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Ottinger, Iris
Aktiv leben - trotz Rheuma
mit der modernen Rheuma-Therapie Schmerzen lindern und Gelenkschäden stoppen
Hannover : Humboldt , 2015 - 152 S. : Ill., graph. Darst. : 19,99 EUR ISBN 978-3-89993-871-5
Der Ratgeber fasst die Möglichkeiten und Grenzen moderner Rheuma-Therapie für Patienten verständlich zusammen.
Hauptstelle Marienplatz
Vel 71 Ott
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Marianowicz, Martin
Den Rücken selbst heilen
München : Gräfe und Unzer , 2015 - 1. Aufl. - 192 S. : zahlr. Ill., graph. Darst. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-4130-9
In diesem Ratgeber werden die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse aus Neurologie, Physiotherapie und Schmerzforschung zusammengeführt und als multimodales, ganzheitliches 3-Stufen-Behandlungsp...
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Vel 7 Mar
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Faszien-Training für den Rücken
in 5 Minuten zum neuen Lebensgefühl
München : Bruckmann , 2015 - 127 S. : überw. Ill. (farb.) : 14,99 EUR ISBN 978-3-7654-8991-4
Ansprechend aufgemachte Übungssammlung zum Thema "Faszientraining" speziell für den Rücken.
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Vel 7 Fas
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Bartrow, Kay
Schwachstelle Knie
gezielt üben bei Schmerzen, Verletzungen und Arthrose
[Stuttgart] : TRIAS , [2015] - 1. Auflage - 149 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8304-8274-1
Ratgeber zur "Schwachstelle Knie" mit Anleitung und Hilfe zur Selbsthilfe. Umfassender Übungsteil und ausführliche Einführung in den anatomischen Aufbau und den physiologischen Funktionsmechanismus...
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Vel 7 Bar
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Bartrow, Kay
Schwachstelle Nacken
gezielt und effektiv: Übungen gegen Verspannungen und Schmerzen
Stuttgart : TRIAS , 2015 - 1. Aufl. - 142 S. : zahlr. Ill., graph. Darst. : 17,99 EUR ISBN 978-3-8304-6988-9
Ratgeber zum Thema "Nacken" mit umfangreichem Test- und Übungsteil zur Selbstbehandlung.
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Vel 7 Bar
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15 Minuten Rückentraining für jeden Tag
München : Dorling Kindersley , 2014 - [Neuausg.] - 128 S. : überw. Ill. (farb.) & 1 DVD : 12,95 EUR ISBN 978-3-8310-2532-9
Training für einen kräftigen, vitalen und flexiblen Rücken. Dazu eine DVD mit 4x15-Minuten-Programmen.
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Vel 7 Mar
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Heim, Thomas
Arthrose
beweglich bleiben
(
Test )
Berlin : Stiftung Warentest , 2014 - 160 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. : 17,90 EUR ISBN 978-3-86851-141-3
Kritischer Überblick über das Krankheitsbild und die Behandlungsmethoden von Arthrose. Der Autor vermittelt Sachwissen, um die Patienten zu befähigen, geeignete prophylaktische und therapeutische M...
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Vel 7 Hei
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Stark, Carsten
Füße gut, alles gut
ganzheitlich gesund ohne Einlagen, Medikamente und OP
München : Südwest-Verl. , 2014 - 4. Aufl. - 159 S. : zahlr. Ill. : 16,99 EUR ISBN 978-3-517-08986-7
Auf langjähriger Erfahrungsbasis als sogenannter "Fußkartograf" bietet der Autor allen Lesern mit Fußbeschwerden ganzheitliche Erklärungsansätze ihrer Probleme. Plädoyer für das Barfußlaufen.
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Vel 7 Sta
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Klein, Christoph
Orthopädie für Patienten
Remagen : Michels-Klein , 2014 - 827 S. : zahlr. Ill., graph. Darst. : 49,95 EUR ISBN 978-3-944070-00-1
"Orthopädie für Patienten" ist eine allgemeinverständliche Darstellung der häufigsten Erkrankungen am Bewegungsapparat. Auf mehr als 800 Seiten erläutert der Autor Dr. med. Christoph Klein Ursachen...
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