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Haas, Martina
Crashkurs Networking
in 7 Schritten zu stark en Netzwerken
(
Beck kompakt )
München : C.H. Beck , [2024] - 3., aktualisierte und erweiterte Auflage - 157 Seiten : 14,90 EUR ISBN 978-3-406-81418-1
Kurz und knapp wird erklärt, wie man sich beruflich sinnvoll vernetzt, wie man sein Netz aufbaut, pflegt und richtig nutzt.
Hauptstelle Marienplatz
Hre Haa
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Schweikhardt, Lisa [Verfasser/-in]
Fit mit Wandpilates
das effektive Training für einen stark en, straffen und geschmeidigen Körper
München : riva , 2024 - Originalausgabe, 1. Auflage - 192 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7423-2759-8
Trainerin Lisa Schweikhardt zeigt dir, wie du dein Pilates-Workout an die Wand verlagerst und es so noch effektiver gestaltest! Neben den wichtigsten Grundlagen des Pilates lernst du über 50 Übung...
Sachbuch
entliehen
(bis 22.10.2024)
1 Vorbestellung
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Busch, Volker
Kopf hoch!
mental gesund und stark in herausfordernden Zeiten
München : Droemer , 2024 - Originalausgabe - 347 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-27916-8
Der Neurologe und Psychiater erklärt, wie wir die Ungewissheit besser tolerieren können, uns vor dem Negativen schützen, das Grübeln beenden, zur Ruhe kommen, heiter bleiben, unsere Ängste bewältig...
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
Zweigstelle Kaltenmoor
Details
13.03.2024
verfügbar
Hauptstelle Marienplatz
Mcl Bus
16.05.2024
entliehen
(bis 12.10.2024)
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Mayer, Joachim
So wird der Garten fit fürs Klima
die neue Gartenpraxis - bei Hitze, Wind und Stark regen
München : GU , 2024 - 1. Auflage - 240 Seiten : 23,00 EUR ISBN 978-3-8338-8760-4
Der Klimawandel macht sich immer deutlicher bemerkbar. Gärten sind nicht nur als grüne Oasen wertvolle Rückzugsorte für Mensch und Tier, sondern können viel zum Klimaschutz beitragen. Dieser Titel ...
Hauptstelle Marienplatz
Xbo 3 May
Sachbuch
entliehen
(bis 05.10.2024)
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Simeoni, Evi
Was für ein Mensch ist mein Pferd?
Diva, Macho, Teufelsbraten: 15 stark e Charaktere - und was sie uns lehren
München : Piper , 2024 - 203 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-492-07208-3
Die Autorinnen beschreiben, wie das Pferd und sein*e Reiter*in einander prägen und miteinander wachsen. Sie verweisen auf die unterschiedlichen Charaktere, die Pferde genau wie Menschen aufweisen k...
Hauptstelle Marienplatz
Xbp 11 Sim
Sachbuch
entliehen
(bis 22.10.2024)
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
Hauptstelle Marienplatz
Xbp 11 Sim
05.07.2024
entliehen
(bis 22.10.2024)
Zweigstelle Kaltenmoor
Details
19.08.2024
entliehen
(bis 10.10.2024)
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Strunz, Ulrich G.
111 Tipps für einen gesunden Körper
das Beste für Herz, Gehirn, Darm, Rücken, Gelenke und ein stark es Immunsystem : so bleiben Sie sein
München : Heyne , 2023 - Originalausgabe - 317 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-453-60675-3
Das Buch vereint die besten Tipps aus der 77-Tipps-Reihe. Dr. med. Ulrich Strunz gibt Ratschläge, um die Selbstheilungskräfte zu aktivieren, Krankheiten vorzubeugen und einen allgemein gesunden Kör...
Hauptstelle Marienplatz
Vc Str
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Tschirner, Thorsten
50 Workouts für stark e Bauchmuskeln
die effektivsten Übungsreihen für einen flachen Bauch und eine definierte Körpermitte
München : riva , 2023 - Originalausgabe, 2. Auflage - 144 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-7423-2137-4
Trainingsratgeber mit 50 effektiven Workouts zur Kräftigung der Bauchmuskeln und damit auch zur Verbesserung der Körperhaltung für drei Niveaustufen: Einsteiger, Fortgeschrittene und Profis.
Hauptstelle Marienplatz
Ybk 8 Tschi
Sachbuch
entliehen
(bis 15.10.2024)
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Kinder- und Jugendbücherei
Alte Zeiten Wikinger
Kinder- und Jugendbuch
entliehen
(bis 19.10.2024)
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Schäffer, Fritz
Deutsch
Gymnasium, Gesamtschule
(
Stark ;
10540S2 )
München : Stark [2023] - 88 Seiten : 10,95 EUR ISBN 978-3-8490-5653-7
Knapper Leitfaden durch die zentralen Inhaltsfelder der Abiturprüfung im Fach Deutsch: Basiswissen zu Gattungen, Aufsatzarten, Literaturgeschichte und aktuellen Diskussionsthemen mit Pro- und Contr...
Hauptstelle Marienplatz
Ogl 12 Schäf
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Blumhagen, Vanessa
Gesund, stark , schön
so geht Frauengesundheit heute : Nie wieder Gewichtsprobleme, Verdauungsstörungen, dicke Augen & Co.
München : mvg Verlag , 2023 - Originalausgabe, 1. Auflage - 286 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-7474-0555-0
Gesund leben ist schwer? Das Autoren-Duo argumentiert dagegen. In diesem Buch tragen sie ihr gesammeltes Expertenwissen zum Thema Gesundheit zusammen und zeigen, das auch die Umsetzung gar nicht sc...
Hauptstelle Marienplatz
Veq 1 Blu