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Hauptstelle Marienplatz
Vcm 1 Mei
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Grönemeyer, Dietrich
Natürlich altern!
fit bis 100 mit der Grönemeyer-Formel
München : Südwest , 2025 - 1. Auflage - 271 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-517-10423-2
Das Buch erklärt, dass langes Leben vor allem durch bewussten Lebensstil, Bewegung, Ernährung, soziale Kontakte und geistige Aktivität bestimmt wird, während Gene und Medizin eine geringere Rolle s...
Hauptstelle Marienplatz
Vcm 6 Grö
Sachbuch
entliehen
(bis 07.05.2026)
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
Hauptstelle Marienplatz
Vcm 6 Grö
30.12.2025
entliehen
(bis 07.05.2026)
Zweigstelle Kaltenmoor
Details
25.02.2026
entliehen
(bis 12.05.2026)
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Klug, Susanne
Die neue Babyernährung
breie und Fingerfood für die Kleinsten : die besten Rezepte und Tricks zum Essenlernen
(
Ratgeber Kinder )
München : Gräfe und Unzer , 2025 - 1. Auflage - 128 Seiten : 15,99 EUR ISBN 978-3-8338-9752-8
Ein praktischer Ratgeber zur Babyernährung im 1. Lebensjahr. Mit Theorieteil und zahlreichen Rezepten für die Einführung von Brei und das Konzept des "Baby Led Weaning".
Hauptstelle Marienplatz
Vcm 21 Klu
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Attia, Peter
Outlive
wie wir länger und besser leben können, als wir denken
(
Ullstein Taschenbuch ;
07043 )
Berlin : Ullstein , 2025 - Ungekürzte Ausgabe, 1. Auflage - 639 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-548-07043-8
Detailreiche, eindringliche und fundierte Erörterung geeigneter Ansätze für Ernährung, Bewegung, Schlaf und seelische Gesundheit ab 30 Jahren, um möglichst 100 Jahre gesund und erfüllt zu leben.
Hauptstelle Marienplatz
Vcm 6 Att
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Pulkkinen, Anne
PEKiP
Babys spielerisch begleiten : für eine gesunde Entwicklung im ersten Lebensjahr : die schönsten Spie
München : GU , 2025 - 1. Auflage - 157 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-9912-6
Spiele und Bewegung nach dem Prager Eltern-Kind-Programm unterstützen die Entwicklung des Babys im 1. Lebensjahr.
Hauptstelle Marienplatz
Vcm 2 Pul
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Badwal, Wanda
Soulful Mama
Yoga und Spiritualität für eine erfüllte Schwangerschaft
(
Knaur Balance )
München : Knaur , 2025 - Originalausgabe - 351 Seiten : 30,00 EUR ISBN 978-3-426-44922-6
Eine umfassende spirituelle Yoga-Einführung für die Schwangerschaft. Mit Yogaübungen, Meditationsübungen, Mantren und Affirmationen sowie vielen persönlichen Erzählungen der Autorin.
Hauptstelle Marienplatz
Vcm 1 Bad
Sachbuch
entliehen
(bis 20.05.2026)
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Guóth-Gumberger, Márta
Stillen
einfühlsame Begleitung durch alle Phasen der Stillzeit : kompetente Anleitung und Hilfe
München : Gräfe und Unzer , 2025 - 1. Auflage - 173 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-9714-6
Hauptstelle Marienplatz
Vcm 21 Guo
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
Hauptstelle Marienplatz
Vcm 21 Guo
06.08.2025
verfügbar
Zweigstelle Kaltenmoor
Details
24.06.2025
verfügbar
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Sousa, Manuela Tavares de
Tatsächlich schwanger
Alles, was ihr jetzt wissen müsst
Hamburg : ZS , 2025 - 1. Auflage - 240 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-96584-551-0
Der aus dem Podcast ?Tatsächlich schwanger? entstandene Ratgeber behandelt Themen von der Schwangerschaft bis zum Wochenbett verständlich und persönlich. Mit vielen Checklisten und Eintragmöglichke...
Hauptstelle Marienplatz
Vcm 1 Sou
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Ruge, Nina
Verjüngung - der Ernährungsplan
Ernährung als Gamechanger für ein längeres, gesundes Leben : mit den besten Tipps und neuesten wisse
(
Ratgeber Gesundheit )
München : GU , 2025 - 1. Auflage - 189 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-9857-0
Nina Ruge zeigt, wie Ernährung, Bewegung, Entspannung und Schlaf unsere Lebensspanne entscheidend beeinflussen und gibt wissenschaftlich fundierte Tipps für mehr Vitalität und Lebensfreude im Allta...
Hauptstelle Marienplatz
Vcm 6 Rug
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König, Vivian
Was dein Baby dir sagen möchte
Hunger, Bauchweh, Windel voll - Babylaute, Mimik und Gesten richtig deuten
Hannover : Humboldt , 2025 - 3. Auflage - 248 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-86910-642-7
Um herauszufinden, was ihr Baby ihnen mitteilen möchte, können Eltern auf Mimik, Körpersprache und typische Baby-Laute achten - oder die Babyzeichensprache einführen.
Hauptstelle Marienplatz
Vcm 29 Kön