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Bild Beschreibung Standort Medium
Bösch, Andreas
Lebenspower

Fitness + Ernährung + Mentale Power
Hohenems : Bucher , 2013 - 1. Aufl. - 220 S. : zahlr. Ill., graph. Darst. : 19,90 EUR ISBN 978-3-99018-214-7

Der Autor setzt auf eine langfristige Umstellung, die dauerhaft Gesundheit und Wohlbefinden garantiert. Das Konzept berücksichtigt die Abläufe im Körper in ihrer Gesamtheit und kombiniert mentale S...
Hauptstelle Marienplatz
Ybk 3  Bösch

Sachbuch
118$40489985

verfügbar
Schlingentraining
das moderne Ganzkörpertraining ; 100 Übungen und 800 Variationen
(Wo Sport Spass macht)
Aachen [u.a.] : Meyer & Meyer , 2013 - 207 S. : überw. Ill. : 16,95 EUR ISBN 978-3-89899-828-4

Ausführliches Buch zum Schlingentraining, das Kraft und Balance des ganzen Körpers fördert. 100 Übungen und viele Variationen für diverse Körperpartien mit Angaben zu Ausführung, Schwierigkeitsgrad...
Hauptstelle Marienplatz
Ybk 3  Schli

Sachbuch
118$4049205U

verfügbar
Peters, Wolfram
Trainingslehre

(Abitur-Training Sport)
Freising : Stark , 2013 - Neu bearb. Aufl. - 322 S. : graph. Darst. : 13,95 EUR ISBN 978-3-89449-377-6

Das praxisorientierte Lehrbuch gibt einen Überblick über die Grundlagen der Trainingslehre und dient zur Vorbereitung von Klausuren und des Abiturs. Mit Abbildungen, Beispielen, Aufgaben und Lösung...
Hauptstelle Marienplatz
Ybk 3  Pet

Sachbuch
118$1095744-

verfügbar
Das Men's-Health-Rückenbuch
München : Südwest , 2011 - 176 S. : überw. Ill., graph. Darst. : 17,99 EUR ISBN 978-3-517-08754-2

Hauptstelle Marienplatz
Ybk 3  Men

Sachbuch
118$4024156S

verfügbar
Manocchia, Pat
Die Muskelbibel

[Aufbau und Funktion aller Muskelgruppen mit den besten Übungen und Workouts]
München : Südwest Verlag , 2007 - Dt. Erstausg. - 192 S. : überw. Ill. : 19,95 EUR ISBN 978-3-517-08264-6

Hauptstelle Marienplatz
Ybk 31  Man

Sachbuch
118$4003992X

verfügbar

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