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Heller, Leandra
Das einfachste High-Protein-Kochbuch aller Zeiten

schnelle vegane Rezepte mit hochwertigem Eiweiß
Stuttgart : TRIAS , [2025] - 1. Auflage - 128 Seiten : 19,00 EUR ISBN 978-3-432-12062-1

Fünfzig proteinreiche, vegane Rezepte die nicht mehr als sechs Zutaten benötigen und in max. 25 Minuten zubereitet werden. Proteine liefern Hülsenfrüchte, Tofu, Tempeh, Sojamilch, Nüsse und Vollkor...
Hauptstelle Marienplatz
Xeo 250  Hel

Sachbuch
118$4090479$

entliehen
(bis 14.03.2026)
Sturm, Sibylle
Longevity

einfache Rezepte für ein gesundes und langes Leben
Cadolzburg : ars vivendi , 2025 - Originalausgabe, 1. Auflage - 240 Seiten : 32,00 EUR ISBN 978-3-7472-0704-8

Länger gesund bleiben und die Lebensqualität erhalten - das verspricht die Autorin mit veganer glutenfreier Ernährung, die auf wenig Zucker, dafür auf viel Protein setzt. Die mehr als 80 Rezepte si...
Hauptstelle Marienplatz
Xeo 250  Stu

Sachbuch
118$40992128

entliehen
(bis 21.03.2026)
Kintrup, Martin
Protein power bowls

50 Kraftpakete - fit, gesund & clever kombiniert : mehr Ausdauer und nachhaltig abnehmen
München : EMF , 2025 - 1. Auflage - 159 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7459-3261-4

Nach einer informativen Einführung in die proteinreiche Ernährung werden 50 abwechslungsreiche und unkomplizierte Rezepte für Bowls aller Art mit vielen proteinreichen Zutaten präsentiert.
Hauptstelle Marienplatz
Xeo 250  Kin

Sachbuch
118$41000208

verfügbar
Busch, Vanessa
Ab jetzt zuckerfrei

schnelle und einfache Rezepte für jeden Tag
Hamburg : ZS , 2024 - 1. Auflage - 165 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-96584-425-4

Das erste Buch der erfolgreichen Instagram-Autorin Vanessa Busch zeigt anschaulich, wie man sich ohne Industriezucker lecker, abwechslungsreich und gesund ernähren kann. Mit einfachen und familient...
Hauptstelle Marienplatz
Xeo 250  Busch

Sachbuch
118$40911894

entliehen
(bis 17.03.2026)
Low Carb für Mamas
100 geniale 2-in-1-Rezepte
Kiel : falkemedia , September 2023 - 1. Auflage - 170 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-96417-269-3

Rezeptsammlung mit Low-Carb-Gerichten, die sowohl Kindern als auch Müttern schmecken und satt machen, dabei aber kalorienarm sind. Mit unkomplizierten Zutatenlisten und einfacher Zubereitung.
Hauptstelle Marienplatz
Xeo 250  Low

Sachbuch
118$4088002S

verfügbar

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