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Bild Beschreibung Standort Medium
Unsworth, Susanna
High Protein ganz natürlich

healthy everyday : 70 easy Rezepte - schnell, einfach, proteinreich
München : DK , [2026] - 175 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-8310-5273-8

Präsentiert werden rund 70 alltags- und familientaugliche Rezepte für alle Mahlzeiten mit proteinreichen Zutaten wie bspw. Haferflocken, Milchprodukte, Nüsse, Hülsenfrüchte, Beeren, Fisch und Fleis...
Hauptstelle Marienplatz
Xeo 250  Uns

Sachbuch
118$40918294

entliehen
(bis 25.06.2026)
Pfannebecker, Inga
Lieblingsrezepte aus deinem Airfryer - High Protein

schnelle Rezepte für die tägliche Eiweiß-Power
München : GU , 2026 - 1. Auflage - 143 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-8338-9983-6

Sechzig alltagstaugliche Rezepte für Snacks, Fleisch-, Fisch- und vegetarische Gerichte sowie Süßes mit wenig Fett, viel Eiweiß und Gemüse. Dabei werden entweder alle Komponenten im Airfryer gegart...
Hauptstelle Marienplatz
Xeo 250  Pfa

Sachbuch
118$4090638-

verfügbar
Sturm, Sibylle
Longevity

einfache Rezepte für ein gesundes und langes Leben
Cadolzburg : ars vivendi , 2025 - Originalausgabe, 1. Auflage - 240 Seiten : 32,00 EUR ISBN 978-3-7472-0704-8

Länger gesund bleiben und die Lebensqualität erhalten - das verspricht die Autorin mit veganer glutenfreier Ernährung, die auf wenig Zucker, dafür auf viel Protein setzt. Die mehr als 80 Rezepte si...
Hauptstelle Marienplatz
Xeo 250  Stu

Sachbuch
118$40992128

entliehen
(bis 26.06.2026)
Kintrup, Martin
Protein power bowls

50 Kraftpakete - fit, gesund & clever kombiniert : mehr Ausdauer und nachhaltig abnehmen
München : EMF , 2025 - 1. Auflage - 159 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7459-3261-4

Nach einer informativen Einführung in die proteinreiche Ernährung werden 50 abwechslungsreiche und unkomplizierte Rezepte für Bowls aller Art mit vielen proteinreichen Zutaten präsentiert.
Hauptstelle Marienplatz
Xeo 250  Kin

Sachbuch
118$41000208

verfügbar
Busch, Vanessa
Ab jetzt zuckerfrei

schnelle und einfache Rezepte für jeden Tag
Hamburg : ZS , 2024 - 1. Auflage - 165 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-96584-425-4

Das erste Buch der erfolgreichen Instagram-Autorin Vanessa Busch zeigt anschaulich, wie man sich ohne Industriezucker lecker, abwechslungsreich und gesund ernähren kann. Mit einfachen und familient...
Hauptstelle Marienplatz
Xeo 250  Busch

Sachbuch
118$40911894

entliehen
(bis 27.06.2026)

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