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Bild Beschreibung Standort Medium
Achtsamkeit
die besten Übungen und Meditationen für mehr Gelassenheit und Lebensfreude
München : Gräfe und Unzer , 2018 - 2. Auflage - 240 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-8338-6335-6

Hauptstelle Marienplatz
Vck 4  Ach

Sachbuch
118$4062244S

verfügbar
Michalak, Johannes
Achtsamkeit üben

Hilfe bei Stress, Depression, Ängsten und häufigem Grübeln
Göttingen : hogrefe , 2018 - 1. Auflage : 8,95 EUR ISBN 978-3-8017-2676-8

Hauptstelle Marienplatz
Vck 4  Mic

Sachbuch
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verfügbar
Midal, Fabrice
Die innere Ruhe kann mich mal

Meditation radikal anders
(Dtv premium)
München : dtv , 2018 - Deutsche Erstausgabe - 190 Seiten : 14,90 EUR ISBN 978-3-423-26184-5

Hauptstelle Marienplatz
Vck 4  Mid

Sachbuch
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Dahlke, Rüdiger
Jetzt einfach meditieren!
München : ZS , 2018 - 1. Auflage - 128 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-89883-740-8

Hier werden 14 Meditationsarten kurz vorgestellt, die sich gut in den Alltag integrieren lassen. Eine kleine Geschichte des Meditierens und ein Test, mit dem man seinen Meditationstyp bestimmen kan...
Hauptstelle Marienplatz
Vck 4  Dah

Sachbuch
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Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
118$4062394Y Hauptstelle Marienplatz Vck 4 Dah verfügbar
118$6026657 Zweigstelle Kaltenmoor Details verfügbar
Dienstmann, Giovanni
Meditation

eine praktische Anleitung
München : DK , 2018 - 192 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-8310-3671-4

Der Titel des Meditationslehrers und Bloggers führt in die Meditationspraxis ein, erläutert grundlegendes Wissen und Techniken, stellt über 25 verschiedene Meditationsarten vor und beschreibt, wie ...
Hauptstelle Marienplatz
Vck 4  Die

Sachbuch
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verfügbar
Achtsamkeit
die besten Übungen und Meditationen für mehr Gelassenheit und Lebensfreude
München : GU , 2017 - 1. Auflage : 15,00 EUR ISBN 978-3-8338-6335-6

Die Sammlung von über 100 kleineren und größeren Achtsamkeitsübungen lehrt, die Schönheit des Augenblicks und uns selbst wieder wahrnehmen zu können. Mit einfachen Übungen zum Fühlen und Denken im ...
Hauptstelle Marienplatz
Vck 4  Ach

Sachbuch
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Yates, John
Handbuch Meditation
München : Arkana , 2017 - Deutsche Erstausgabe : 30,00 EUR ISBN 978-3-442-34215-0

Umfassendes, gut verständliches und leicht anwendbares Handbuch zur Meditationspraxis von Meditationsmeister und Neurowissenschaftler John Yates. Es eignet sich als Lehrbuch und Nachschlagewerk für...
Hauptstelle Marienplatz
Vck 4  Yat

Sachbuch
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verfügbar
Meditation
der Weg zur inneren Ruhe und Gelassenheit
Gütersloh : Sony Music , 2017 - 1 CD : 7,99 EUR

Hauptstelle Marienplatz
Vck 4  Med

Hörbuch
118$4071559.

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Albrecht, Uwe
Innerwise Meditation

Inner Yoga
Berlin : Argon , 2015 - 1 CD : 12,95 EUR ISBN 978-3-8398-8065-4

In seiner Körpermeditation "Inner Yoga" erzeugt Uwe Albrecht in jedem von uns Bilder der Natur, eines Tieres, einer Pflanze, eines Wasserfalls, einer jeglichen Entsprechung von Mutter Erde, und lei...
Hauptstelle Marienplatz
Vck 4  Alb

Hörbuch
118$4027433T

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Hoffmann, Ulrich
Mini-Meditationen

(Argon-balance)
Berlin : Argon- Argon-Verl. , 2015 - 1 CD : 12,95 EUR ISBN 978-3-8398-8090-6

Hauptstelle Marienplatz
Vck 4  Hof

Hörbuch
118$4027654Y

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