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Bild Beschreibung Standort Medium
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Bonelli, Raphael M.
Bauchgefühle
wie sie entstehen : was sie uns sagen : wie wir sie nützen
München : Goldmann , Juni 2024 - 1. Auflage, vollständige Taschenbuchausgabe - 238 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-442-17997-8

Der Wiener Psychiater und Psychotherapeut beschreibt, wie Bauchgefühle entstehen, wie man sie richtig deutet und nutzt und wann man nicht auf sie hören sollte. Fachkundiger und unterhaltsamer Ratge...
Hauptstelle Marienplatz
Mbk 2  Bon

Sachbuch
118$4085496%

verfügbar
Cover
Klaschinski, Lukas
Fühl dich ganz
was wir gewinnen, wenn wir unsere Emotionen verstehen und zulassen
München : Knaur Balance , Februar 2024 - Originalausgabe - 255 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-44656-0

Klaschinskis Podcast zusammen mit Stefanie Stahl "So bin ich eben" gehört zu den meistgehörten Deutschlands. In seinem Buch geht es darum, Emotionen zu verstehen und zuzulassen. Dabei helfen die vi...
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Mbk 4  Kla

Sachbuch
118$4084584$

entliehen
(bis 19.11.2024)
1 Vorbestellung
Cover
Glotzmann, Thorsten
Herr G. hat Angst und macht sich auf eine Reise durch Philosophie, Wissenschaft und Spiritualität
Berlin : Berlin Verlag , [2024] - 302 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8270-1496-2

Herrn G. lähmt eine große Angst. In der Philosophie, einer Therapie, den Wissenschaften, sportlicher Betätigung und buddhistischer Spiritualität sucht er nach Heilmitteln und erprobt Strategien, di...
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Mbk 4  Glo

Sachbuch
118$4085782/

entliehen
(bis 29.11.2024)
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Sorgenicht, Alexandra
Intuition
wie du die Stimme deiner Seele stärkst und für ein selbstbestimmtes und freies Leben nutzt
München : Goldmann , April 2024 - Deutsche Erstausgabe, 1. Auflage - 268 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-442-22380-0

Die Intuition ist Kompass, Leuchtturm und Anker in allen Lebenslagen. Dieses leicht umsetzbare Intuitionstraining verbindet Seele und Alltagsleben in Theorie und Praxis. Für alle, die offen für Spi...
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Mbk 2  Sor

Sachbuch
118$4085386/

entliehen
(bis 11.12.2024)
Cover
Parrish, Shane
Wer klar denkt, entscheidet besser
in jeder Situation wissen, was zu tun ist
München : Goldmann , März 2024 - 2. Auflage, deutsche Erstausgabe - 272 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-442-18007-3

Eigene "Standardeinstellungen" können das Erreichen selbstgewählter Ziele verhindern, so die These des Autors (ehemaliger Geheimdienstagent). Verbesserte Selbstwahrnehmung, Betrachtung des Problems...
Hauptstelle Marienplatz
Mbk 6  Par

Sachbuch
118$4085396+

entliehen
(bis 26.11.2024)
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Beck, Henning
12 Gesetze der Dummheit
Denkfehler, die vernünftige Entscheidungen in der Politik und bei uns allen verhindern
Berlin : Econ , 2023 - 2. Auflage - 252 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-430-21102-4

Der Neurowissenschaftler Henning Beck beschreibt zwölf kognitive Denkphänomene, die uns falsch handeln lassen oder sogar ausbremsen. Doch aus negativen Erfahrungen kann eine gestaltende Kraft erwac...
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Mbk 6  Bec

Sachbuch
118$4079465+

verfügbar
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Schwarzenegger, Arnold
Be useful
sieben einfache Regeln für ein besseres Leben
Bergisch Gladbach : Lübbe , [2023] - Ungekürzte Lesung - 1 mp3-CD (393 min) : 24,99 EUR ISBN 978-3-7857-8597-3

Arnold Schwarzenegger beschreibt, wie er sich sein Leben lang immer wieder neu erfunden hat und durch klare Visionen und harte Arbeit eine unglaubliche Serie von Erfolgen zuwege brachte.
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Mbk 4  Schwa

Hörbuch
118$4083913Y

entliehen
(bis 03.12.2024)
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Korte, Martin
Frisch im Kopf
wie wir uns aus der digitalen Reizüberflutung befreien
München : Deutsche Verlags-Anstalt , [2023] - 1. Auflage - 318 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-421-04887-5

Der Autor fragt, wie sich die digitale Reizüberflutung auf unser Gehirn auswirkt und wie wir ihr sinnvoll begegnen können. Er nimmt Bezug auf aktuelle Forschungsergebnisse und gibt konkrete Empfehl...
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Mbk 6  Kor

Sachbuch
118$4045530R

verfügbar
Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
118$4045530R Hauptstelle Marienplatz Mbk 6 Kor verfügbar
118$6032500M Zweigstelle Kaltenmoor Details verfügbar
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Nussbaum, Cordula
Kopf voll, Hirn leer
konzentriert und leistungsfähig bleiben trotz permanenter Reizüberflutung
München : Gräfe und Unzer , [2023] - 222 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-9007-9

In Zeiten von Digitalisierung und Multitasking fällt es immer schwerer, sich auf eine Sache zu konzentrieren. Der Ratgeber erklärt, u.a. mit Blick auf die neuesten Erkenntnisse aus der Hirnforschun...
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Mbk 6  Nus

Sachbuch
118$4079631-

verfügbar
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Spitzer, Manfred
Künstliche Intelligenz
dem Menschen überlegen - wie KI uns rettet und bedroht
München : Droemer , November 2023 - Originalausgabe - 335 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-426-44850-2

Hier wird der Frage nachgegangen, ob die KI für den Menschen eine Rettung oder eine Bedrohung darstellt. Der renommierte Gehirnforscher ist Experte für die neuronalen Netze, auf denen die KI aufbau...
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Mbk 6  Spi

Sachbuch
118$4084149-

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Barrett, Lisa Feldman
Siebeneinhalb Lektionen über das Gehirn
Hamburg : Rowohlt Taschenbuch Verlag , Juli 2023 - Deutsche Erstausgabe - 205 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-499-01104-7

Siebeneinhalb spannende wissenschaftlichen Essays mit bemerkenswerten Erkenntnissen aus der neueren Hirnforschung: Von der Entwicklung des Kinder- zum Erwachsenengehirn, dem Gehirn als Netzwerk und...
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Mbk 6  Bar

Sachbuch
118$4045959%

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Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
118$4045959% Hauptstelle Marienplatz Mbk 6 Bar verfügbar
118$6034679+ Zweigstelle Kaltenmoor Details verfügbar
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Grant, Adam
Think Again – Die Kraft des flexiblen Denkens
was wir gewinnen, wenn wir unsere Pläne umschmeißen
München : Piper , 2023 - 4. Auflage - 363 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-492-07135-2

Grant, Professor für Organisationspsychologie, zeigt, wie Umdenken - individuell, interpersonell, kollektiv - gelingen kann.
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Mbk 6  Gra

Sachbuch
118$4078423Y

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Cover
Kast, Verena
Vom Sinn der Angst
wie Ängste sich festsetzen und wie sie sich verwandeln lassen
Freiburg : Herder , 2023 - Neuausgabe (15. Gesamtauflage] - 318 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-451-03414-5

Laienverständliche und anschauliche Studie über die verschiedenen Phänomene der Angst, Abwehrmechanismen, grundlegenden Störungen, Bewältigungstechniken und Therapiemöglichkeiten.
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Mbk 4  Kas

Sachbuch
118$4079466%

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Barrett, Lisa Feldman
Wie Gefühle entstehen
eine neue Sicht auf unsere Emotionen
Hamburg : Rowohlt Polaris , 2023 - Deutsche Erstausgabe - 671 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-499-01105-4

Die Neurowissenschaftlerin und Prof. für Psychologie Lisa Feldman Barrett entwickelt eine neue, konstruktivistische Sicht auf Emotionen, die den bisherigen Vorstellungen widerspricht. Sie beschreib...

Sachbuch
118$6032566Y

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Naughton, Carl
AQ
warum Anpassungsfähigkeit die wichtigste Zukunftskompetenz ist
Offenbach : GABAL , [2022] - 212 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-96739-096-4

Anpassungsfähigkeit - das Vermögen mit Veränderungen umzugehen und sie zu gestalten - ist der entscheidende Faktor für Erfolge im beruflichen und privaten Bereich, stellt der Autor fest und zeigt, ...
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Mbk 6  Nau

Sachbuch
118$4081191U

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Haller, Reinhard
Die dunkle Leidenschaft
wie Hass entsteht und was er mit uns macht
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 1. Auflage - 238 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8338-8022-3

Gerichtspsychiater und Bestsellerautor Reinhard Haller reflektiert über die Fähigkeit zu hassen als psychische Grundausstattung des Menschen. Er versucht ein besseres Verständnis für die destruktiv...
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Mbk 4  Hal

Sachbuch
118$4081737-

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118$4081737- Hauptstelle Marienplatz Mbk 4 Hal verfügbar
118$6034406T Zweigstelle Kaltenmoor Details verfügbar
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Reichert, Julia
Hirn to go
was wir von listigen Hirnforschern und smarten Prostituierten lernen können
Wien : Ueberreuter , 2022 - 1. Auflage - 164 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-8000-7790-8

Die Autorin erklärt die Prozesse in unserem Gehirn und berichtet, was aus den Ergebnissen der Hirnforschung ganz praktisch gelernt werden kann. Mit ergänzenden Infos, Verhaltens-Ratschlägen, Merksä...
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Mbk 6  Rei

Sachbuch
118$4081094W

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Stojan, Simone
Stress, Streit, Gefühlschaos
ein Ratgeber für junge Menschen mit starken Emotionen
(BALANCE Ratgeber)
Köln : BALANCE Buch + Medien Verlag , 2022 - 141 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-86739-254-9

Gerade in der Pubertät spielen intensive Emotionen eine wichtige Rolle. Der Ratgeber will Jugendlichen dabei helfen, diese Emotionen zu verstehen und zu lernen, mit ihnen zu leben. Gleichzeitig hil...
Hauptstelle Marienplatz
Mbk 4  Sto

Sachbuch
118$4068378%

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Stahl, Stefanie
Wer wir sind
wie wir wahrnehmen, fühlen und lieben
München : Arkana audio , [2022] - Vollständige Lesung - 1 mp3-CD (11 Stunden, 17 Minuten) : 16,00 EUR ISBN 978-3-442-34759-9

Wie funktioniert der Mensch? Gibt es einen Bauplan für die Psyche, ein geistiges Grundgerüst, das alle Menschen teilen? Diplom-Psychologin Stefanie Stahl liefert faszinierende Einblicke in das Zusa...
Hauptstelle Marienplatz
Mbk  Sta

Hörbuch
118$4083653Z

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(bis 29.11.2024)
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Stahl, Stefanie
Wer wir sind
wie wir wahrnehmen, fühlen und lieben : alles, was Sie über Psychologie wissen sollten
München : kailash , [2022] - 1. Auflage - 350 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-424-63235-4

Wie funktioniert der Mensch? Gibt es einen Bauplan für die Psyche, ein geistiges Grundgerüst, das alle Menschen teilen? Diplom-Psychologin Stefanie Stahl liefert faszinierende Einblicke in das Zusa...
Hauptstelle Marienplatz
Mbk  Sta

Sachbuch
118$4071499/

entliehen
(bis 05.12.2024)
Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
118$4071499/ Hauptstelle Marienplatz Mbk Sta entliehen
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