Drucken
Kalweit, Karsten
Tai Chi
das komplette Trainingsbuch : neu: mehr als 200 Videos
Aachen : Meyer & Meyer Verlag , 2026 - 2., überarbeitete Auflage - 472 Seiten : 44,00 EUR ISBN 978-3-8403-8007-5
Hauptstelle Marienplatz
Vck 2 Kal
Sachbuch
entliehen
(bis 12.05.2026)
Drucken
Nuri, Midia
Die Kraft des Qi Gong
Gleichgewicht in allen Lebenslagen
Aachen : Meyer & Meyer Verlag , [2025] - 144 Seiten : 22,95 EUR ISBN 978-3-8403-7933-8
Das Handbuch bietet eine zugängliche Einführung in die Kunst des Qi Gong, mit ausführlichen Anleitungen zum Üben zu Hause, vielem Hintergrundwissen zum Qi Gong und ausführlichem Literaturnachweis z...
Hauptstelle Marienplatz
Vck 2 Nur
Sachbuch
entliehen
(bis 19.05.2026)
Drucken
Mertens, Wilhelm
Qigong
loslassen, lockern und entspannen lernen. Ganzheitliche Wege zu Entspannung, gutem Schlaf und neuer
(
Lust zum Üben )
München : Gräfe und Unzer , 2025 - 1. Auflage - 126 Seiten : 15,99 EUR ISBN 978-3-8338-9781-8
Hauptstelle Marienplatz
Vck 2 Mer
Drucken
Yuan, Hong Li
Qi Gong
der heilige Weg
Hamburg : Nikol Verlag , 2024 - 1. Auflage - 136 Seiten : 7,95 EUR ISBN 978-3-86820-786-6
Hauptstelle Marienplatz
Vck 2 Yua
Sachbuch
entliehen
(bis 30.04.2026)
Drucken
Reik, Barbara
Tai Chi für zwischendurch
neue Energie durch einfache Übungen : Kompakt-Ratgeber
Murnau a. Staffelsee : Mankau , 2024 - 3. aktualisierte Auflage - 126 Seiten : 7,99 EUR ISBN 978-3-86374-377-2
Hauptstelle Marienplatz
Vck 2 Rei
Sachbuch
entliehen
(bis 16.05.2026)
Drucken
Adam, Frank
Qi Gong
auf sanfte Art die Lebensenergie stärken : Bewegung, Meditation, Atmung
München : DK , 2022 - 185 Seiten : 22,95 EUR ISBN 978-3-8310-4669-0
Einführung in die Praxis des Qi Gong mit zahlreichen achtsamen Bewegungs-, Atem- und Meditationsübungen zur Stärkung der Gesundheit.
Hauptstelle Marienplatz
Vck 2 Ada
Sachbuch
entliehen
(bis 15.05.2026)
Drucken
Jünemann-Bauer, Ute
Kraftvoll im (Berufs-)Alltag
wertvolle Übungen für Körper und Seele mit Tai Chi und Qi Gong
(
LV-Buch )
Münster : LV.Buch , 2017 : 16,00 EUR ISBN 978-3-7843-5511-5
Der Ratgeber zeigt einfache Übungen des Qi Gong und des Tai Chi, die im Alltag zur Entspannung und zum Krafttanken eingesetzt werden können. Mit Mentalübungen, "Quickies" für kurze Pausen, Online-T...
Hauptstelle Marienplatz
Vck 2 Jün
Drucken
Hauptstelle Marienplatz
Vck 2 Qi
DVD - Sachfilme
Drucken
Yu, Tricia
Tai Chi
[Entspannung und Fitness für Körper und Geist]
London [u.a.] : Dorling Kindersley , 2013 - 160 S. : zahlr. Ill. : 10,00 EUR ISBN 978-3-8310-2445-2
Dieses Buch erklärt die Bedeutung sowie die Grundlagen des Tai Chi. Die Grundübungen des Tai Chi werden ausführlich in einzelnen Schritten mithilfe von Fotos gezeigt, welche die Methode leicht vers...
Hauptstelle Marienplatz
Vck 2 Yu
Sachbuch
entliehen
(bis 16.05.2026)
Drucken
Hauptstelle Marienplatz
Vck 2 Ikn
Sachbuch
entliehen
(bis 12.05.2026)