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Bild Beschreibung Standort Medium
Adam, Frank
Qi Gong

auf sanfte Art die Lebensenergie stärken : Bewegung, Meditation, Atmung
München : DK , 2022 - 185 Seiten : 22,95 EUR ISBN 978-3-8310-4669-0

Einführung in die Praxis des Qi Gong mit zahlreichen achtsamen Bewegungs-, Atem- und Meditationsübungen zur Stärkung der Gesundheit.
Hauptstelle Marienplatz
Vck 2  Ada

Sachbuch
118$40914779

entliehen
(bis 19.08.2026)
Jünemann-Bauer, Ute
Kraftvoll im (Berufs-)Alltag

wertvolle Übungen für Körper und Seele mit Tai Chi und Qi Gong
(LV-Buch)
Münster : LV.Buch , 2017 : 16,00 EUR ISBN 978-3-7843-5511-5

Der Ratgeber zeigt einfache Übungen des Qi Gong und des Tai Chi, die im Alltag zur Entspannung und zum Krafttanken eingesetzt werden können. Mit Mentalübungen, "Quickies" für kurze Pausen, Online-T...
Hauptstelle Marienplatz
Vck 2 Jün 

Sachbuch
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verfügbar
Qi Gong
(Wellness-DVD mit Canda)
[Centurion] : COOLMUSIC , [2017] : 13,99 EUR

Hauptstelle Marienplatz
Vck 2  Qi

DVD - Sachfilme
118$4057246Y

verfügbar
Yu, Tricia
Tai Chi

[Entspannung und Fitness für Körper und Geist]
London [u.a.] : Dorling Kindersley , 2013 - 160 S. : zahlr. Ill. : 10,00 EUR ISBN 978-3-8310-2445-2

Dieses Buch erklärt die Bedeutung sowie die Grundlagen des Tai Chi. Die Grundübungen des Tai Chi werden ausführlich in einzelnen Schritten mithilfe von Fotos gezeigt, welche die Methode leicht vers...
Hauptstelle Marienplatz
Vck 2  Yu

Sachbuch
118$4046561W

verfügbar
Iknoian, Therese
T'ai Chi für Dummies

[fernöstliche Entspannung für Körper und Seele]
Bonn : mitp , 2005 - 1. Aufl. - 357 S. : Ill. : 16,95 EUR ISBN 978-3-8266-3142-9

Hauptstelle Marienplatz
Vck 2  Ikn

Sachbuch
118$1130950P

entliehen
(bis 18.08.2026)

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