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Larsen, Christian
Bewegliche Hüften
Beschwerden einfach wegtrainieren : die besten Übungen aus der Spiraldynamik
Stuttgart : Enke , 2021 - 2. Auflage - 64 Seiten : 10,30 EUR ISBN 978-3-432-11426-2
Ratgeber zum Thema "Spiraldynamik" für Betroffene, die unter Hüftarthrose, Steifigkeit oder Schmerzen in der Hüfte leiden. Spiraldynamik ist gezielte Eigentherapie bei Bewegungsproblemen.
Hauptstelle Marienplatz
Vel 7 Lar
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Wery von Limont, Sabine
Das geheime Leben der Seele
was unsere Psyche formt, wie sie arbeitet und was sie krank macht
(
Goldmann ;
17896 )
München : Goldmann , Februar 2021 - 1. Auflage, vollständige Taschenbuchausgabe - 352 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-442-17896-4
Die bekannte Hamburger Psychotherapeutin erklärt für jeden verständlich, locker und humorvoll, wie und warum das unsichtbare, geheimnisvolle Organ Seele uns steuert und wo es in unserer Macht steht...
Hauptstelle Marienplatz
Vet 1 Wer
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Takats, Janika
Das kleine Buch vom Cannabis
Was man darf. Wie es wirkt. Wann es hilft
(
Heyne ;
60564 )
München : Heyne , 04/2021 - Originalausgabe - 256 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-453-60564-0
Cannabis ist eine sehr vielseitige Pflanze, deren Potenzials es wieder zu entdecken gilt, so das Anliegen der Autorin (Journalistin, Gründerin des Canna-Fem Network): Geschichte, Freizeitkonsum, Me...
Hauptstelle Marienplatz
Vek 31 Tak
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Behrens, Julia
Das neue Praxisbuch Heilpflanzen
sanfte und natürliche Anwendungen
München : DK , 2021 - Zweite, überarbeitete Auflage - 319 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-8310-4160-2
Der Band stellt über 100 Heilpflanzen in kurzen Porträts vor, mit Foto und Angaben zu Inhaltsstoffen, Anwendung und Gewinnung sowie Warnhinweisen. Es folgen Rezepte für Säfte und Smoothies, Tee, Si...
Hauptstelle Marienplatz
Vek 31 Beh
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Lohse, Ansgar W.
Das Schweigen der Leber
die lebenswichtigen Geheimnisse eines stillen Organs
Stuttgart : TRIAS , 2021 - 1. Auflage - 271 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-432-11271-8
Aktuelle, umfassende Informationen über die Leber, ihre Aufgaben im Körper, Diagnostik und Therapie von Erkrankungen des Organs, Laborwerte und leberschonende Lebensweise.
Hauptstelle Marienplatz
Vel 4 Loh
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Höfler, Heike
Der kleine Coach für Kiefer & Nacken
die besten Übungen gegen Kieferknacken, Verspannungen, Zähneknirschen & Co
Stuttgart : TRIAS , 2021 - 1. Auflage - 130 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-432-11383-8
In vorliegendem Buch aus der TRIAS-Reihe "Der kleine Coach" geht es um die sogenannten Stressmuskeln von Kiefer und Nacken. Ein einführender Selbsttest dient zur Selbsteinschätzung des eigenen Vers...
Hauptstelle Marienplatz
Vel 7 Höf
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
Hauptstelle Marienplatz
Vel 7 Höf
22.06.2021
verfügbar
Zweigstelle Kaltenmoor
Details
16.11.2021
verfügbar
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Maier, Ulrike
Der kleine Fuß-Coach
die besten Übungen gegen Hallux valgus, Spreizfuß, Hammerzeh & Co
Stuttgart : Enke , 2021 - 1. Auflage - 144 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-11385-2
Die Anleitung zur Selbsthilfe bei leichten Fußbeschwerden bietet nach einer kurzen Einleitung zur Anatomie der Füße und einem Selbsttest ein individuelles Übungsprogramm zur Dehnung, Kräftigung und...
Hauptstelle Marienplatz
Vel 7 Mai
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Diener, Hans-Christoph
Der Migräne-Therapiekompass
Migräneattacken vorbeugen: Welche Medikamente und andere Therapien wirklich helfen
Stuttgart : TRIAS , 2021 - 1. Auflage - 116 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-11448-4
Selbsthilfe- und Orientierungshilfe-Ratgeber für Betroffene und Angehörige von Migränepatienten. Mit vielen praktischen Hinweisen für Verhaltensweisen, Medikamenteneinnahme und Vorbeugung von Migrä...
Hauptstelle Marienplatz
Vel 9 Die
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Der stressfreie Rücken
aktuelles Wissen, neueste Therapien und die besten Übungen für einen starken und schmerzfreien Rücke
(
Apotheken Umschau )
Baierbrunn : Wort & Bild , 2021 - 1. Auflage - 224 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-927216-67-9
Das Buch bietet für den medizinischen Laien einen ersten Überblick zu wichtigen Informationen zum Thema "Rückenschmerzen". Es wird gut verständlich erklärt, wie unser Rücken funktioniert, was die h...
Hauptstelle Marienplatz
Vel 7 Gro
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Hauptstelle Marienplatz
Vel 6 Wal