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Bild Beschreibung Standort Medium
Hofgartner, Julia
Yoga & Juliet

lebe deine Träume und finde deinen Weg mit 8 Vinyasa Yoga Flows
Stuttgart : TRIAS , 2019 - 1. Auflage - 175 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-10815-5

Lebenshilfe- und Yogaratgeber, der zu zentralen Themen wie Intuition, Mut, Selbstbewusstsein, Angstbesiegung, Kraftschöpfen und Achtsamkeit persönliche Geschichten, Meditationen und vertiefende Asa...
Hauptstelle Marienplatz
Vck 1  Hof

Sachbuch
118$4067712X

verfügbar
Brinkmann, Katharina
50 Workouts - Yoga

die besten Übungsreihen für Kraft, Beweglichkeit und Entspannung
München : riva , 2018 - Originalausgabe, 1. Auflage - 141 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-7423-0298-4

Hauptstelle Marienplatz
Vck 1  Bri

Sachbuch
118$4066714Y

verfügbar
Hummels, Cathy
Stark mit Yoga

die besten Übungen für jede Lebenslage
München : Südwest , 2018 - 1. Auflage - 237 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-517-09687-2

Die Autorinnen vermitteln Yoga als Übungsweg und Lebensstil, der Frauen mental und körperlich stärkt. Anfängerinnen finden gut nachvollziehbare Übungen, einen Extrateil zu Yoga während der Schwange...
Hauptstelle Marienplatz
Vck 1  Hum

Sachbuch
118$4062493Y

verfügbar
Diepold, Sinah
Yoga Flow Balance

Stress vergessen, Energie tanken und Ziele erreichen
(Ein Buch der Edition Michael Fischer)
Igling : Ed. Michael Fischer , 2018 - 1. Auflage - 143 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-86355-910-6

Der Leitfaden im Baukastenprinzip gibt das nötige Wissen und die Mittel zur Hand, um zu Hause eine eigene Yogapraxis zu entwickeln. Durch das Verschmelzen von Bewegung, Atmung und Meditation entste...
Hauptstelle Marienplatz
Vck 1  Die

Sachbuch
118$4062068W

entliehen
(bis 10.06.2025)
Wagner, Karo
Yoga gegen dunkle Tage

Asanas und Meditationen bei Kummer und Krisen
Stuttgart : TRIAS , 2018 - 1. Auflage - 134 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-10707-3

Selbsthilferatgeber für burnoutgefährdete, hypersensitive oder depressive Menschen. Mit wohltuenden, leichten Übungen aus Vinyasa Yoga, Yin Yoga und restorativem Yoga, stärkenden Meditationen, Atem...
Hauptstelle Marienplatz
Vck 1  Wag

Sachbuch
118$4066664

verfügbar

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