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Seite 1 von 27
Bild Beschreibung Standort Medium
Cover
Pfeiffer, Franziska
Arthrose
wie Sie Ihre Beweglichkeit verbessern & Schmerzen lindern
(Gesund mit Visite)
Hamburg : ZS , 2025 - 1. Auflage - 141 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-96584-563-3

Das Begleitbuch zur NDR-Sendung VISITE zeigt, wie man Arthrose durch frühzeitige Maßnahmen wie Ernährung, Bewegung und Lebensstiländerung wirksam aufhalten und Beschwerden oft ohne Operation linder...
Hauptstelle Marienplatz
Vel 7  Pfe

Sachbuch
118$40980227

entliehen
(bis 16.12.2025)
Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
118$40980227 Hauptstelle Marienplatz Vel 7 Pfe entliehen
(bis 16.12.2025)
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118$60447877 Zweigstelle Kaltenmoor Details entliehen
(bis 20.01.2026)
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Cover
Cramm, Dagmar von
Entzündungen loswerden
Mit der richtigen Ernährung Arthrose, chronische Erkrankungen & Co. lindern und heilen
München : Knaur MensSana , September 2025 - Originalausgabe - 224 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-426-56396-0

In ihrem Ernährungsratgeber "Entzündungen loswerden" erklärt Bestsellerautorin Dagmar von Cramm, wie man entzündliche Prozesse im Körper durch die richtige Ernährung, gesunde Gewohnheiten und gezie...
Hauptstelle Marienplatz
Vel  Cra

Sachbuch
118$40978440

entliehen
(bis 13.01.2026)
Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
118$40978440 Hauptstelle Marienplatz Vel Cra entliehen
(bis 13.01.2026)
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118$60450422 Zweigstelle Kaltenmoor Details entliehen
(bis 13.01.2026)
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Cover
Tacke, Frank
Fettleber
die beste Therapie finden : selbst aktiv werden mit dem Praxis-Programm: Ernährung, Bewegung, Lebens
(TRIAS Expertenwissen)
Stuttgart : TRIAS , 2025 - 1. Auflage - 131 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-432-11879-6

Ein Ratgeber für Betroffene, mit einem 4-Wochen-Praxisprogramm zur Ernährungs- und Verhaltensumstellung. Mit 20 Rezepten für eine ausgewogene Ernährung bei Fettleber / MASLD. Dazu Grundlagenwissen ...
Hauptstelle Marienplatz
Vel 4  Tac

Sachbuch
118$40910047

entliehen
(bis 19.12.2025)
Cover
Seiderer-Nack, Julia
Frauen haben anders Darm
die besten Strategien für Mikrobiom und Hormonbalance bei Reizdarm, PCOS und Endometriose
München : GU , 2025 - 1. Auflage - 237 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-8338-9675-0

Prof. Dr. Julia Seiderer-Nack bietet in ihrem Darm-Guide speziell für Frauen praktische Tipps und Rezepte zur Linderung von Darmproblemen wie Reizdarm, Verstopfung, Endometriose und PCOS durch gezi...
Hauptstelle Marienplatz
Vel 4  Sei

Sachbuch
118$40976203

entliehen
(bis 17.12.2025)
Cover
Bimpong-Buta, Nana Yaw-Bimpong
Happy heart
warum das Herz mehr als ein Organ ist - und wie wir es stärken, damit es lange für uns schlägt
München : Wilhelm Heyne Verlag , 2025 - 1. Auflage - 318 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-453-21904-5

Dr. med. Nana-Yaw Bimpong-Buta verbindet medizinisches Wissen mit emotionaler Herzgesundheit. Er zeigt, wie Lebensstil, Beziehungen und innere Haltung das Herz stärken. Mit Geschichten, Humor und p...

Sachbuch
118$60450827

verfügbar
Cover
Schleip, Thilo
Köstlich essen Fructoseintoleranz
Fruchtzucker einfach vermeiden: 130 Rezepte gegen Bauchschmerzen, Durchfall, Blähungen
Stuttgart : TRIAS , 2025 - 4. Auflage - 146 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-432-12092-8

Kochbuch mit 130 Rezepten für Menschen mit Fruchtzucker-Malabsorption (Fructoseintoleranz).
Hauptstelle Marienplatz
Vel 6  Schle

Sachbuch
118$40980935

entliehen
(bis 23.12.2025)
Cover
Vela, Visar
Krebs einfach erklärt
was ist Krebs und was können wir dagegen tun?
Berlin : Springer , 2025 - XXIII, 289 Seiten : 29,99 EUR ISBN 978-3-662-70290-1

Aufgrund neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse wird erklärt, wie Krebs entsteht, wie man vorbeugen und ihn behandeln kann. Gesunde Ernährung und körperliche Aktivität werden zur Prävention und a...
Hauptstelle Marienplatz
Vel 8  Vel

Sachbuch
118$40980411

verfügbar
Cover
Liesner, Franziska
Mein Beckenbodenbuch
mehr Kraft, erfüllte Sexualität, beweglicher Rücken
Stuttgart : TRIAS , 2025 - 142 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-432-12081-2

Dieses Beckenboden-Training stärkt Körper und Seele, lindert Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Inkontinenz, verbessert das Lustempfinden und unterstützt die Rückbildung, mit 10 Minuten täglich z...
Hauptstelle Marienplatz
Vel 7  Lie

Sachbuch
118$40984500

entliehen
(bis 23.12.2025)
Cover
Michalsen, Andreas
Mein Mikrobiom-Masterplan
das Power-Programm für einen gesunden Darm: für mehr Energie und ein starkes Immunsystem
Hamburg : ZS , 2025 - 1. Auflage - 173 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-562-6

In diesem Buch wird erklärt, wie wichtig ein gesundes Mikrobiom für Fitness, Gewichtskontrolle und das Verhindern von Zivilisationskrankheiten ist, und enthält Wochenpläne und über 70 Rezepte.
Hauptstelle Marienplatz
Vel 4  Mic

Sachbuch
118$40987937

entliehen
(bis 14.01.2026)
Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
118$40987937 Hauptstelle Marienplatz Vel 4 Mic entliehen
(bis 14.01.2026)
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118$60450764 Zweigstelle Kaltenmoor Details entliehen
(bis 20.01.2026)
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Enders, Giulia
Organisch
Berlin : Ullstein Buchverlage , 2025 - 1. Auflage - 334 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-550-20177-6

In Organisch lädt Giulia Enders zu einer Reise durch den menschlichen Körper ein und zeigt mit wissenschaftlicher Klarheit und erzählerischem Feingefühl, wie unser Körper uns neue Perspektiven auf ...

Sachbuch
118$60447786

entliehen
(bis 20.01.2026)
1 Vorbestellung
Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
118$60447786 Zweigstelle Kaltenmoor Details entliehen
(bis 20.01.2026)
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118$40979081 Hauptstelle Marienplatz Vel End vorbestellt
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