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Bild Beschreibung Standort Medium
Haller, Reinhard
Die dunkle Leidenschaft

wie Hass entsteht und was er mit uns macht
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 1. Auflage - 238 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8338-8022-3

Gerichtspsychiater und Bestsellerautor Reinhard Haller reflektiert über die Fähigkeit zu hassen als psychische Grundausstattung des Menschen. Er versucht ein besseres Verständnis für die destruktiv...

Sachbuch
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Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
118$6034406T Zweigstelle Kaltenmoor Details verfügbar
118$4081737- Hauptstelle Marienplatz Mbk 4 Hal entliehen
(bis 12.03.2026)
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Stojan, Simone
Stress, Streit, Gefühlschaos

ein Ratgeber für junge Menschen mit starken Emotionen
(BALANCE Ratgeber)
Köln : BALANCE Buch + Medien Verlag , 2022 - 141 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-86739-254-9

Gerade in der Pubertät spielen intensive Emotionen eine wichtige Rolle. Der Ratgeber will Jugendlichen dabei helfen, diese Emotionen zu verstehen und zu lernen, mit ihnen zu leben. Gleichzeitig hil...
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Sachbuch
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Arnold, Christopher
Ratgeber Verbitterung

Informationen zum Umgang mit Verletzungen durch Ungerechtigkeit, Kränkung, Herabwürdigung und Vertra
(Ratgeber zur Reihe Fortschritte der Psychotherapie ; 45)
Göttingen : Hogrefe , 2021 - 1. Auflage - 89 Seiten : 9,95 EUR ISBN 978-3-8017-3116-8

Einfühlsamer, kompetenter Ratgeber, der analysiert, was Verbitterung ist, wie sie sich entwickelt, was ihre Ursachen und Folgen sind, wann sie krankhaft wird, welche sinnvollen Bewältigungsstrategi...
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Mbk 4  Arn

Sachbuch
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Aderkas, Friederike von
Wutkraft

Beziehungen beleben, Energie gewinnen, Grenzen setzen
Weinheim : Beltz , 2021 - 1. Auflage - 254 Seiten : 17,95 EUR ISBN 978-3-407-86644-8

Die Pädagogin Aderkas wirbt mit ihrem Ratgeber für die Akzeptanz des mächtigen Gefühls der Wut - als positive Kraft, die zuverlässig Veränderungen und Entwicklungen anstößt.
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Sachbuch
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Fischer, Julia
Die Medizin der Gefühle

gebrochene Herzen, Freudentränen, Gänsehaut! : was wirklich hinter unseren Emotionen steckt
München : Knaur , Mai 2020 - Originalausgabe - 333 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-426-21479-4

Julia Fischer nimmt ihre Leser mit in die Welt der Gefühle und beschreibt anschaulich und leicht verständlich, welche Prozesse bei den verschiedenen Emotionen im Gehirn ablaufen.
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Sachbuch
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Kernstock-Redl, Helga
Schuldgefühle

woher sie kommen, warum sie Ängste verursachen, wie sie unser Leben unterschwellig lenken und wie wi
Berlin : Goldegg Verlag , [2020] - 260 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-99060-154-9

Schuldgefühle helfen uns, den moralischen Ansprüchen an uns selbst gerecht zu werden und soziale Spielregeln einzuhalten. Sie können aber auch überzogen sein und uns langfristig quälen. Die Autorin...
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Sachbuch
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Sellin, Rolf
Wenn die Haut zu dünn ist

Hochsensibilität - vom Manko zum Plus
München : Kösel , [2020] - Erweiterte Neuausgabe - 190 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-466-34749-0

Sellin macht mit der Problematik der Hochsensibilität vertraut, bietet Tests und erklärt, wie es Hochsensiblen gelingen kann, die eigene Wahrnehmung bewusster zu steuern, stressresistenter zu werde...
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Mbk 4  Sel

Sachbuch
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Steinfest, Heinrich
Gebrauchsanweisung fürs Scheitern

(Piper ; 7733)
München : Piper , [2019] - 239 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-492-27733-4

Humorvolle Sammlung von Essays, die locker um das Thema "Scheitern" kreisen. Behandelt wird z.B. das Scheitern Gottes, das Scheitern der Wahrheit oder das Scheitern in Fragen der Kleidung und Liebe...
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Mbk 4  Ste

Sachbuch
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Dehner-Rau, Cornelia
Gefühle besser verstehen

wie sie entstehen, was sie uns sagen, wie sie uns stärken : mit 31 Übungen
(Goldmann ; 17782)
München : Goldmann , Juni 2019 - 4. Auflage, vollständige Taschenbuchausgabe - 315 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-442-17782-0

Starke Gefühle bauen uns auf und drücken uns nieder. Sie machen uns Angst und sind doch unser größter Antrieb - der Motor des Lebens. Die Autorinnen erklären, sie sich Gedanken und Gefühle gegensei...
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Mbk 4  Deh

Sachbuch
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Psota, Georg
Angst

erkennen - verstehen - überwinden
Salzburg ; Wien : Residenz Verlag , 2018 - [1. Auflage] - 214 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-7017-3437-5

Grundlegende Aspekte der Angst: Nach ihrer nützlichen Seite werden neurologische, psychochemische, psychologische und medizinische Aspekte erörtert. Dann werden ausführlich Angststörungen und ihre ...
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Mbk 4  Pso

Sachbuch
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