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Bild Beschreibung Standort Medium
Stadler, Annette
Pilates für Frauen

Das Vier-Stufen-Programm für mehr Beweglichkeit, Kraft und einen gesunden Körper
Aachen : Meyer & Meyer Verlag , 2022 - 405 Seiten : 32,00 EUR ISBN 978-3-8403-7801-0

Die Pilates-Trainerin und Inhaberin eines Pilates-Studios wendet sich mit diesem reich illustrierten Übungsbuch speziell an ein weibliches Publikum, bietet Mattenübungen für die Anfängerin bis zur ...

Sachbuch
118$6039818+

verfügbar
Froböse, Ingo
Das Fitness-Minimalprogramm

kleiner Aufwand - große Wirkung
(Ratgeber Gesundheit)
München : Gräfe und Unzer , 2015 - 1. Aufl. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-4799-8

Der reich bebilderte Ratgeber enthält einen theoretischen Überblick zu den Themen Fitness, Bewegung, Ernährung und Stress sowie im praktischen Teil konkrete Anleitungen zur Erreichung einer optimal...
Hauptstelle Marienplatz
Ybk 8  Fro

Sachbuch
118$4050275T

verfügbar
Gadalla, Ulaya
Bollywood Dance - Fitness mit allen Sinnen

der neue Workout-Trend
München : Droemer Knaur , 2007 - 128 S. + 1 CD : 16,95 EUR ISBN 978-3-426-64466-9

Hauptstelle Marienplatz
Scp 

Kinder- und Jugendbuch
118$4005166S

verfügbar

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