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Liebscher-Bracht, Roland
Kopfschmerzen selbst behandeln
Spannungskopfschmerzen : Migräne : die verschiedenen Kopfschmerzarten
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 1. Auflage - 127 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-7827-5

Das Bestseller-Duo wendet seine von ihm entwickelte Methode zur Schmerzbehandlung auf Kopfschmerzen und Migräne an. Informationen zu verschiedenen Formen von Kopfschmerzen, deren Ursachen und herkö...
Hauptstelle Marienplatz
Vel 9  Lie

Sachbuch
118$4045626X

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Arnim, Gabriele von
Das Leben ist ein vorübergehender Zustand
Hamburg : Rowohlt Taschenbuch Verlag , Mai 2023 - 235 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-499-00634-0

Erfahrungsbericht der Autorin, Journalistin und Moderatorin, die ihren halbseitig gelähmten Mann nach zwei Schlaganfällen zehn Jahre lang betreut, bis er zu Hause stirbt. Nüchtern und selbstkritisc...
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Vel 2  Arn

Sachbuch
118$4045240P

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Wagner, Vivian Vanessa
Leben mit Endometriose
Selbsthilfe bei Schmerzen und praktische Tipps für den Alltag
München : Südwest , [2023] - 1. Auflage - 222 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-517-10141-5

Ein sehr gut gelungenes Buch, dass praxis- und alltagsnah alle wichtigen Sparten zum Thema Endometriose abdeckt. Angefangen mit einem kleinen Motivationskick im Klappentext und SOS-Tipps bei Schmer...
Hauptstelle Marienplatz
Veq 1  Wag

Sachbuch
118$4071796/

verfügbar
Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
118$4071796/ Hauptstelle Marienplatz Veq 1 Wag verfügbar
118$4071802S Hauptstelle Marienplatz Veq 1 Wag entliehen
(bis 30.09.2025)
118$6036828$ Zweigstelle Kaltenmoor Details entliehen
(bis 16.09.2025)
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Schröder, Helmut
Leben mit Parkinson
Achterbahn für Fortgeschrittene: Selbstbestimmt und lebensfroh trotz Parkinson
Stuttgart : TRIAS , 2023 - 2. Auflage - 136 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11743-0

Ratgeber aus Sicht eines Betroffenen und Arztes und seiner Ehefrau, wie der Umgang mit einer Parkinson-Erkrankung gelingen kann
Hauptstelle Marienplatz
Vet 3  Schrö

Sachbuch
118$4084136W

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Moosburner, Michaela
Long Covid nachhaltig lindern
Symptome und Behandlung : Hilfe durch Naturheilkunde : selbst aktiv werden
(Ratgeber Gesundheit)
München : Gräfe und Unzer Verlag , 2023 - 1. Auflage - 159 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-8338-8854-0

Naturheilkundliche Anwendungen können gut selbstständig angewendet und in den Alltag integriert werden, so die These der Autorin (Ärztin), z. B. Anwendungen nach Kneipp, Phytotherapie, Akupressur, ...
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Vel 1  Moo

Sachbuch
118$4045627Y

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Walk, Ute
Mehr Energie in 4 Wochen
in kleinen Schritten aus dem Erschöpfungslabyrinth : Mindset, Bewegung, Ernährung und Detox
(Ratgeber Gesundheit)
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 1. Auflage - 191 Zentimeter, 191 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-8734-5

Gesundheitsratgeber zum Erschöpfungssyndrom. Beinhaltet ein 4-Wochen-Programm in dem die vier Schwerpunkte auf Mindset, Bewegung, Ernährung und Entgiftung liegen. Mit Praxistipps von Atemübungen üb...
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Vel 

Sachbuch
118$4045773-

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118$4045773- Hauptstelle Marienplatz Vel verfügbar
118$6032510N Zweigstelle Kaltenmoor Details verfügbar
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Ledochowski, Maximilian
Nahrungsmittel-Intoleranzen
Laktose, Fructose, Histamin: Unverträglichkeiten erkennen und gut damit leben
Stuttgart : TRIAS , 2023 - 3. Auflage - 154 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11718-8

Ausführlicher Patient*innenratgeber zu den häufigsten Nahrungsmittelintoleranzen wie Laktose-, Fruktose-, Histamin- und anderen Unverträglichkeiten mit Grundinformationen zur Symptomatik und Diagno...
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Ves 2  Led

Sachbuch
118$4045728-

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Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
118$4045728- Hauptstelle Marienplatz Ves 2 Led verfügbar
118$6032501N Zweigstelle Kaltenmoor Details verfügbar
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Gruhn, Helmut
Neustart nach dem Schlaganfall
was im ersten Jahr wichtig ist : ein Leitfaden für Betroffene und Angehörige
Stuttgart : TRIAS , 2023 - 1. Auflage - 115 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11790-4

"Neustart nach dem Schlaganfall" ist ein Leitfaden für das entscheidende erste Jahr nach der Diagnose. Praktische Hilfsmöglichkeiten für Betroffene und deren Familien zur Ausgleichung des nach der ...
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Vel 2  Gru

Sachbuch
118$4079242Y

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Rücker, Gernot
Rausch
was wir über Drogen wissen müssen und wie ihr Konsum sicherer werden kann
München : Mosaik , Juni 2023 - 1. Auflage, Originalausgabe - 271 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-442-39404-3

Drogenexperte und Notfallmediziner Gernot Rücker plädiert nachvollziehbar und humorvoll für einen kontrollierten Drogenkonsum mit weniger bedenklichen Drogen wie Cannabis und für eine strikte Versc...
Hauptstelle Marienplatz
Vet 111  Rüc

Sachbuch
118$4063974$

verfügbar
Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
118$4063974$ Hauptstelle Marienplatz Vet 111 Rüc verfügbar
118$6036771- Zweigstelle Kaltenmoor Details verfügbar
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Aries, Peer
Rheuma
Wissen statt Mythen - rheumatische Erkrankungen verstehen und in den Griff bekommen
Hamburg : ROWOHLT Taschenbuch , 2023 - Originalausgabe - 288 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-499-01109-2

Hauptstelle Marienplatz
Vel 71  Ari

Sachbuch
118$4044390U

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Bohlander, Emanuel
Schmerzfrei laufen
mit gesunden Füßen entspannt unterwegs
Wien : Kneipp Verlag , 2023 - 143 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-7088-0820-8

Emanuel Bohlander stellt das "gesündere" Laufen in den Vordergrund, barfuss oder mit Barfußschuhen und eher langsam, damit es nicht so viele Verletzungen gibt. Eher meditierend, als sportliche Best...
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Vel 7  Boh

Sachbuch
118$4069566%

entliehen
(bis 18.09.2025)
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Ribbeck, Janko von
Schnelle Hilfe für Kinder
Notfallmedizin für Eltern
München : Kösel , 2023 - 397 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-466-31201-6

Umfangreicher Ratgeber zum richtigen Verhalten bei Unfällen, Gefahrensituationen und akuten Erkrankungen bei Babys und Kindern.

Sachbuch
118$6036763.

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Ströhle, Andreas
Die Seelen-Docs
Hilfe bei Depression, Erschöpfung und Burn-out
München : Knaur MensSana , 2023 - Originalausgabe - 189 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-426-65925-0

Grundlagenbuch eines erfahrenen Fachärzteteams zu Depression, Erschöpfung und Burnout auf aktuellem Forschungsstand, dass verschiedene Formen depressiver Erkrankungen, deren Ursachen und Verlauf vo...
Hauptstelle Marienplatz
Vet 1  Str

Sachbuch
118$4079825+

entliehen
(bis 05.09.2025)
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Frick-Baer, Gabriele
Trauma
die 99 wichtigsten Fragen und Antworten aus der therapeutischen Praxis
Stuttgart : TRIAS , 2023 - 1. Auflage - 173 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11723-2

Die Traumatherapeuten vermitteln Grundlagenwissen über Traumen, z.B. was ein Trauma ist, wie es sich zeigt, wie es mit Depressionen, Essstörungen, Borderline, Angst- und Anpassungsstörungen zusamme...
Hauptstelle Marienplatz
Vet 1  Fri

Sachbuch
118$4045181T

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Bauermeister, Daniel
Überwunden
Tattoos auf Narben der Vergangenheit
Lüneburg : TEXT DA* , Februar 2023 - 1. Auflage - 133 Seiten : 30,00 EUR ISBN 978-3-00-074343-6

Hauptstelle Marienplatz
Vek 39  Bau

Sachbuch
118$4045859+

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Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
118$4045859+ Hauptstelle Marienplatz Vek 39 Bau verfügbar
118$6032390T Zweigstelle Kaltenmoor Details verfügbar
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Mehl, Volker
Unser Ayurveda Kitchen Retreat
60 Ayurveda-Rezepte, Yogaübungen und Selfcaretipps für das kleine Glück zu Hause
München : GU , 2023 - 1. Auflage - 192 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-8338-8841-0

Attraktiver Lifestyle-Ratgeber für eine ayurvedische Retreat-Woche mit entsprechenden Rezepten, Yoga-Übungen und Wellness-Tipps für jeden Tag. Die 60 einfachen ayurvedischen Rezepte kommen mit gut ...
Hauptstelle Marienplatz
Vek 35  Meh

Sachbuch
118$4084477/

entliehen
(bis 30.09.2025)
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Niehaus, Daniel
Verspannungen loswerden
4 Wochen - 10 Übungen. Endlich schmerzfrei in Nacken, Schulter und Rücken. Die Body-Mind-Methode von
Hannover : humboldt , 2023 - 180 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8426-3163-2

Hauptstelle Marienplatz
Vel 7  Nie

Sachbuch
118$4044383W

verfügbar
Cover
Morgan, Sabine
Wenn das Unfassbare geschieht
vom Umgang mit seelischen Traumatisierungen
(Rat + Hilfe)
Stuttgart : Verlag W. Kohlhammer , 2023 - 3., aktualisierte Auflage - 126 Seiten : 23,00 EUR ISBN 978-3-17-031631-7

Viele Menschen erleiden in ihrem Leben ein oder mehrere Traumata. Dieser Ratgeber erklärt in leicht verständlicher Sprache die möglichen Ursprünge des Phänomens, den Umgang mit Symptomen bis hin zu...
Hauptstelle Marienplatz
Vet 1  Mor

Sachbuch
118$4079194/

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Cover
Mars, Lara
Ein wunderbar anderes Leben
wie meine Tochter mit Down-Syndrom meinen Blick auf die Welt verändert
München : mvgverlag , 2023 - Originalausgabe, 1. Auflage - 271 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7474-0477-5

Erfahrungsbericht einer Mutter, deren Tochter mit der Diagnose Down-Syndrom geboren wird. Die Autorin hat das Projekt www.vonmutterzumutter.de gegründet, um anderen Betroffenen Mut zu machen.
Hauptstelle Marienplatz
Ver 11  Mar

Sachbuch
118$4069392$

verfügbar
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Kouchev, Veronique
Das Anders« gehört zu mir
mein Leben mit Asperger-Autismus
Hamburg : Eden Books , 2022 - 1. Auflage - 253 Seiten : 17,95 EUR ISBN 978-3-95910-354-1

Erfahrungsbericht einer mutigen, Frau die mit 17 die Diagnose Asberger-Autismus erhielt und damit endlich eine Erklärung für ihr Anders-Sein, das sie nach dem Überstehen heftigen Mobbings und im Ve...
Hauptstelle Marienplatz
Vet 3  Kou

Sachbuch
118$4081953-

entliehen
(bis heute)
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Attwood, Tony
Das Asperger-Syndrom
das erfolgreiche Praxis-Handbuch für Eltern und Therapeuten
Stuttgart : Enke , 2022 - 5. Auflage - 229 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-432-11500-9

Ausführlicher Ratgeber für Eltern und Therapeuten zum Asperger-Syndrom mit Informationen zur Diagnose, typischen Symptomen und den damit verbundenen Problemen im Alltag
Hauptstelle Marienplatz
Ver 11  Att

Sachbuch
118$1101349P

verfügbar
Cover
König, Ilse
Augenstark
wie wir unser wichtigstes Sinnesorgan verstehen und was wir für seine Gesundheit tun können
Wien : Kneipp Verlag , [2022] - 143 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-7088-0811-6

Die österreichische Augenärztin erklärt verständlich Aufbau und Funktion des Sehapparats und beschreibt die wichtigsten Augenleiden. Das Kapitel "Augenpower" erläutert, wie durch bestimmte Nahrungs...
Hauptstelle Marienplatz
Ven  Kön

Sachbuch
118$4081503R

verfügbar
Cover
Blüge, Katrin
Ayurveda - gesund leben, natürlich heilen
bestimme deinen Konstitutionstyp - werde und bleibe gesund : Ayurveda-Medizin einfach in den moderne
Hannover : humboldt , 2022 - Originalausgabe - 160 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8426-3058-1

Eine Ayurveda-Expertin stellt Tradition, Ziele und die 7 individuellen Konstitutionstypen der indischen Heilslehre vor. Im 2. Teil leitet sie dazu an, körperliche und mentale Dysbalancen zu versteh...
Hauptstelle Marienplatz
Vek 35  Blü

Sachbuch
118$4080991.

entliehen
(bis 30.09.2025)
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Brötz, Doris
Bandscheiben-Aktiv-Programm
endlich wieder schmerzfrei - dauerhaft belastbar bleiben
Stuttgart : TRIAS , 2022 - 4. Auflage - 136 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11509-2

Ratgeber zur Diagnostik und Therapie von Bandscheibenleiden der Lendenwirbelsäule.
Hauptstelle Marienplatz
Vel 7  Bro

Sachbuch
118$4080764Z

verfügbar
Cover
Schwarz, Stefan
Bis ins Mark
Wie ich Krebs bekam und mein Leben aufräumte
Berlin : Rowohlt Berlin , 2022 - Originalausgabe - 284 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-7371-0128-8

Mit Mitte fünfzig bekommt Stefan Schwarz Krebs. Doch Journalist, Humorist und Buchautor Schwarz ist erfahren im Umgang mit existenziellen Verwerfungen und beginnt "wie eine Marie Kondo der Seele" s...
Zweigstelle Kaltenmoor
Autoren A-Z

Schöne Literatur
118$6029234W

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Roth, Stephan
Blase gut - alles gut
ihr Navigator für das Herz im Unterleib - bei Entzündungen, Inkontinenz, Harndrang & Co.
München : Knaur MensSana , 2022 - Originalausgabe - 319 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-426-65898-7

Verständlicher urologischer Ratgeber zu den Erkrankungen und Funktionsstörungen der Harnblase und eine Nutzen-Schaden-Analyse der nötigen Therapien.
Hauptstelle Marienplatz
Vel 5  Rot

Sachbuch
118$4077385/

verfügbar
Cover
Hümmelgen, Melanie
Bluthochdruck senken geht leichter, als Sie denken
mit kleinen Schritten maximale Wirkung erzielen
München : GU , 2022 - 1. Auflage - 192 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8338-8366-8

Aktueller Ratgeber, der neben den theoretischen Grundlagen und medikamentösen Therapie von Bluthochdruck vor allem auf viele Tipps zur Ernährung, Bewegung, Entspannung und Änderung des Lebensstils ...
Hauptstelle Marienplatz
Vel 2  Hüm

Sachbuch
118$4068368+

entliehen
(bis 16.09.2025)
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Schwarz, Andreas
Das Chakra-Geheimnis
öffne die 7 Energie-Ebenen des Bewusstseins und manifestiere dein Wunschleben
München : Goldmann , Mai 2022 - Originalausgabe, 1. Auflage - 347 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-442-22352-7

Youtuber und Coach Andreas Schwarz stellt in diesem Ratgeber das Geheimnis der 3000 Jahre alten Chakra-Lehre verständlich dar. Die Praxistipps und Übungen lassen sich leicht in den Alltag integrier...
Hauptstelle Marienplatz
Vek 35  Schwa

Sachbuch
118$4081891.

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Niemann, Peter
Das Long-Covid-Syndrom überwinden
klassische und alternative Therapien ausschöpfen und zu neuer Lebenskraft zurückfinden
Stuttgart : TRIAS , 2022 - 1. Auflage - 124 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11557-3

Der akuten Covid-19-Erkrankung folgt oft das Long-Covid-Syndrom (Müdigkeit, Brain Fog u.a.). Ähnliches gibt es auch bei anderen viralen Infekten. Neben den schulmedizinischen Möglichkeiten gibt der...
Hauptstelle Marienplatz
Vel 1  Nie

Sachbuch
118$4080915X

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Cover
Unger, Sonja
Depression überwinden mit dem Konzept der inneren WG
wie Sie Meckertante, Schweinehund und Ihr inneres Kind ins Gleichgewicht bringen
Stuttgart : TRIAS , 2022 - 1. Auflage - 224 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11547-4

Die Diplompsychologin leitet depressiv Betroffene mit ersten Symptomen dazu an, mit Imaginationsübungen 5 wichtige innere Figuren in sich aufzuspüren und mit ihnen in einen inneren Dialog einzutret...
Hauptstelle Marienplatz
Vet 1  Ung

Sachbuch
118$4081975/

entliehen
(bis 23.09.2025)
Cover
Hegerl, Ulrich
Depressionen bewältigen
erste Anzeichen erkennen : die Fülle der Therapien nutzen : dauerhaft aus der Depression finden
Stuttgart : TRIAS , 2022 - 4., überarbeitete Auflage - 136 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11580-1

Wie kann man eine Niedergeschlagenheit bei schwierigen Lebensumständen von einer behandlungsbedürftigen Depression unterscheiden werden? Diese Frage wird in diesem Ratgeber beantwortet mit Erläuter...
Hauptstelle Marienplatz
Vet 1  Heg

Sachbuch
118$4069295+

entliehen
(bis 11.09.2025)
Cover
Reynolds, Donna
Der bipolare Spagat
Manisch-depressive Menschen verstehen : das Hilfe-Buch einer Betroffenen für Freunde und Angehörige
Stuttgart : TRIAS , 2022 - 2., überarbeitete Auflage - 127 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-432-11434-7

Ratgeber für Betroffene mit einer bipolaren Störung und deren Angehörige.
Hauptstelle Marienplatz
Vet 1  Rey

Sachbuch
118$4080623T

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Cover
Schulze, Henry A.
Der kleine Coach für das Lymphsystem
schnelle Hilfe bei Lymphödemen, Wassereinlagerungen & Co.
Stuttgart : TRIAS , 2022 - 1. Auflage - 126 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-11438-5

Ein engagierter Lymph- und Ödemtherapeut stellt unter dem Label "Der kleine Coach" einen Selbsthilfe-Ratgeber bei Schmerzen und Schwellungen vor, mit Infos über das Lymphsystem und seine Aufgaben s...
Hauptstelle Marienplatz
Vek 11  Schul

Sachbuch
118$4080784.

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Bergmann, Karl-Christian
Diagnose Katzenallergie
wie kann ich meinen Liebling trotz Allergie behalten?
Köln : NGV , [2022] - 80 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-625-19246-6

Ratgeber, der über Symptome, Ausprägung und Behandlungsmethoden der Katzenallergie informiert
Hauptstelle Marienplatz
Vel 3  Ber

Sachbuch
118$4069128-

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Cover
Krömer, Kurt
Du darfst nicht alles glauben, was du denkst
meine Depression
Köln : Kiepenheuer & Witsch , 2022 - 2. Auflage - 189 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-462-00254-6

Der bekannte Komiker outet sich als Depressiver, der in seinem 46. Lebensjahr acht Wochen lang eine ambulante Klinik aufgesucht hat, um sich mit sich selbst auseinanderzusetzen, seine gestörten Mus...
Hauptstelle Marienplatz
Vet 1  Krö

Sachbuch
118$4068323W

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Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
118$4068323W Hauptstelle Marienplatz Vet 1 Krö verfügbar
118$6039756% Zweigstelle Kaltenmoor Details verfügbar
Cover
Rubin, Franziska
Einfach heilen mit Natur!
die wirksamsten Heilmittel - wissenschaftlich belegt
München : Knaur , 2022 - Originalausgabe - 191 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-65895-6

Franziska Rubin zeigt einfach und anschaulich, wie wir die Kraft der Natur für unser tägliches Leben nutzen können - um gesund zu bleiben oder natürlich gesund zu werden.
Hauptstelle Marienplatz
Vek 31  Rub

Sachbuch
118$4068375$

entliehen
(bis 27.09.2025)
Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
118$4068375$ Hauptstelle Marienplatz Vek 31 Rub entliehen
(bis 27.09.2025)
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118$6036351U Zweigstelle Kaltenmoor Details entliehen
(bis 30.09.2025)
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Gebauer, Lisa-Marie
Endlich Ruhe im Magen
(Gesund essen)
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 1. Auflage - 192 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-8419-1

Praxiserprobtes Ernährungskonzept für einen gesunden Magen (gegen Sodbrennen, Gastritis und Reizmagen), mit Tipps und Rezepten für Alltag und Akutphasen.
Hauptstelle Marienplatz
Vel 4  Geb

Sachbuch
118$4068574/

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Lohmann, Maria
Gesunde Ernährung bei Erkrankungen von Leber, Galle und Bauchspeicheldrüse
alle wichtigen Regeln für eine verträgliche Ernährung : praktische Küchentipps und 80 Rezeptideen fü
Hannover : humboldt , [2022] - Originalausgabe - 168 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8426-3070-3

Die moderne Ernährung bei Erkrankungen von Leber, Galle, Bauchspeicheldrüse ist keine Schonkost, sondern an der individuellen Verträglichkeit und dem persönlichen Geschmack orientiert. Mit 80 vorwi...
Hauptstelle Marienplatz
Vel 4  Loh

Sachbuch
118$4084331T

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Cover
Kapp, Stefanie
Gesunder Kiefer - gesunder Körper
die weitreichenden Folgen von Kieferschmerzen, Zähneknirschen und CMD verstehen : mit ganzheitlichem
Stuttgart : TRIAS , 2022 - 1. Auflage - 176 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11502-3

Eine Physiotherapeutin nimmt uns mit auf eine detailreiche Entdeckungsreise zu den Ursachen für ganz verschiedene Beschwerden, die durch Kieferprobleme ausgelöst werden können. Ein umfangreiches Üb...
Hauptstelle Marienplatz
Vel 7  Kap

Sachbuch
118$4069126Y

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Cover
Bach, Sven
Der Gesundheitskochkurs: Cholesterin senken
leckere, schlanke Rezepte, schnell und einfach zubereitet
Hannover : Schlüter , 2022 - 3. Auflage - 144 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-89993-877-7

Der Ernährungscoach Sven Bach erklärt anschaulich und leicht verständlich, wie man cholesterinarm kochen und trotzdem lecker essen kann. Mit vielen Rezepten.
Hauptstelle Marienplatz
Vel 2  Bac

Sachbuch
118$4084135V

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Donnermeyer, Anja
Glutenfrei kochen und backen für die ganze Familie
Stuttgart : TRIAS , 2022 - 2., überarbeitete Auflage - 125 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11525-2

Mit ihrem Ratgeber/Kochbuch zeigt Anja Donnermeyer, Mutter einer an Zöliakie erkrankten Tochter, was bei der Zubereitung von glutenfreien Speisen beachtet werden muss.
Hauptstelle Marienplatz
Vel 4  Don

Sachbuch
118$4081230O

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Cover
Gerste, Ronald D.
Grüner Star
Leben mit dem Glaukom. Früherkennung und neue, minimalinvasive Therapien
Hannover : Schlütersche , [2022] - Originalausgabe - 136 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8426-3121-2

Aktuelle Informationen zum "Grünen Star", dem Glaukom, und die Behandlung des erhöhten Augeninnendruckes durch Medikamente, konventinelle und minimalinvasive Eingriffe mit Implantaten.
Hauptstelle Marienplatz
Ven  Ger

Sachbuch
118$4084087.

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Cover
Friedl, Angelika
Gut essen bei Diabetes
(Test)
Berlin : Stiftung Warentest , [2022] - 2., aktualisierte Auflage - 175 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-7471-0196-4

Ernährungsratgeber und Kochbuch für Typ-2-Diabetiker. Grundlageninformationen zu Beschwerdebild, Blutwerten, Gewichtsreduktion sowie zu ernährungswissenschaftlichen Hintergründen.
Hauptstelle Marienplatz
Vel 6  Fri

Sachbuch
118$4068580.

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Cover
König, Julia
Gut essen Parkinson
120 Rezepte: die medikamentöse therapie unterstützen und den Körper beweglich halten
Stuttgart : Enke , 2022 - 1. Auflage - 142 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11494-1

Hauptstelle Marienplatz
Vet 3  Kön

Sachbuch
118$4081501P

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Cover
Neye, Daniela
Hände in Top-Form: schmerzfrei, beweglich & kraftvoll
Die besten Übungen und Tipps der Handspezialistin bei Schmerzen, Arthrose, Sehnenscheiden-Entzündung
Stuttgart : TRIAS , 2022 - 1. Auflage - 168 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-432-11614-3

Unsere Hände brauchen wir täglich. Erst wenn sie Schmerzen bereiten, stellen wir fest, dass ohne sie nichts geht. Ob Arthrose, Karpaltunnelsyndrom, Tennisarm, Ganglion, Morbus Dupuytren oder Gicht ...

Sachbuch
118$6029317Y

verfügbar
Cover
Larsen, Christian
Hallux valgus
das 28-Tage-Programm für gesunde Füße
(GU Ratgeber Gesundheit)
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 1. Auflage - 95 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-8317-0

Der Autor stellt ihn diesem Ratgeber sein praktisches und vielfach in der medizinischen Praxis erprobtes 28-Tage-Programm für gesunde Füße vor.
Hauptstelle Marienplatz
Vel 7  Lar

Sachbuch
118$4053900R

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Cover
Greten, Henry Johannes
Heilen mit der Intelligenz des Körpers
das Beste aus chinesischer Heilkunst und westlicher Medizin
München : Ludwig , 06/2022 - Originalausgabe - 304 Seiten : 22,70 EUR ISBN 978-3-453-28104-2

Westliche und chinesische Medizin können sich gut ergänzen, da jede einen anderen Schwerpunkt hat, so die These des Autors (Arzt). Im Westen mehr Labormedizin und Untersuchungen mit Geräten, im Ost...
Hauptstelle Marienplatz
Vek 35  Gre

Sachbuch
118$4068971+

verfügbar
Cover
Schlenz, Kester
Ich bin bekloppt ... und ich bin nicht der Einzige
mein Weg aus der Psychokrise
München : Goldmann , September 2022 - 1. Auflage, vollständige Taschenbuchausgabe - 223 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-442-17946-6

Erfahrungsbericht des "Stern"-Autors über eine schwere psychische Lebenskrise, die zu verschiedenen Therapien und einem 3-monatigen Klinikaufenthalt führte. Weitere Kapitel informieren über verbrei...
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Vet 1  Schle

Sachbuch
118$4081959%

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Ritter, Claudia
Immunsystem stärken mit Heilpflanzen
aus Natur und Garten - 100 Rezepte mit heimischen Wildkräutern
Stuttgart : Ulmer , 2022 - circa 128 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-8186-1631-1

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Vek 31  RIT

Sachbuch
118$4069317-

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Pies, Christoph Johannes
In der Sprechstunde: Harnblase
Verstehen - Behandeln - Heilen
(Herbig Sprechstunde)
Stuttgart : Herbig , [2022] - 127 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-96859-019-6

Der Urologe beantwortet studiengestützt und leitlinienkonform 165 Fragen rund um die Harnblase und ihre Erkrankungen für Frau und Mann.
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Vel 5  Pie

Sachbuch
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Liebscher-Bracht, Roland
Ischias, ISG - Schmerzen selbst behandeln
mit der Liebscher-Bracht-Methode
München : GU , 2022 - 2. Auflage - 127 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-7249-5

Anleitung zur Selbstbehandlung bei Ischialgien und Schmerzen des Iliosacralgelenkes mit umfangreichem Übungsteil.
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Vel 7  Lie

Sachbuch
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Ledochowski, Maximilian
Ist es wirklich Reizdarm?
der Diagnose-Wegweiser: die verdeckten Ursachen für Ihre Beschwerden finden
Stuttgart : TRIAS , 2022 - 1. Auflage - 196 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11535-1

Der Ernährungsmedizinerbeleuchtet verständlich wenig bekannte Ursachen des Phänomens Reizdarm und weist darauf hin, dass die Diagnose gern gegeben wird, wenn Ärzte nicht mehr weiterwissen. Er plädi...
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Vel 4  Led

Sachbuch
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Bergmann, Matthias
Jin Shin Jyutsu Praxisbuch
die Kraft der heilenden Hände
Stuttgart : Nymphenburger , 2022 - 159 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-96860-050-5

Einführung in die uralte Heilkunst Jin Shin Jyutsu durch einen Heilpraktiker. Mit ausführlichem, mit Fotos ausgestatteten, leicht zugänglichen Praxisteil, in dem 100 Übungen vorgestellt werden.
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Vek 35  Ber

Sachbuch
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Ellert, Claudia
Long Covid
Wege zu neuer Stärke
München : ZS , 2022 - 1. Auflage - 213 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-261-8

Dr. Claudia Ellert, Ärztin und Leistungssportlerin, erkrankte 2020 selbst an COVID-19 und hatte im Anschluss wegen Long COVID stark mit ihrer Rückkehr in den Alltag zu kämpfen. Seither engagiert si...

Sachbuch
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Korte, Martin
Long Covid
wenn der Gehirnnebel bleibt : die gefährlichen Langzeitfolgen von Corona
München : Deutsche Verlags-Anstalt , [2022] - 1. Auflage - 251 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-421-07008-1

Das tägliche Leben sehr einschränkende Langzeitfolgen einer Corona-Infektion sind häufig Konzentrationsstörungen, Erschöpfung und Gehirnnebel. Der Autor (Prof. für Neurobiologie) beschreibt die Urs...
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Vel 1  Kor

Sachbuch
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Hauser, Hannah
Mach deine Schilddrüse stark
Hashimoto und Schilddrüsenunterfunktion in den Griff bekommen
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 1. Auflage - 256 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-8608-9

Ratgeber zu Schilddrüsenunterfunktion (und Hashimoto) und Tipps für gesundheitliche Probleme und Verbesserungen.
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Vel 6  Hau

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Scheffel, Nora
Mamma macht Ärger
dein Handbuch bei Brustkrebs
München : Scorpio , [2022] - 1 - 199 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-95803-435-8

Sehr gut recherchierter, aktueller Ratgeber, der alle Facetten rund um das Thema Brustkrebs beleuchtet. Mit wertvollen Informationen zur Bewältigung der Krankheit.
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Vel 8  Schef

Sachbuch
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Nüßlein, Stefanie
Mit Long Covid zurück ins Leben
eine Anleitung für mehr Energie, Gesundheit & Lebensqualität
München : Südwest , 2022 - 1. Auflage - 208 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-517-10185-9

Ausgehend von den Erfahrungen als Patientin mit Long-Covid sowie auf Grund fundierter Recherchen haben die beiden Autorinnen (Psychologin, Ärztin) ein Selbsthilfe-Programm für Betroffene entwickelt...
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Vel 1  Nüß

Sachbuch
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Thümler, Reiner
Parkinson
Krankheitsverlauf, Therapie, Alltag: mit der neuen Situation gut leben : Experten antworten auf die
Stuttgart : TRIAS , 2022 - 5., überarbeitete Auflage - 210 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-432-11651-8

Die Neurologen Reiner und Björn Thümler beantworten über 200 Fragen zu Diagnose, Krankheitsverlauf, Therapie und typischen Problemen von Parkinsonpatienten und Patientinnen im Alltag. Expertenwisse...
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Vet 3  Thü

Sachbuch
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(bis 30.09.2025)
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Liebscher-Bracht, Roland
Schmerzfrei und beweglich bis ins hohe Alter
das große Selbsthilfe-Buch nach der Liebscher & Bracht-Methode
Müchen : Mosaik , 2022 - 1. Auflage, Originalausgabe - 478 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-442-39394-7

Die Schmerzspezialisten Dr. med. Petra Bracht und Roland Liebscher-Bracht zeigen, wie Sie Tag für Tag in Bewegung bleiben und Schmerzen vorbeugen. Wissenschaftliche Erkenntnisse zu Schmerztherapie,...

Sachbuch
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118$6029342W Zweigstelle Kaltenmoor Details verfügbar
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(bis 24.09.2025)
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Steckel, Hanno
Schmerzfreie Hüfte
alle Alternativen zur OP ausschöpfen und Ihr Hüftgelenk gezielt trainieren
Stuttgart : TRIAS , 2022 - 1. Auflage - 162 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11523-8

Patienten mit Hüftbeschwerden können mit diesem übersichtlichen Ratgeber mittels Schnelltests ihre Hüftprobleme einordnen, Informationen über Operationsmöglichkeiten und zu Alternativen erfahren un...
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Vel 7  Ste

Sachbuch
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Haidenberger, Barbara
Stark gegen Osteoporose
die beste Ernährung für stabile Knochen. Mit Bewegungsprogramm für jeden Tag.
Stuttgart : TRIAS , 2022 - 1. Auflage - 146 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11480-4

Ernährungsratgeber bei Osteoporose mit vielen Rezepten und ausführlichem Bewegungsprogramm für jeden Tag.
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Vel 7  Hai

Sachbuch
118$4081229W

entliehen
(bis 18.09.2025)
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Psota, Georg
Sucht
Erkennen - Verstehen - Überwinden
Salzburg : Residenz Verlag , 2022 - 271 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-7017-3501-3

Psychiater und Neurologe Georg Psota stellt in diesem Buch anschaulich die wichtigsten Substanz- und Verhaltenssüchte vor und schildert deren Ursachen, Probleme und Behandlungsmethoden. Den Angehör...
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Vet 11  Pso

Sachbuch
118$4068827+

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Weller, Marco
Tinnitus
das Selbsthilfeprogramm bei quälenden Ohrgeräuschen : weniger Leidensdruck - mehr Lebensfreude
Hannover : Humboldt , 2022 - Originalausgabe - 144 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8426-3079-6

Der Autor, Oberarzt und ausgewiesener Spezialist für Hörstörungen, Tinnitus und Schwindel bietet einen umfassenden Überblick über die Erscheinungsformen und Therapieansätze für die Akut- und Langze...
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Vel 3  Wel

Sachbuch
118$4079770/

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Gautschi, Roland
Triggerpunkte & Faszien
Schmerzen selbst behandeln: Hintergründe verstehen - Ursachen erkennen ? Schmerzen lindern
Stuttgart : TRIAS , 2022 - 1. Auflage - 384 Seiten : 29,99 EUR ISBN 978-3-432-11646-4

Ausführlich führt der Band in die Grundlagen und Entstehungsmechanismen ein und erläutert Folgen und Behandlungsmöglichkeiten von Triggerpunkten und Faszienstörungen, um sich dann ausführlich den S...
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Vel 7  Gau

Sachbuch
118$4068600U

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Klasen, Jörn
Unsere Anti-Krebs-Strategie
Was Ernährung bei der Prävention, Behandlung und Nachsorge wirklich leisten kann
(Die Ernährungs Docs)
München : ZS , 2022 - 1. Auflage - 197 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-260-1

Die aus der gleichnamigen TV-Sendung bekannten Ernährungsdocs erläutern in dem schön gestalteten Ratgeber, wie Krebserkrankungen mit einer vollwertigen Ernährung vorgebeugt und Symptome gelindert w...
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Vel 8  Kla

Sachbuch
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(heute zurück)
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118$4081932X Hauptstelle Marienplatz Vel 8 Kla verfügbar
(heute zurück)
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Hofner, Gerald
Was die Kinderärzte raten
Gesunde Entwicklung, typische Krankheiten, richtiges Verhalten in Notfällen
Hannover : humboldt , 2022 - Originalausgabe - 248 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-8426-1675-2

Klar strukturiertes, verständliches Handbuch für Eltern aus dem Alltag einer Kinderarztpraxis mit den häufigsten Fragen zu Ernährung, Entwicklung, Krankheiten, psychischen Beschwerden, Notfällen un...

Sachbuch
118$6039814.

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Riechert, Ina
Was kommt bei Demenz auf uns zu?
ein Ratgeber für Angehörige und Betreuende
(Ratgeber)
Berlin : Springer , [2022] - XVII, 186 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-662-62849-2

Ratgeber für Angehörige von Menschen mit Demenz von einer Angehörigen, die gleichzeitig auch ihr berufliches Wissen als Psychologin einbringt. Ergänzt werden die gut verständlichen Fachinformatione...
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Ver 21  Rie

Sachbuch
118$4071761W

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Gatinho, Vitor
Wenn der Rotz läuft und der Pups drückt
Kindermedizin jetzt verständlich
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2022 - 256 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-8363-7

Vitor Gatinho gibt Antworten auf die wichtigsten Fragen, die Eltern in seiner Praxis umtreiben: Wie lange darf Kacka in der Windel bleiben? Warum wacht mein Kind nachts ständig auf? Warum hat es s...

Sachbuch
118$6029340U

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Mikolajewski, Barbara
Wenn einer eine Reise tut ...
Reisegeschichten zum Mitraten und Erzählen : von der Nordsee bis an die Alpen
Karlsruhe : SingLiesel GmbH , 2022 - 3. Auflage - 127 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-944360-30-0

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Ver 21  Mik

Sachbuch
118$4085338.

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Rubin, Franziska
10 Kräuter gegen 100 Krankheiten
Tees, Salben, Öle, Tinkturen, Wickel, Bäder: hochwirksame Rezepte mit gängigen Küchenkräutern
Hilden : Becker Joest Volk Verlag , 2021 - 1. Auflage - 320 Seiten : 29,95 EUR ISBN 978-3-95453-200-1

Illustrierte Einführung in die Verwendung der 10 geläufigsten Küchenkräuter als Tees, Tinkturen, Salben, Bäder ... und ihre heilsame Wirkung bei zahlreichen Beschwerden. Mit Rezepten und Hinweisen ...
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Vek 31  Rub

Sachbuch
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Plaum, Petra
Aktiv leben mit Arthrose
(Test)
Berlin : Stiftung Warentest , [2021] - 175 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-7471-0334-0

Vorliegende Veröffentlichung der Stiftung Warentest zum Krankheitsbild der Arthrose informiert grundlegend und objektiv über die Erkrankung und deren Therapiemöglichkeiten.
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Vel 7  Pla

Sachbuch
118$4053827Z

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(bis 19.09.2025)
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Ernst, Edzard
Alternativmedizin - was hilft, was schadet
die 20 besten, die 20 bedenklichsten Methoden
München : Gräfe und Unzer, , 2021 - 224 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-7793-3

Sachliche, kritische Bewertung einer Auswahl von 40 Verfahren der Alternativmedizin, von denen 20 empfohlen werden, weil sie nachweislich mehr Nutzen als Schaden bewirken und 20 abgelehnt werden. S...
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Vek 3  Ern

Sachbuch
118$40828982

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118$40828982 Hauptstelle Marienplatz Vek 3 Ern verfügbar
118$6038528 Zweigstelle Kaltenmoor Details verfügbar
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Engel, Sabine
Alzheimer und andere Demenzen
die Methode der einfühlsamen Kommunikation
Stuttgart : TRIAS , 2021 - 3. überarbeitete Auflage - 212 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-432-10873-5

Ratgeber für Angehörige von demenziell erkrankten Menschen.
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Ver 21  Eng

Sachbuch
118$4082962.

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Larsen, Christian
Bewegliche Hüften
Beschwerden einfach wegtrainieren : die besten Übungen aus der Spiraldynamik
Stuttgart : Enke , 2021 - 2. Auflage - 64 Seiten : 10,30 EUR ISBN 978-3-432-11426-2

Ratgeber zum Thema "Spiraldynamik" für Betroffene, die unter Hüftarthrose, Steifigkeit oder Schmerzen in der Hüfte leiden. Spiraldynamik ist gezielte Eigentherapie bei Bewegungsproblemen.
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Vel 7  Lar

Sachbuch
118$4044511P

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(bis 19.09.2025)
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Wery von Limont, Sabine
Das geheime Leben der Seele
was unsere Psyche formt, wie sie arbeitet und was sie krank macht
(Goldmann ; 17896)
München : Goldmann , Februar 2021 - 1. Auflage, vollständige Taschenbuchausgabe - 352 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-442-17896-4

Die bekannte Hamburger Psychotherapeutin erklärt für jeden verständlich, locker und humorvoll, wie und warum das unsichtbare, geheimnisvolle Organ Seele uns steuert und wo es in unserer Macht steht...
Hauptstelle Marienplatz
Vet 1  Wer

Sachbuch
118$4082940X

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Takats, Janika
Das kleine Buch vom Cannabis
Was man darf. Wie es wirkt. Wann es hilft
(Heyne ; 60564)
München : Heyne , 04/2021 - Originalausgabe - 256 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-453-60564-0

Cannabis ist eine sehr vielseitige Pflanze, deren Potenzials es wieder zu entdecken gilt, so das Anliegen der Autorin (Journalistin, Gründerin des Canna-Fem Network): Geschichte, Freizeitkonsum, Me...
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Vek 31  Tak

Sachbuch
118$4053375X

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Behrens, Julia
Das neue Praxisbuch Heilpflanzen
sanfte und natürliche Anwendungen
München : DK , 2021 - Zweite, überarbeitete Auflage - 319 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-8310-4160-2

Der Band stellt über 100 Heilpflanzen in kurzen Porträts vor, mit Foto und Angaben zu Inhaltsstoffen, Anwendung und Gewinnung sowie Warnhinweisen. Es folgen Rezepte für Säfte und Smoothies, Tee, Si...
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Vek 31  Beh

Sachbuch
118$4083152T

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Lohse, Ansgar W.
Das Schweigen der Leber
die lebenswichtigen Geheimnisse eines stillen Organs
Stuttgart : TRIAS , 2021 - 1. Auflage - 271 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-432-11271-8

Aktuelle, umfassende Informationen über die Leber, ihre Aufgaben im Körper, Diagnostik und Therapie von Erkrankungen des Organs, Laborwerte und leberschonende Lebensweise.
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Vel 4  Loh

Sachbuch
118$4053554W

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Höfler, Heike
Der kleine Coach für Kiefer & Nacken
die besten Übungen gegen Kieferknacken, Verspannungen, Zähneknirschen & Co
Stuttgart : TRIAS , 2021 - 1. Auflage - 130 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-432-11383-8

In vorliegendem Buch aus der TRIAS-Reihe "Der kleine Coach" geht es um die sogenannten Stressmuskeln von Kiefer und Nacken. Ein einführender Selbsttest dient zur Selbsteinschätzung des eigenen Vers...
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Vel 7  Höf

Sachbuch
118$4053553V

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Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
118$4053553V Hauptstelle Marienplatz Vel 7 Höf verfügbar
118$6039194 Zweigstelle Kaltenmoor Details verfügbar
Cover
Maier, Ulrike
Der kleine Fuß-Coach
die besten Übungen gegen Hallux valgus, Spreizfuß, Hammerzeh & Co
Stuttgart : Enke , 2021 - 1. Auflage - 144 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-11385-2

Die Anleitung zur Selbsthilfe bei leichten Fußbeschwerden bietet nach einer kurzen Einleitung zur Anatomie der Füße und einem Selbsttest ein individuelles Übungsprogramm zur Dehnung, Kräftigung und...
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Vel 7  Mai

Sachbuch
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Diener, Hans-Christoph
Der Migräne-Therapiekompass
Migräneattacken vorbeugen: Welche Medikamente und andere Therapien wirklich helfen
Stuttgart : TRIAS , 2021 - 1. Auflage - 116 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-11448-4

Selbsthilfe- und Orientierungshilfe-Ratgeber für Betroffene und Angehörige von Migränepatienten. Mit vielen praktischen Hinweisen für Verhaltensweisen, Medikamenteneinnahme und Vorbeugung von Migrä...
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Vel 9  Die

Sachbuch
118$4080763Y

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Der stressfreie Rücken
aktuelles Wissen, neueste Therapien und die besten Übungen für einen starken und schmerzfreien Rücke
(Apotheken Umschau)
Baierbrunn : Wort & Bild , 2021 - 1. Auflage - 224 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-927216-67-9

Das Buch bietet für den medizinischen Laien einen ersten Überblick zu wichtigen Informationen zum Thema "Rückenschmerzen". Es wird gut verständlich erklärt, wie unser Rücken funktioniert, was die h...
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Vel 7  Gro

Sachbuch
118$4044696$

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Walker, Rosemary
Diabetes verstehen und die Lebensqualität erhalten
München : DK , [2021] - 208 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-8310-4270-8

Anschaulicher Ratgeber mit Grundlageninformationen zu allen Fragen rund um Diabetes.
Hauptstelle Marienplatz
Vel 6  Wal

Sachbuch
118$4080517V

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(bis 23.09.2025)
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Krämer, Günter
Diagnose Epilepsie
die Krankheit verstehen : die besten Therapien nutzen : den Alltag gestalten
Stuttgart : TRIAS , 2021 - 3. Auflage - 143 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-432-11367-8

Ratgeber informiert über Ursachen, unterschiedliche Anfallsformen und den Verlauf der Krankheit.
Hauptstelle Marienplatz
Vet 3  Kra

Sachbuch
118$4044689+

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Cover
Schöbel, Christoph
Die 50 besten Schnarch-Killer
so beenden Sie das nächtliche Sägen
Stuttgart : TRIAS , 2021 - 1. Auflage - 90 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-432-11210-7

Hauptstelle Marienplatz
Vel 3  Schöb

Sachbuch
118$4053547Y

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Cover
Hirscher, Petra
Die einfachsten Hausmittel aller Zeiten
Stuttgart : TRIAS , 2021 - 1. Auflage - 127 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-11245-9

Hilfreicher Ratgeber zur Selbstbehandlung von Alltagsbeschwerden und kleinen Verletzungen in ansprechenderer übersichtlicher Aufmachung.
Hauptstelle Marienplatz
Vek 31  Hir

Sachbuch
118$4082954

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Cover
Hobelsberger, Bernhard
Dr. Food für starke Gelenke
die besten Ernährungsstrategien für mehr Beweglichkeit
München : Gräfe und Unzer , 2021 - 208 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8338-7886-2

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Vel 7  Hob

Sachbuch
118$4083175Y

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Carr, Allen
Endlich handyfrei!
der einfache Weg aus der Smartphone-Sucht mit Allen Carrs Erfolgsmethode
(Goldmann ; 17886)
München : Goldmann , Februar 2021 - Deutsche Erstausgabe, 1. Auflage - 350 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-442-17886-5

Vorliegender Titel verdeutlicht die Gefahren, die von der modernen Informationstechnologie ausgehen können. Mit Hilfe der erfolgreichen Easyway-Methode, des mittlerweile verstorbenen Erfolgsautors ...
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Vet 113  Car

Sachbuch
118$4053549-

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Amon, Martina
Ernährungsratgeber Gastritis
alles, was Sie bei Magenschleimhautentzündung wissen müssen : 80 Rezepte
Hannover : humboldt , [2021] - Originalausgabe - 152 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8426-3015-4

Ein praktischer Ratgeber, um bei Gastritis zu wissen, wie die Ernährungsumstellung klappt und welche Nahrungsmittel gut verträglich sind.
Hauptstelle Marienplatz
Vel 4  Amo

Sachbuch
118$4044773Z

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Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
118$4044773Z Hauptstelle Marienplatz Vel 4 Amo verfügbar
118$6039347 Zweigstelle Kaltenmoor Details verfügbar
Cover
Marquardt, Matthias
Erschöpft
warum uns allen die Kraft ausgeht - und was wir dagegen tun können : mit dem Recharge-Programm für e
Köln : Lübbe Life , [2021] - 240 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-431-07021-7

Immer häufiger leiden die Menschen unter Erschöpfung. Doch selten liefert allein die Medizin eine Erklärung. Vielmehr hat selbst eine körperliche Ursache häufig einen tieferen Grund: Die Beschleuni...
Hauptstelle Marienplatz
Vel 9  Mar

Sachbuch
118$40829983

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Arens-Wiebel, Christiane
Erwachsene mit Autismus begleiten
ein Praxisbuch für Eltern und Fachkräfte
Stuttgart : Kohlhammer , 2021 - 1. Auflage - 257 Seiten : 32,00 EUR ISBN 978-3-17-039258-8

Praxisbuch für Fachkräfte und Angehörige, die erwachsene Menschen mit Autismus begleiten.
Hauptstelle Marienplatz
Vet 3  Are

Sachbuch
118$4080777$

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Fischer, Barbara
Faszination Auge
alles über unser komplexestes Sinnesorgan einfach erklärt
Bozen : Athesia Verlag , 2021 - 208 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-88-6839-546-9

Allgemein verständlicher Ratgeber zum Auge - Funktion, Fehlsichtigkeit, Krankheit, verfasst von zwei Augenärzten, mit zahlreichen Zeichnungen zum Textverständnis.
Hauptstelle Marienplatz
Ven  Fis

Sachbuch
118$4080780X

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(bis 30.09.2025)
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Shepherd, Sue
Fodmap-Diät - das Kochbuch
Unverträglichkeiten enttarnen und beschwerdefrei genießen
Stuttgart : TRIAS , 2021 - 2. Auflage - 189 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11206-0

Dieser Ratgeber erklärt anschaulich, wie man Intoleranzen wie Reizdarmsyndrom und Zöliakie mithilfe der "Low-Fodmap-Diät" einfach und wirkungsvoll bekämpfen kann. Mit ausführlichem Rezeptteil.
Hauptstelle Marienplatz
Vel 4  She

Sachbuch
118$4082966+

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(bis 30.09.2025)
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Zimmermann, Jan
Gewitter im Kopf
Leben mit Tourette
Köln : Community Editions , [2021] - 1. Auflage - 189 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-96096-159-8

Jan Zimmermann, der mit dem Tourette-Syndrom lebt, und sein Freund Tim Lehmann kennen sich seit ihrer Schulzeit. Gemeinsam beschreiben sie, wie der YouTube-Kanal "Gewitter im Kopf" entstanden ist. ...
Hauptstelle Marienplatz
Vet 3  Zim

Sachbuch
118$4053814V

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Cover
Rogall, Michael
Haarsprechstunde
ganzheitliche Lösungen für schönes Haar : Schluss mit Haarausfall und Kopfhautproblemen
Stuttgart : Herbig , [2021] - Lizenzausgabe - 153 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-96859-011-0

Umfassender Haar-Gesundheits-Ratgeber eines Friseurs, der zum Haarpraktiker wurde, um ökologische Wege für Haar- und Kopfhautpflege zu finden.
Hauptstelle Marienplatz
Ves 1  Rog

Sachbuch
118$4044703S

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Cover
Hameister, Yavi
Happy Hashimoto- Das Kochbuch
mit vollem Genuss in ein glückliches und gesundes Leben : 75 unwiderstehliche Rezepte
München : riva , 2021 - Originalausgabe, 1. Auflage - 208 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-7423-1720-9

975 schmackhafte Rezepte für Betroffene der Autoimmunerkrankung Hashimoto, die Symptome der Krankheit lindern und zum Wohlbefinden beitragen; mit Grundlagenteil zum Thema sowie Symbolen zur Ernähru...
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Vel 6  Ham

Sachbuch
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entliehen
(bis 17.09.2025)
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Hausaufgaben für Schlaganfallpatienten
Übungen und Hilfestellungen für Betroffene und Angehörige
(Hausaufgaben für Patienten ; Band 1)
Schorndorf : Hofmann , 2021 - 5. Auflage - 62 Seiten : 14,90 EUR ISBN 978-3-7780-1415-8

Trainingsprogramm mit Übungen aus der Physiotherapie, Ergotherapie, Logopädie und Neuropsychologie für Schlaganfallpatienten, die ihre Rehabilitation in häuslicher Umgebung weiter führen wollen.
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Sachbuch
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Richter, Karsten
Heilen mit den Händen
wie Osteopathie Schmerzen lindert, Blockaden löst und Sie beweglicher werden lässt
Hamburg : Rowohlt Polaris , April 2021 - Originalausgabe - 315 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-499-00507-7

In vorliegenden Buch des Experten für manuelle Medizin Karsten Richter und seiner Co-Autorin Nataly Bleuel wird die Leserschaft anhand von Fallbeispielen auf eine osteopathische Reise durch den Kör...
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Sachbuch
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Fröhlich, Valentin
Heilsame Bewegung bei Fibromyalgie, Rheuma und chronischen Schmerzen
die besten Körper- & Mentalübungen
Stuttgart : TRIAS , 2021 - 1. Auflage - 200 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11378-4

Der Ratgeber bietet neben einem Bewegungsprogramm auch Tipps zur Ernährung, Lebensstilveränderung und Achtsamkeitsübungen als Selbsthilfe für Schmerzpatienten an.
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Sachbuch
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