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Bild Beschreibung Standort Medium
Mik, Jeannine
Die 1-Minuten-Strategie Panik
München : GU , 2026 - 1. Auflage - 160 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7589-0256-7

Der kompakte Ratgeber vermittelt Soforthilfestrategien gegen Angst und Panikattacken, die sich in einer Minute anwenden lassen. Er bietet Betroffenen alltagstaugliche Werkzeuge, um Panik schneller ...
Hauptstelle Marienplatz
Vet 1  Mik

Sachbuch
118$40926171

entliehen
(bis 15.08.2026)
Precht, Anke
Der Burnout-Notfallkoffer

raus aus der Erschöpfung, rein in die Kraft ; praktische Übungen zur Selbsthilfe
Stuttgart : TRIAS , 2026 - 1. Auflage - 133 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-432-12131-4

Praxisorientierter Selbsthilfe-Ratgeber, der Ursachen und Folgen von Burnout und anderen Erschöpfungszuständen erklärt und praktische Anleitungen bietet, um Erschöpfung vorzubeugen oder neue Kraft ...
Hauptstelle Marienplatz
Vet 1  Pre

Sachbuch
118$40926250

entliehen
(bis 07.08.2026)
Grosse-Halbuer, Andreas
Das Ding in meinem Kopf

mein Leben mit Parkinson
Berlin : Ullstein , 2026 - 186 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-550-20313-8

Andreas Große Halbuer erzählt in seinem Buch von seinem Kampf gegen Parkinson, seiner Entscheidung für eine riskante Gehirn-OP und seinem Versuch, trotz der Krankheit ein erfülltes Leben zu führen.
Hauptstelle Marienplatz
Vet 3  Gro

Sachbuch
118$40926275

entliehen
(bis 19.08.2026)
Failer, Jo
Ich denk nicht dran

ein Vermächtnis zu Lebzeiten
München : dtv , 2026 - Originalausgabe - 190 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-423-26467-9

Der Journalist und Moderator erhält mit 51 Jahren die Diagnose Alzheimer. Sehr persönlich schreibt er über die Krankheit und sein Leben damit.
Hauptstelle Marienplatz
Vet 31  Fai

Sachbuch
118$40924551

entliehen
(bis 18.08.2026)
Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
118$40924551 Hauptstelle Marienplatz Vet 31 Fai entliehen
(bis 18.08.2026)
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118$60472463 Zweigstelle Kaltenmoor Details entliehen
(bis 01.09.2026)
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Schwab, Bernhard
Neue Energie bei multipler Sklerose in 28 Tagen

wie du mit alltagstauglichen Impulsen vitaler und innerlich stark wirst
Hannover : humboldt , 2026 - Originalausgabe - 200 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8426-3232-5

Der Autor, selbst an Multipler Sklerose erkrankt, beschreibt in dem Ratgeber ein gut umsetzbares Programm auf ganzheitlicher Basis durch das die Energie erhöht und Selbstermächtigung zurückerlangt ...
Hauptstelle Marienplatz
Vet 3  Schwa

Sachbuch
118$40924382

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