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Bild Beschreibung Standort Medium
Cover
Himmel, Michaela
Endlich Zeit für Yoga
Stuttgart : Pietsch , 2013 - 1. Aufl. - 144 S. : zahlr. Ill. (farb.) & CD : 19,95 EUR ISBN 978-3-613-50737-1

Yoga-Übungen für Frauen und Männer ab der Lebensmitte sowie Tipps zu bewusster Lebensführung, Balance und Achtsamkeit; mit CD.
Hauptstelle Marienplatz
Vck 1  Him

Sachbuch
118$40492990

verfügbar
Cover
Hinterthür, Petra
Qigong
München : Gräfe und Unzer , 2013 - 1. Aufl. - 192 S. : zahlr. Ill. + CD : 29,99 EUR ISBN 978-3-8338-2832-4

Hauptstelle Marienplatz
Vck 1  Hin

Sachbuch
118$4048454Z

verfügbar
Cover
Rücken-Yoga für Unbewegliche
das Schonprogramm für die Wirbelsäule
(Wellness-DVD)
[Hamburg] : [WVG Medien] , [2013] - 1 DVD (ca. 64 Min.) : 14,49 EUR

Hauptstelle Marienplatz
Vck 1  Rüc

DVD - Sachfilme
118$1119933X

verfügbar
Cover
Stiles, Tara
Wie Yoga heilt
einfache Übungen gegen 50 verbreitete Beschwerden
(MensSana bei Knaur)
München : Knaur , 2013 - 251 S. : zahlr. Ill. : 19,99 EUR ISBN 978-3-426-65729-4

Sachbuch
118$6013724T

entliehen
(bis 28.11.2024)
Cover
Fröhlich aufgefrischt - Susannes kleine Yogawerkstatt
München : wellbewell , [2012] - 1 DVD (ca. 90 Min.) + 1 Beih. : 15,99 EUR

Hauptstelle Marienplatz
Vck 1  Frö

DVD - Sachfilme
118$4030130H

verfügbar
Cover
Orzech, Petra
Slim-Yoga
(GU-Multimedia)
München : Gräfe und Unzer , 2012 - 1. Aufl. - 80 S. : zahlr. Ill. graph. Darst. + DVD : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-2558-3

30-Tage-Fahrplan zu einer moderaten schrittweisen Ernährungsumstellung in Verbindung mit einem Yoga-Programm, welches Muskelaufbau, Fettverbrennung und Entspannung fördert.
Hauptstelle Marienplatz
Vck 1  Orz

Sachbuch
118$4024746X

verfügbar
Cover
Feuerstein, Georg
Yoga für Dummies
[mit DVD-Video]
(Für Dummies ...)
Weinheim : Wiley-VCH , 2012 - 2., überarb. und erw. Aufl. - 398 S. : zahlr. Ill. + DVD ( Basis Yoga Training f : 19,95 EUR ISBN 978-3-527-70831-4

Grundlegende und leicht verständliche Einführung in Hatha-Yoga mit verschiedenen Übungsfolgen, die jeweils nach Lebensalter und Lebenslage individuell ausgewählt werden können.
Hauptstelle Marienplatz
Vck 1  Feu

Sachbuch
118$4024740R

verfügbar
Cover
Power-Yoga
das Workout-Programm ; einfach und effektiv ; Level 1 für Einsteiger...
Frechen : Delta-Music , 2011 - 1 DVD (62 Min.) : 10,00 EUR

Hauptstelle Marienplatz
Vck 1  Pow

DVD - Sachfilme
118$4048266-

verfügbar
Cover
Yoga im Einklang mit dem Alltag - Unterer Rücken
: Systemed-Verl. , 2011 - 1 CD + Beih. : 8,95 EUR ISBN 978-3-927372-74-0

Hauptstelle Marienplatz
Vck 1  Yog

Hörbuch
118$4036253T

verfügbar
Cover
Wenig, Marsha
Yoga Kids
Spielerische Übungen für Konzentration, Ausgeglichenheit und Wohlbefinden bei Kindern
München : Riva , 2011 - 2. Aufl. : 18,90 EUR ISBN 978-3-86883-025-5

Hauptstelle Marienplatz
Vck 1  Wen

Sachbuch
118$1095660X

verfügbar

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