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Treasure, Julian
Alles ist Klang
wie Geräusche unser Leben, unser Wohlbefinden und unseren Planeten beeinflussen
München : Piper , 2025 - 349 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-492-07248-9
Von den leisesten Geräuschen, die der Mensch wahrnehmen kann; dem Ton, den einzelne Zellen von sich geben; bis zu kosmischen Schwingungen im universellen Maßstab wird in neun Kapiteln über die wund...
Hauptstelle Marienplatz
Mbk 2 Tre
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Hildebrandt, Henry
Brainhacks
wie du mit minimalem Aufwand produktiver, effizienter und erfolgreicher wirst
München : Yes , 2025 - Originalausgabe, 2. Auflage - 271 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-96905-406-2
Wenn man weiß, wie man am Besten sein Gehirn unterstützt und für seine Ziele benutzt, kann man seine Ziele und mehr erreichen, so die These der Autoren (Content-Creator für Neuro-Science, Journalis...
Hauptstelle Marienplatz
Mbk 6 Hil
Sachbuch
entliehen
(bis 20.03.2026)
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Mik, Jeannine
Du bist viel mehr als deine Gefühle
Wie du dich selbst bei starken Emotionen, Stress und Überwältigung in die innere Sicherheit führst
München : Gräfe und Unzer , 2025 - 1. Auflage - 253 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-8338-9432-9
Starke Emotionen wie Wut, Angst oder Überforderung können uns überwältigen – oft ohne dass wir verstehen, warum. Dieses Buch beleuchtet den Zusammenhang zwischen unseren Gefühlen und dem Zustand de...
Hauptstelle Marienplatz
Mbk 4 Mik
Sachbuch
entliehen
(bis 20.03.2026)
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
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Status
Aktion
Hauptstelle Marienplatz
Mbk 4 Mik
30.05.2025
entliehen
(bis 20.03.2026)
Zweigstelle Kaltenmoor
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24.06.2025
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(bis 19.03.2026)
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Buether, Axel
Das große Buch der Farbpsychologie
was Farben über uns aussagen und wie wir sie für unser Leben nutzen können
München : Knaur , Oktober 2025 - Originalausgabe - 333 Seiten : 29,00 EUR ISBN 978-3-426-44763-5
Für alle, die die Wirkung von Farben verstehen und für sich nutzen wollen. Mit einer umfassenden Palette von Farbtönen und einem Farbpersönlichkeitstest.
Hauptstelle Marienplatz
Mbk 2 Bue
Sachbuch
entliehen
(bis 25.03.2026)
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Busch, Volker
Gute Nacht, Gehirn
Gedanken, um zur Ruhe zu kommen
München : Droemer Taschenbuch , Oktober 2025 - Originalausgabe - 208 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-56637-4
In Gute Nacht, Gehirn zeigt Prof. Dr. Volker Busch auf, wie wir mit positiven Gedanken und einfachen Abendroutinen unser Gehirn zur Ruhe bringen und so mehr innere Stärke, Kreativität und Gelassenh...
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Mbk Busch
Sachbuch
entliehen
(bis 01.04.2026)
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
Hauptstelle Marienplatz
Mbk Busch
21.11.2025
entliehen
(bis 01.04.2026)
Zweigstelle Kaltenmoor
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19.11.2025
entliehen
(bis 26.03.2026)
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Harke, Sylvia
Hochsensibel ist mehr als zartbesaitet
die 100 häufigsten Fragen und Antworten
Petersberg : Verlag Via Nova , 2025 - 3. Taschenbuchauflage, 8. Auflage insgesamt - 379 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-86616-532-8
Sylvia Harke beantwortet 100 Fragen zum Thema Hochsensibilität aus den Themenbereichen Wahrnehmung, Gefühlsleben, Partnerschaft, Kinder, Stressverarbeitung, Mystik u.v.m. Sie befördert damit das po...
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Mbk 4 Har
Sachbuch
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(bis 20.03.2026)
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Krammer, Susanne
Schön genug!
wie ich mich von unerreichbaren Schönheitsidealen verabschiedet und zu mir selbst gefunden habe
Reinbek : Rowohlt Polaris , 2025 - Originalausgabe, 1. Auflage - 269 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-499-01630-1
Wir beschäftigen uns mit Self-Love und Body Neutrality, akzeptieren «bodies in all shapes and sizes» – und lassen uns doch sofort von Schönheitsidealen und der Perfektion auf Instagram und TikTok z...
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Mbk 2 Kra
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Hauptstelle Marienplatz
Mbk 2 Kra
21.01.2026
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Zweigstelle Kaltenmoor
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21.11.2025
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(bis 26.03.2026)
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Croy, Ilona
Touch me
die geheime Superkraft der Berührung
München : Komplett-Media , 2025 - Originalausgabe, 1. Auflage - 207 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-8312-0651-3
Die Psychologin und Neurowissenschaftlerin Ilona Croy erzählt Wissenswertes zum Thema Berührungen: Was bedeuten sie? Warum wünschen sich die meisten Menschen mehr davon? Welche Rolle spielen die di...
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Mbk 2 Cro
Sachbuch
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(bis 21.03.2026)
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Freiwald, Bent
Wer denkt, ist klar im Vorteil
wie du dein Gehirn im Alltag smarter nutzt
Köln : Kiepenheuer & Witsch , 2025 - 1. Auflage - 301 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-462-00985-9
Der studierte Kognitionswissenschaftler beschreibt anhand eines exemplarischen Tagesablaufs neuronale Prozesse, die bei prototypischen Tätigkeiten und Handlungen in Gang gesetzt werden. Er stützt s...
Hauptstelle Marienplatz
Mbk 6 Frei
Sachbuch
entliehen
(bis 19.03.2026)
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Hacke, Axel
Wie fühlst du dich?
über unser Innenleben in Zeiten wie diesen
Berlin : Der Audio Verlag , 2025 - Ungekürzt - 1 mp3-CD (6 h 59 min) : 24,00 EUR ISBN 978-3-7424-3620-7
Hier geht es darum, unsere Gefühle zu erkennen, zu reflektieren und mit Vernunft zu verbinden, um uns gegen äußere Einflüsse zu wehren und in herausfordernden Zeiten unser Innenleben bewusst zu ges...
Hauptstelle Marienplatz
Mbk 4 Hac
Hörbuch
entliehen
(bis 01.04.2026)