Drucken
Farshi, Hamide
Der Kiefer-Code
Volkskrankheit Kiefergelenk: CMD als Ursache vieler ungeklärter Beschwerden...
München : Gräfe und Unzer , 2024 - 1. Auflage - 176 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-9248-6
Hauptstelle Marienplatz
Vel 7 Far
Sachbuch
entliehen
(bis 20.06.2024)
Drucken
Hauptstelle Marienplatz
Vel 7 Kim
Sachbuch
entliehen
(bis 11.06.2024)
Drucken
Höfler, Heike
Feldenkrais
die besten Übungen für Ihren Alltag
Stuttgart : TRIAS , 2023 - 2. Auflage - 125 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11680-8
Ratgeber zum Thema "Feldenkrais" mit umfangreichem und sorgfältig bebildertem Übungsteil und CD.
Hauptstelle Marienplatz
Vel 7 Höf
Drucken
Weihs, Natascha
Gesunde und starke Hände
Beschwerden lindern, Beweglichkeit erhalten : mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen
(
Herbig Selbsthilfe )
Stuttgart : Herbig , [2023] - 110 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-96859-061-5
Eine Physiotherapeutin bietet ein kleines Übungsprogramm zur Entspannung und Kräftigung der Hände und informiert über die Anatomie der Hand und die wichtigsten Krankheitsbilder und deren Behandlung...
Hauptstelle Marienplatz
Vel 7 Wei
Drucken
Sutor, Volker
Der kleine Arthrose-Coach
40 einfache Übungen für schmerzfreie Gelenke
Stuttgart : TRIAS , 2023 - 1. Auflage - 126 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-11638-9
Zwei Physiotherapeuten mit langjähriger Praxiserfahrung stellen für Einsteiger, Fortgeschrittene und Experten verschiedene Übungen vor. Der Ratgeber bietet gute Erklärungen und eine Anleitung zur S...
Hauptstelle Marienplatz
Vel 7 Sut
Drucken
Laimighofer, Astrid
Köstlich essen Arthrose
über 135 Rezepte: Schmerzen lindern, Gelenke schützen, Entzündungen stoppen
Stuttgart : TRIAS , 2023 - 1. Auflage - 144 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-432-11640-2
Der Ratgeber richtet sich speziell an Arthrosepatient*innen, für die eine angepasste Ernährung besonders wichtig ist, und denen sie mit über 135 Rezepten verspricht, zu helfen Schmerzen zu lindern,...
Hauptstelle Marienplatz
Vel 7 Lai
Drucken
Aries, Peer
Rheuma
Wissen statt Mythen - rheumatische Erkrankungen verstehen und in den Griff bekommen
Hamburg : ROWOHLT Taschenbuch , 2023 - Originalausgabe - 288 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-499-01109-2
Hauptstelle Marienplatz
Vel 71 Ari
Drucken
Bohlander, Emanuel
Schmerzfrei laufen
mit gesunden Füßen entspannt unterwegs
Wien : Kneipp Verlag , 2023 - 143 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-7088-0820-8
Emanuel Bohlander stellt das "gesündere" Laufen in den Vordergrund, barfuss oder mit Barfußschuhen und eher langsam, damit es nicht so viele Verletzungen gibt. Eher meditierend, als sportliche Best...
Hauptstelle Marienplatz
Vel 7 Boh
Drucken
Niehaus, Daniel
Verspannungen loswerden
4 Wochen - 10 Übungen. Endlich schmerzfrei in Nacken, Schulter und Rücken. Die Body-Mind-Methode von
Hannover : humboldt , 2023 - 180 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8426-3163-2
Hauptstelle Marienplatz
Vel 7 Nie
Drucken
Brötz, Doris
Bandscheiben-Aktiv-Programm
endlich wieder schmerzfrei - dauerhaft belastbar bleiben
Stuttgart : TRIAS , 2022 - 4. Auflage - 136 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11509-2
Ratgeber zur Diagnostik und Therapie von Bandscheibenleiden der Lendenwirbelsäule.
Hauptstelle Marienplatz
Vel 7 Bro