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Frey, Hannah
Zuckerfrei express
Extraschnell und supereinfach - 81 Blitzrezepte für jeden Tag
München : GU , 2020 - 1. Auflage - 144 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-7316-4
Das neueste Buch der Food-Bloggerin Hannah Frey zeigt, wie man leckere zuckerfreie Gerichte in 25 Minuten auf den Tisch bringt.
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Hummels, Cathy
Das Zuckerfrei-Kochbuch für Kinder
einfach, lecker & gesund
München : ZS Verlag , 2020 - 1. Auflage - 168 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-96584-026-3
Cathy Hummels zeigt anschaulich, wie man Kinder von Beginn an gesund und zuckerfrei und trotzdem lecker ernähren kann. Mit über 50 Rezepten und vielen Tipps aus der eigenen Praxis.
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Daniels, Sabrina Sue
Abnehmen mit Nudeln
mit 50 Pasta-Rezepten zum Wohlfühlgewicht
Igling : EMF , 2019 - 128 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-96093-506-3
Vorgestellt werden 50 kohlenhydratarme Pastagerichte auf der Basis von Nudeln aus Hülsenfrüchten (Linsen, Kichererbsen, Bohnen, Erbsen) und Konjak-Nudeln. Viele Gerichte sind vegetarisch oder vegan...
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Riedl, Matthias
Artgerechte Ernährung
das Kochbuch : meine Rezepte bei Beschwerden, die Ärzte ratlos machen
München : Gräfe und Unzer , 2019 - 1. Auflage - 192 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-6873-3
Passend zum gleichnamigen Ratgeber legt Ernährungs-Doc Matthias Riedl nun ein Kochbuch vor, mit Rezepten, die die Ernährungsberaterinnen seines medicum-Praxisteams entwickelt haben. Mit Ernährungst...
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Sabersky, Annette
Besser essen ohne Zusatzstoffe
mit vielen Tipps für natürliche & gesunde Ernährung
(
Besser leben ohne )
München : oekom , 2019 - 1. Auflage - 125 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-96238-125-7
Die Ernährungsexpertin beschreibt anschaulich, welche Zusatzstoffe sich in unseren Lebensmittel verstecken, wie man sie entlarvt und schlägt einfache Rezepte für die Alltagsküche vor. Mit einer Lis...
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Riedl, Matthias
Die Ernährungs-Docs - Supergesund mit Superfoods
die 10 wichtigsten Lebensmittel, um körperlich und geistig fit und gesund zu bleiben
(
Die Ernährungs-Docs )
München : ZS , 2019 - 2. Auflage - 152 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-89883-884-9
Heimische Superfoods für körperliche und geistige Fitness und zur Vorbeugung gegen Krankheiten - über 60 Rezepte mit den "Top Ten" der regionalen Küche, dazu umfangreiche Basisinfos und ganzseitige...
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Sachbuch
entliehen
(bis 11.12.2024)
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Meiselbach, Bettina
Das Keto-Kochbuch
genussvoll abnehmen mit den 55 besten Keto-Rezepten
(
Happy Carb )
Lünen : systemed , 2019 - Originalausgabe, 1. Auflage - 127 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-95814-129-2
Die Autorin und Bloggerin präsentiert rund 50 alltagstaugliche Rezepte der im Trend liegenden Keto-Ernährung, die sich durch die Kombination von kohlenhydratarmen und hochwertigen, fettreichen Lebe...
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Saahs, Christine
Kochen mit der Kraft der Natur
Rezepte mit Kräutern, die heilen und stärken
Wien : Brandstätter , 2019 - 1. - 192 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-7106-0314-3
Dieses schön gestaltete Kochbuch der Österreicherin Christine Saahs zeigt, wie man sich mit Kräutern gesund und lecker ernährt und Körper und Geist in Einklang bringen kann. Mit rund 100 Rezepten u...
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Iburg, Anne
So leicht geht schlank!
einfach Abnehmen mit max. 6 Zutaten und 500 Kalorien je Mahlzeit
(
Ein Buch der Edition Michael Fischer )
München : EMF , 2019 - 1. Auflage - 144 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-96093-330-4
Der Band arbeitet nach dem 3 x 500-Prinzip. Es finden sich 62 Rezepte für Frühstück, Mittag- und Abendessen, die frei miteinander kombiniert werden können. Der Abnehmerfolg wird mit dem Prinzip gar...
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Reif, Pamela
You deserve this
einfache & natürliche Rezepte für einen gesunden Lebensstil : Bowl-Kochbuch
Köln : Community Editions , [2019] - 1. Auflage - 223 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-96096-074-4
Siebzig Rezepte für Ein-Personen-Bowls und Ernährungstipps von Instagram- und Lifestyle-Ikone Pamela Reif.
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