tobias Esch wollen die Angst nehmen vor dem Älterwerden. Die beiden Ärzte sprechen über Glück, Erfahrung, Weisheit und Reife, diskutieren über wissenschaftli...
Hauptstelle Marienplatz
Mbl 3 Hir
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Macedonia, Manuela
Beweg dich! Und dein Gehirn sagt Danke
wie wir schlauer werden, besser denken und uns vor Demenz schützen
Wien : Brandstätter , 2018 - 1. Auflage - 183 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-7106-0260-3
Bewegung ist gut für die Gehirnleistung! Die neurowissenschaftlichen Zusammenhänge werden hier ausführlich und verständlich erklärt. Comicartige Abbildungen erleichtern den Zugang zum Wissen.
Hauptstelle Marienplatz
Mbk 6 Mac
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Aldenhoff, Josef
Bin ich schon alt oder wird das wieder?
älter werden für Ungeübte
München : C. Bertelsmann , 2018 - 328 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-570-10330-2
Der 70-jährige Neurobiologe und Psychiater führt und begleitet seine Altersgenossen durch die verschiedenen körperlichen, geistigen und seelischen Stufen des Älter- und Altwerdens.
Hauptstelle Marienplatz
Mbl 3 Ald
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Strohschein, Barbara
Das gekränkte ICH
was Kränkungen anrichten & wie Anerkennung glücklich macht
München : Goldmann , Juli 2018 - 1. Auflage, Taschenbuchausgabe - 475 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-442-15955-0
Hauptstelle Marienplatz
Mbk 4 Str
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Baer, Udo
Deine Würde entscheidet
finde den inneren Kompass für ein gutes Leben
Weinheim ; Basel : Beltz , 2018 - 1. Auflage - 300 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-407-86508-3
Hauptstelle Marienplatz
Mbp Bae
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Spitzer, Manfred
Einsamkeit
die unerkannte Krankheit : schmerzhaft, ansteckend, tödlich
München : Droemer , 2018 - 317 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-426-27676-1
Manfred Spitzer beschreibt in seinem neuen Buch erstmals, warum Einsamkeit ein Krankheitsverursacher ist, wie krankmachende Einsamkeit und soziale Isolation aussehen und welch gravierenden Einfluss...
Hauptstelle Marienplatz
Mbq 13 Spi
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Spitzer, Manfred
Einsamkeit - die unerkannte Krankheit
München : ABOD-Verl. , 2018 - Ungekürzte Lesefassung - 6 CDs : 19,95 EUR ISBN 978-3-95471-605-0
Der bekannte Hirnforscher analysiert die zunehmende Einsamkeit vieler Menschen in unserer Gesellschaft. Einsame Menschen erkranken öfter als andere an Krebs, Herzinfarkt, Schlaganfall, Depressionen...
Hauptstelle Marienplatz
Mbq 13 Spi
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Bartens, Werner
Emotionale Gewalt
was uns wirklich weh tut: Kränkung, Demütigung, Liebesentzug und wie wir uns dagegen schützen
Berlin : Rowohlt Berlin , September 2018 - 1. Auflage - 302 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7371-0028-1
Der Autor beschreibt das Problem der emotionalen Gewalt mit einer Vielzahl von Beispielen aus dem Arbeits- und Familienleben, aus dem Paarbeziehungs-, Erziehungs- und Schulalltag sowie aus Sport un...
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Mbk 4 Bar
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Dittmar, Vivian
Der emotionale Rucksack
wie wir mit ungesunden Gefühlen aufräumen
München : Kailash , [2018] - 1. Auflage, Originalausgabe - 287 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-424-63153-1
Jeder von uns trägt einen "emotionalen Rucksack" mit sich herum, der mit Altlasten aus der Vergangenheit gefüllt ist. Diese können durch eine Kleinigkeit plötzlich aktiviert werden. Sich Schritt fü...
Hauptstelle Marienplatz
Mbk 4 Dit
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Kaller, Nunu
Fuck Beauty!
warum uns der Wunsch nach makelloser Schönheit unglücklich macht - und was wir dagegen tun können
(
Kiwi ;
1578 )
Köln : Kiepenheuer & Witsch , 2018 - 1. Auflage - 255 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-462-05117-9
Zu viel? Zu laut? Zu plump? Zu dick? Zu dünn? Zu unweiblich? Es ist kaum zu glauben: 96 Prozent aller Frauen weltweit haben etwas an sich auszusetzen, nur vier Prozent finden sich wirklich schön. W...
Hauptstelle Marienplatz
Mbm 30 Kal
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Zadrobilek, Brigitte
Gehirntraining
durch Bewegung produktiver denken und kreativer arbeiten
(
TaschenGuide ;
317 )
Freiburg : Haufe. , [2018] - 1. Auflage - 127 Seiten : 9,95 EUR ISBN 978-3-648-12121-4
Kompakter Ratgeber mit effizientem Trainingsprogramm zur Aktivierung der Gehirnzellen.
Hauptstelle Marienplatz
Mbk 6 Zad
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Pörksen, Bernhard
Die große Gereiztheit
Wege aus der kollektiven Erregung
München : Carl Hanser Verlag , 2018 - 1. Auflage - 255 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-446-25844-0
Das Internet, die sozialen Medien führten zu einer "Emotions- und Erregungsindustrie", meint Pörksen. Er zeigt Entwicklungen auf, hat aber auch Vorschläge parat, wie wir noch mehr Medienmündigkeit ...
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Mbp Pör
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Parkyn, Shetan
Human Design
entdecke die Person, die du wirklich bist ; ein revolutionäres, neues System zur Enthüllung der DNA
Bielefeld : Lüchow , 2018 - 4. Auflage - 319 Seiten : 24,95 EUR ISBN 978-3-89901-849-3
Hauptstelle Marienplatz
Mbm 10 Par
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
Hauptstelle Marienplatz
Mbm 10 Par
16.01.2026
verfügbar
Hauptstelle Marienplatz
Mbm 10 Par
26.11.2019
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Ortgies, Lisa
Ich möchte gern in Würde altern, aber doch nicht jetzt
Erwachsensein für Profis
Köln : Kiepenheuer & Witsch , 2018 - 1. Auflage - 248 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-462-04995-4
Die Autorin nimmt einen Herzinfarkt, den sie mit 50 Jahren erleidet, zum Anlass, innezuhalten und sich über ihre Einstellung zum Altern Gedanken zu machen. Ob Ernährung, iPhone, Mode, Erotik, Psych...
Hauptstelle Marienplatz
Mbl 3 Ort
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Eagleman, David
Kreativität
wie unser Denken die Welt immer wieder neu erschafft
München : Siedler , April 2018 - Erste Auflage - 287 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-8275-0018-2
Die beiden Autoren untersuchen, welche Bedeutung die menschliche Kreativität hat, wie wir auf neue Ideen kommen, was kreatives Denken ausmacht und wie sich die Kreativität in Schulen und Unternehme...
Hauptstelle Marienplatz
Mbk 6 Eag
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Seul, Shirley Michaela
Lieber spät als nie
wenn Mütter flügge werden
Köln : Bastei Lübbe Taschenbuch , 2018 - Originalausgabe - 237 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-404-61027-3
In der Generation der 1942 geboren Mutter der Autorin hatte der Mann noch das Sagen, waren Mütter Hausfrauen. Was aber, wenn der - oftmals wesentlich ältere - Ehemann dement wird, die traditionell ...
Hauptstelle Marienplatz
Mbl 3 Seu
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Hauptstelle Marienplatz
Mbm 30 Dia
Sachbuch
entliehen
(bis 21.03.2026)