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Suchen und Finden im WebOPAC der Ratsbücherei Lüneburg

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Seite 10 von 29
Bild Beschreibung Standort Medium
Hobelsberger, Bernhard
Dr. Food für starke Gelenke

die besten Ernährungsstrategien für mehr Beweglichkeit
München : Gräfe und Unzer , 2021 - 208 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8338-7886-2

Hauptstelle Marienplatz
Vel 7  Hob

Sachbuch
118$4083175Y

entliehen
(bis 10.06.2025)
Carr, Allen
Endlich handyfrei!

der einfache Weg aus der Smartphone-Sucht mit Allen Carrs Erfolgsmethode
(Goldmann ; 17886)
München : Goldmann , Februar 2021 - Deutsche Erstausgabe, 1. Auflage - 350 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-442-17886-5

Vorliegender Titel verdeutlicht die Gefahren, die von der modernen Informationstechnologie ausgehen können. Mit Hilfe der erfolgreichen Easyway-Methode, des mittlerweile verstorbenen Erfolgsautors ...
Hauptstelle Marienplatz
Vet 113  Car

Sachbuch
118$4053549-

verfügbar
Amon, Martina
Ernährungsratgeber Gastritis

alles, was Sie bei Magenschleimhautentzündung wissen müssen : 80 Rezepte
Hannover : humboldt , [2021] - Originalausgabe - 152 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8426-3015-4

Ein praktischer Ratgeber, um bei Gastritis zu wissen, wie die Ernährungsumstellung klappt und welche Nahrungsmittel gut verträglich sind.
Hauptstelle Marienplatz
Vel 4  Amo

Sachbuch
118$4044773Z

verfügbar
Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
118$4044773Z Hauptstelle Marienplatz Vel 4 Amo verfügbar
118$6039347 Zweigstelle Kaltenmoor Details verfügbar
Marquardt, Matthias
Erschöpft

warum uns allen die Kraft ausgeht - und was wir dagegen tun können : mit dem Recharge-Programm für e
Köln : Lübbe Life , [2021] - 240 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-431-07021-7

Immer häufiger leiden die Menschen unter Erschöpfung. Doch selten liefert allein die Medizin eine Erklärung. Vielmehr hat selbst eine körperliche Ursache häufig einen tieferen Grund: Die Beschleuni...
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Vel 9  Mar

Sachbuch
118$40829983

verfügbar
Arens-Wiebel, Christiane
Erwachsene mit Autismus begleiten

ein Praxisbuch für Eltern und Fachkräfte
Stuttgart : Kohlhammer , 2021 - 1. Auflage - 257 Seiten : 32,00 EUR ISBN 978-3-17-039258-8

Praxisbuch für Fachkräfte und Angehörige, die erwachsene Menschen mit Autismus begleiten.
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Vet 3  Are

Sachbuch
118$4080777$

entliehen
(bis 10.06.2025)
Fischer, Barbara
Faszination Auge

alles über unser komplexestes Sinnesorgan einfach erklärt
Bozen : Athesia Verlag , 2021 - 208 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-88-6839-546-9

Allgemein verständlicher Ratgeber zum Auge - Funktion, Fehlsichtigkeit, Krankheit, verfasst von zwei Augenärzten, mit zahlreichen Zeichnungen zum Textverständnis.
Hauptstelle Marienplatz
Ven  Fis

Sachbuch
118$4080780X

verfügbar
Shepherd, Sue
Fodmap-Diät - das Kochbuch

Unverträglichkeiten enttarnen und beschwerdefrei genießen
Stuttgart : TRIAS , 2021 - 2. Auflage - 189 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11206-0

Dieser Ratgeber erklärt anschaulich, wie man Intoleranzen wie Reizdarmsyndrom und Zöliakie mithilfe der "Low-Fodmap-Diät" einfach und wirkungsvoll bekämpfen kann. Mit ausführlichem Rezeptteil.
Hauptstelle Marienplatz
Vel 4  She

Sachbuch
118$4082966+

entliehen
(bis 21.06.2025)
Zimmermann, Jan
Gewitter im Kopf

Leben mit Tourette
Köln : Community Editions , [2021] - 1. Auflage - 189 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-96096-159-8

Jan Zimmermann, der mit dem Tourette-Syndrom lebt, und sein Freund Tim Lehmann kennen sich seit ihrer Schulzeit. Gemeinsam beschreiben sie, wie der YouTube-Kanal "Gewitter im Kopf" entstanden ist. ...
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Vet 3  Zim

Sachbuch
118$4053814V

verfügbar
Rogall, Michael
Haarsprechstunde

ganzheitliche Lösungen für schönes Haar : Schluss mit Haarausfall und Kopfhautproblemen
Stuttgart : Herbig , [2021] - Lizenzausgabe - 153 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-96859-011-0

Umfassender Haar-Gesundheits-Ratgeber eines Friseurs, der zum Haarpraktiker wurde, um ökologische Wege für Haar- und Kopfhautpflege zu finden.
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Ves 1  Rog

Sachbuch
118$4044703S

verfügbar
Hameister, Yavi
Happy Hashimoto- Das Kochbuch

mit vollem Genuss in ein glückliches und gesundes Leben : 75 unwiderstehliche Rezepte
München : riva , 2021 - Originalausgabe, 1. Auflage - 208 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-7423-1720-9

975 schmackhafte Rezepte für Betroffene der Autoimmunerkrankung Hashimoto, die Symptome der Krankheit lindern und zum Wohlbefinden beitragen; mit Grundlagenteil zum Thema sowie Symbolen zur Ernähru...
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Vel 6  Ham

Sachbuch
118$4053818Z

entliehen
(bis 10.06.2025)
Hausaufgaben für Schlaganfallpatienten
Übungen und Hilfestellungen für Betroffene und Angehörige
(Hausaufgaben für Patienten ; Band 1)
Schorndorf : Hofmann , 2021 - 5. Auflage - 62 Seiten : 14,90 EUR ISBN 978-3-7780-1415-8

Trainingsprogramm mit Übungen aus der Physiotherapie, Ergotherapie, Logopädie und Neuropsychologie für Schlaganfallpatienten, die ihre Rehabilitation in häuslicher Umgebung weiter führen wollen.
Hauptstelle Marienplatz
Vel 2  Hau

Sachbuch
118$4081305R

verfügbar
Richter, Karsten
Heilen mit den Händen

wie Osteopathie Schmerzen lindert, Blockaden löst und Sie beweglicher werden lässt
Hamburg : Rowohlt Polaris , April 2021 - Originalausgabe - 315 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-499-00507-7

In vorliegenden Buch des Experten für manuelle Medizin Karsten Richter und seiner Co-Autorin Nataly Bleuel wird die Leserschaft anhand von Fallbeispielen auf eine osteopathische Reise durch den Kör...
Hauptstelle Marienplatz
Vek 19  Ric

Sachbuch
118$4053555X

verfügbar
Fröhlich, Valentin
Heilsame Bewegung bei Fibromyalgie, Rheuma und chronischen Schmerzen

die besten Körper- & Mentalübungen
Stuttgart : TRIAS , 2021 - 1. Auflage - 200 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11378-4

Der Ratgeber bietet neben einem Bewegungsprogramm auch Tipps zur Ernährung, Lebensstilveränderung und Achtsamkeitsübungen als Selbsthilfe für Schmerzpatienten an.
Hauptstelle Marienplatz
Vel 7  Frö

Sachbuch
118$4080782Z

verfügbar
Immel-Sehr, Annette
Hilfe bei Magersucht & Bulimie

ein Ratgeber für Angehörige und Freunde
(Test)
Berlin : Stiftung Warentest , [2021] - 175 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-7471-0407-1

Dieser kompetente Ratgeber erklärt alle Aspekte rund um die Essstörungen Magersucht und Bulimie und gibt konkrete Hilfestellungen.
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Vet 113  Imm

Sachbuch
118$4053834X

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Brett, Luce
Ich bin nicht ganz dicht

eine Frau spricht Klartext und bricht das Tabu Inkontinenz
Kirchzarten bei Freiburg : VAK , [2021] - 368 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-86731-250-9

Der Selbsterfahrungsbericht einer jungen Frau, die nach traumatischen Geburtsverletzungen inkontinent wurde, bricht das schambesetzte Schweigen und Tabu um eine defekte Blase und bietet ehrlich, sc...
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Vel 5  Bre

Sachbuch
118$4081418W

verfügbar
Leidel, Jan
Impfen

(33 Fragen - 33 Antworten)
München : Piper , 2021 - 128 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-492-31740-5

Unter "33 Fragen - 33 Antworten" finden sich grundlegende und allgemeine Informationen zum Thema Impfungen: Wer sich wann impfen lassen sollte, was die "STIKO" ist und tut, seit wann es Impfungen g...
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Vel 1  Lei

Sachbuch
118$4083011N

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Paulsen, Christiane
Jeder Magen hat seinen Reiz

warum wir Sodbrennen bekommen und Liebe durch den Magen geht : alles über unser empfindsamstes Organ
München : Heyne , 2021 - Originalausgabe - 288 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-453-20738-7

Unterhaltsame Informationsreise zum Magen als "empfindsamstes Organ" im Körper, seine Anatomie, seine Funktionen, Beschwerden und ihre Linderung durch Medizin und Lebensweise.
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Vel 4  Pau

Sachbuch
118$4053509W

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Fengler, Arndt
Der kleine Knie-Coach

die besten Übungen gegen Arthrose, Meniskusschäden, Fehlstellungen & Co
Stuttgart : Enke , 2021 - 1. Auflage - 104 Seiten : 13,40 EUR ISBN 978-3-432-11381-4

Die Anleitung zur Selbsthilfe bei leichten Kniebeschwerden bietet nach einer kurzen Einleitung zur Anatomie des Kniegelenks und einem Selbsttest ein individuelles Übungsprogramm zur Dehnung, Kräfti...
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Vel 7  Fen

Sachbuch
118$4053354U

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Bartrow, Kay
Kopf- und Gesichtsschmerzen ganzheitlich behandeln

wie sie entstehen : was Sie dagegen tun können : mit vielen Alternativen zu Medikamenten
Hannover : humboldt , [2021] - Originalausgabe - 176 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8426-3006-2

Umfassender, aktueller Patientenratgeber von erfahrenem Physiotherapeut mit ganzheitlichem Ansatz zu Kopf- und Gesichtsschmerzen. Viele Tipps und gezielte Übungen gegen Spannungskopfschmerz, Migrän...
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Vel 9  Bar

Sachbuch
118$4080741U

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Nolte, Stephan Heinrich
Maßvoll impfen

Risiken abwägen und individuell entscheiden
München : Kösel , 2021 - 4., aktualisierte und erweiterte Neuausgabe - 240 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-466-31168-2

Entscheidungshilfe für Eltern und Sorgeberechtigte, individuell passende Impfentscheidungen zu treffen. Der Kinder- und Jugendarzt zeigt mit leichtverständlichen Hintergrundinformationen Wege zu ei...
Hauptstelle Marienplatz
Vel 1  Nol

Sachbuch
118$4053527W

verfügbar

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